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「やる気を創る心の技術(電子書籍版)」の「紙の本」が完成!与えられる側、奪う側ではなく、与える側になれ!!

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遂に、「やる気を創る心の技術(電子書籍版)」「紙の本」が、完成しました!

この本は、僕自身が過去、どうしてもやる気が出なく、まるで何かに憑りつかれたかのように、身体も心も重たくなっていた時期がある(子供のころから)のですが、そんな僕自身の身体と心が軽くなった方法です。子供のころはとある施設で「怠惰な生活をしないこと!」と個別のルールで決められるほど、やる気が出ない時がありました。酷いときは、壁に寄っかかっていないといけないほどの怠け者で、15歳~17歳、自宅での日中は冷房が効いた部屋で布団に入って寝ていることが多かったです。そして太陽の光に当たることさえしなくなっていきました。当時、どうしても動けなかったのです。重度のうつだったのかもしれませんね。その原因の多くは、今振り返ってみれば「心理的なもの」や「ストレス」がほとんどだったと思います。つまり、自分に押し寄せてくる凡ゆるマイナス情報に心が押し潰されていたのです。機能不全家庭で育ったことや、宗教や思想の強制などによって、心が雁字搦めになっていたので、重たかったのです。

そして、このような、やる気が徹底して削がれていく経験をしたことで、「やる気は自分で創るもの」だとわかったので、電子書籍としてAmazonに出版し、そして今度は紙の本としても購入できるようにしました。これまで僕の教材や電子書籍を購入された方の中には、「紙の本がほしい」という方もいました。理由を聞くと「スマホやパソコンは目が疲れるから」という理由が一番多かったです。あとは、「手元に残しておきたい」「物(紙の本)として目の前にあるほうが真剣に読める」などでした。僕自身も自分が買う本で良かったものは、出来れば紙の本として手元に置いておきたいと思いますので、気持ちがわかります。それで、紙の本で出版できる方法を見つけたので、このような形で紙の本を出版することにしました。

この本を読んで、自分に与えることを徹底してほしいと思います。与えられる側、奪う側ではなく、与える側になってほしいと思います。心の中の小さな自分の親になり、自分に与えていきましょう。それが、自由と幸せの条件です。

Amazon購入することが出来ます!

やる気を創る心の技術(電子書籍)
やる気を創る心の技術(紙の本)

 

 

心の深層に眠る"モンスター"と向き合い、真の自分を解放しよう
あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、そのモンスターと対話し、心の傷を癒し、真の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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  1. 菅原隆志43 菅原隆志 より:

    コメントありがとうございます。

    「やる気」は自分で創っていくことが出来ます。

    周りに流されるのではなく、
    1つ1つを自分で決めていくことが大切です。

    是非、読んでみて下さい!

  2. すみれ より:

    やる気を自分で創ることができるのですね。興味を持ちました。読んでみたいです。