気づき(1) 【質問】周回遅れの人生と言われました。そんなに悪いことですか? Q:SNSで寄ってきた人から「周回遅れの人生だねwあんたは人より人生遅れてるwww」っていきなり言われました。正直物凄く傷つきました。これってそんなに悪いことなのですか? 質問は「質問箱」から 回答:全く悪いことではありません! 周回遅れの... 2022.10.29 菅原隆志 気づき(1)質問・回答成長(1)
気づき(1) 人と会いたくない……、それがずっと続く。 ずっと消えたいと思っていた 人に会いたくないと思う自分はおかしいのか、そう悩む人もいます。 僕も昔はそう思ったことがあります。人と会いたくない。関わりたくない。どこか遠くへ行きたい。心の中にあるぼんやりとした「温かい何か」を求めて、田舎に拘... 2022.10.29 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)洗脳・マインドコントロール・暗示心の問題解決(2)ストレス対策(1)トラウマ自己理解・自己受容(2)支配・虐待・ハラスメント(1)
自己理解・自己受容(1) 北海道の冬が好き。黒い嘘でさえ、真っ白い雪で覆ってくれるような強さがある。 これは過去に書いた記事ですが、投稿していなかったので今投稿します。 僕は北海道の冬が好きです。 過去、自覚の無い無数の心の傷を抱えていて、全てが嫌になり、心を閉ざして、何も信じられなくなり、心の底から汚い嘘を嫌い、人の汚さに絶望して、それか... 2022.10.29 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)トラウマ自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
成長(2) 当たり前のことに感謝できない自分を責めないで 当たり前のことに感謝できない自分を責める必要はありません。誰もが、大なり小なりあるものです。僕自身も感謝とは無縁の状態で生きていたことがあり、そこから感謝出来る部分が増えてきてわかったことが、感謝出来るようになるまでにはかなり時間がかかると... 2022.10.27 菅原隆志 成長(2)成長(1)成長(3)感謝
気づき(1) 意味づけ(物事の捉え方)は人間的成長と共に変わる。 意味づけ(物事の捉え方)は人間的成長と共に変わります。 先程下記記事に意味づけに関して書いたのでお読み下さい。 結局人は、自分の意味づけ(物事の捉え方)によって好きなように感情を拵えています。すぐには受け入れることは出来ないと思いますが、不... 2022.10.27 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
カタルシス 夜になると涙が出る人へ 夜になると涙が出る人は、その涙の理由を深く知ることが大切です。涙にはとても大切な役割があります。サヨナラ・モンスターの取り組みも涙を使うことがとても大切です。強い恐怖やトラウマを抱えている人ほど、涙を上手く使って取り組んでいくことで、高い効... 2022.10.27 菅原隆志 カタルシス自己理解・自己受容(1)ストレス対策(1)トラウマ成長(1)自己憐憫
感謝(2) 宗教二世は孤独と孤立の中で苦しみ、その中でのスケープゴートは更に苦しむ。だからこそ本当の自分になれる。 宗教二世とは、特定の信仰を持つ親や家族の元で、その教えの影響を受けて育った子供世代のこと。 僕も宗教二世で洗脳されて育った 僕も宗教二世です(今は完全に無宗教)。物心ついた頃から宗教中心の生活を送っていました。〇〇すると地獄に落ちるとか、〇... 2022.10.26 菅原隆志 感謝(2)スケープゴート(1)成長(2)自己理解・自己受容(1)家族問題(2)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)洗脳・マインドコントロール・暗示気づき(2)心の問題解決(2)家族問題(1)自己理解・自己受容(2)支配・虐待・ハラスメント(1)人格(1)
感謝(2) 悪口を言われたら勝ち!悪口や誹謗中傷への恐怖を減らせ!エモーショナルライティングで心身の健康改善を目指そう! 「悪口を言われたら負け」と思い込んでいる人ほど悪口や誹謗中傷が効いてしまいます。 「悪口を言われたら勝ち」と思い込んでいる人ほど悪口や誹謗中傷が効かず、更に利益まで出します。 誹謗中傷加害者や支配者への恐怖が大幅に減った匿名さん 下記の文章... 2022.10.24 菅原隆志 感謝(2)成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)成長(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) 「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!! 別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサ... 2022.10.23 菅原隆志 心の問題解決(1)その他
感謝(2) 支配者はあなたの人生さえも変えようとする。健全な人は相手を変えず自分を変える。 他人の人生さえも支配しようとするカルトのような情報発信者は、何かと情報の受け取り側を変えようとします。必要以上に変えようとします。カルトのようになると相手の人生さえも変えようとします。相手の人生を変えることに喜びを見出している場合もあります... 2022.10.21 菅原隆志 感謝(2)支配・虐待・ハラスメント(1)