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未分類（仕分け前）

「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと（ネガティブ...

12月 08, 2019

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支配者は心理的な餌をぶら下げて、崖から落としている。食いつこうとする未熟な自分がいるから、落されてしまう。

この画像、これが支配者のイメージの１つ。心理的な餌をぶら下げて、...

9月 22, 2019

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人間嫌いや、人を避けてしまう自分を否定する必要はない

人間嫌いの人は「武器」を持つ、または、増やさないといけない。いつ...

3月 09, 2019

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サイレントモラハラは「非言語メッセージ」を使って精神的な嫌がらせをする陰湿なハラスメントです。ストレートタイプのモラハラの進化版がサイレントモラハラです。

モラハラ加害者が被害者に近寄る理由の１つ 矛盾したコミュニケーシ...

5月 15, 2014

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【認知の歪み】素直な気持ちが言えないことや勘違いでトラブルになる！

K君（男性）の悩みは、「同棲している彼女であるFさん（女性）が、...

11月 15, 2013

役立つ研究情報

一度の“大事件”がなくても、解離は起こり得る――65研究7,352人のメタ解析が示す「長期・早期・親からの反復的虐待」と、見えにくい心理的虐待を軽視できない理由

これまでの記事 https://bright-ms.net/ar...

9月 01, 2026

【1】トラウマ

トラウマの再燃は後戻りではない｜本当の離脱「4段階」と、僕が今いる最後の段階

僕は以前、長年書きためてきた記録、ブログ、書籍、ローカルに保存し...

8月 26, 2026

【1】問題意識・予防意識

怒る人が悪者にされる構造｜本当の問題は「怒り」ではなく、危険を生み続ける無責任な行動にある

人間関係では、表面だけを見ると「Aさんはすぐ怒る人」「短気で支配...

7月 04, 2026

【1】支配・虐待・ハラスメント

【公的データで検証】日本で「嫌がらせ相談」が多いのはどこ？職場・学校・家庭・ストーカー・児童虐待までランキングで見る

「日本で嫌がらせが多い地域はどこなのか？」 これは、多くの人が気...

5月 14, 2026

【1】支配・虐待・ハラスメント

「馬鹿なことをするな」と言っただけなのに、なぜ“馬鹿にされた”と受け取られるのか

新しいKindle本を出版しました。 『馬鹿の心理学: 「馬鹿な...

4月 27, 2026