「やる気を創る心の技術(電子書籍版)」の「紙の本」が完成!与えられる側、奪う側ではなく、与える側になれ!!

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遂に、「やる気を創る心の技術(電子書籍版)」「紙の本」が、完成しました!

この本は、僕自身が過去、どうしてもやる気が出なく、まるで何かに憑りつかれたかのように、身体も心も重たくなっていた時期がある(子供のころから)のですが、そんな僕自身の身体と心が軽くなった方法です。子供のころはとある施設で「怠惰な生活をしないこと!」と個別のルールで決められるほど、やる気が出ない時がありました。酷いときは、壁に寄っかかっていないといけないほどの怠け者で、15歳~17歳、自宅での日中は冷房が効いた部屋で布団に入って寝ていることが多かったです。そして太陽の光に当たることさえしなくなっていきました。当時、どうしても動けなかったのです。重度のうつだったのかもしれませんね。その原因の多くは、今振り返ってみれば「心理的なもの」や「ストレス」がほとんどだったと思います。つまり、自分に押し寄せてくる凡ゆるマイナス情報に心が押し潰されていたのです。機能不全家庭で育ったことや、宗教や思想の強制などによって、心が雁字搦めになっていたので、重たかったのです。

そして、このような、やる気が徹底して削がれていく経験をしたことで、「やる気は自分で創るもの」だとわかったので、電子書籍としてAmazonに出版し、そして今度は紙の本としても購入できるようにしました。これまで僕の教材や電子書籍を購入された方の中には、「紙の本がほしい」という方もいました。理由を聞くと「スマホやパソコンは目が疲れるから」という理由が一番多かったです。あとは、「手元に残しておきたい」「物(紙の本)として目の前にあるほうが真剣に読める」などでした。僕自身も自分が買う本で良かったものは、出来れば紙の本として手元に置いておきたいと思いますので、気持ちがわかります。それで、紙の本で出版できる方法を見つけたので、このような形で紙の本を出版することにしました。

この本を読んで、自分に与えることを徹底してほしいと思います。与えられる側、奪う側ではなく、与える側になってほしいと思います。心の中の小さな自分の親になり、自分に与えていきましょう。それが、自由と幸せの条件です。

Amazon購入することが出来ます!

やる気を創る心の技術(電子書籍)
やる気を創る心の技術(紙の本)

 

 

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


    AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

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    コメント一覧 (2件)

    • コメントありがとうございます。

      「やる気」は自分で創っていくことが出来ます。

      周りに流されるのではなく、
      1つ1つを自分で決めていくことが大切です。

      是非、読んでみて下さい!

    • やる気を自分で創ることができるのですね。興味を持ちました。読んでみたいです。

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