【質問】なんで少年院に入っていたこと(悪事)を自慢してるんですか?自慢公表の意味がわからない

Q:なんで少年院に入っていたこと(悪事)を自慢してるんですか?自慢公表の意味がわからない

質問は「質問箱」から

まず、(https://bright-ms.net/post-25386/)の記事を読んで下さい。リンク先の記事にも書きましたが、僕が何を考えて、どんな意図を持って「〇〇」と言っているか、何かをしているかは、僕が本当のことを言って、そこで初めて本当のことがわかるわけです。人の心は読めませんし、自分が思ったことが当たっている可能性はとても低いものです。

まず僕は、自慢したことは1度もありません。そういう視点で語っている(書いている)のではありません。それはあなたが勝手に思って、勝手に決めつけをしているのです。「自慢してるんですか?」と、何の確認もなしに、勝手に決めつけています。これは相手にとって不快であり、迷惑になる場合があることです。

ではこのことを学者レベルのChatGPT(人工知能)に確認してみましょう。

僕からの質問:

「なんで自慢してるんですか?自慢公表の意味がわからない」と決めつけてくる人がいるとします。この場合は、「なんで自慢してるんですか?」、これが決めつけですか?

学者レベルのChatGPT(人工知能)からの回答:

はい、相手が「なんで自慢してるんですか?」という形で、自分が自慢していると決めつけてくる場合は、それは決めつけです。

相手は、あなたが自慢しているという事実を確認する前に、自分の先入観や予想に基づいて判断を下しているため、決めつけになっています。相手にとって、あなたが自慢していることが当たり前であり、自分の意見を問いただすことが自然であると思っている可能性があります。

もし、あなたが実際に自慢していない場合は、その事実を伝え、自分が何を話していたのかを明確にすることが大切です。一方で、自分が自慢していた場合は、相手の指摘を受け止め、自分が相手にどのような印象を与えているのかを考えることも重要です。(ChatGPT)

これが事実です。前記した質問者は一方的に決めつけているのです。質問者の先入観、予想以外に、妄想、投影などが働いている可能性もあります。

ではこのことも学者レベルのChatGPT(人工知能)に確認してみましょう。

僕からの質問:

この決めつけをした人は、先入観、予想以外に、妄想、投影などが働いている可能性もありますか?

学者レベルのChatGPT(人工知能)からの回答:

はい、妄想や投影などが働いている可能性もあります。

妄想とは、現実には存在しない架空の出来事や状況を想像し、それを現実と認識することです。妄想に基づいて、相手が自慢していると決めつけることもあります。

一方、投影とは、自分の感情や欲求を他人に投影して、その人が自分と同じように思っていると考えることです。自分が自慢することに対して、過去に自分自身が自慢した経験があったり、自分自身が他人に自慢された経験がある場合には、相手が自慢しているという投影が働くことがあります。

いずれにしても、相手が決めつけた理由には様々な要因が考えられます。そのため、相手がなぜそのような決めつけをしたのかを理解するためには、相手の背景や考え方についてよく話し合うことが大切です。(ChatGPT)

こういうことです。自分が自慢ばかりしていると、赤の他人の行為が自慢に見えることがあるのです。だから僕は時々、「自己紹介をしてこないで」と思うことがあるのです。よく理解出来たかと思います。

そして、僕が少年院に入ったことを公表しているのには、沢山の理由があります。まず、読者の方に嘘をつきたくないということ。本当のことを伝えて、その上で僕が書いた文章を読んでくれるのなら読んでもらいたいと思っています。少年院に入っていたことを隠して、後からそのことを相手が知った時に相手は態度を変えるかもしれません。それなら、最初から本当のことを知っていたほうがお互いの為になると思います。時間の無駄にもならないでしょう。

そして僕は機能不全家族の元で育ちました。家庭や家族の温かさを知りませんでした。生まれて初めて温かさを知ったのが少年院生活でした。そこで初めて(記憶のある範囲で)安心して寝ることが出来ました。つまり僕にとって少年院は、1つの家庭であり、心の故郷であり、温かい思い出なのです。それを書いて何か悪いことをしましたでしょうか。

あなた(質問者)の問題は、他人のことを勝手に決めつけるという部分です。決めつける前に「自分が思っていることが全てではなく、違う可能性がある」ということを考えるようにすると良いかと思います。その上で、聞きたいことがあるのなら、相手に失礼がないように確認をすれば良いと思います。決めつけというのは、(https://bright-ms.net/post-24959/)に書いたようにラベリング効果もありますから悪影響です。公然の場でのレッテル貼りによる悪影響にもなりかねません。僕は子供の頃から色々な人から決めつけられて生きてきました。今は決めつけらなくなれました(この記事でお伝えしているように、相手が如何に間違っているか正しく説明出来るので)。その変化のキッカケに繋がったのも、健全な矯正教育少年院生活があったからなのです。僕にとっては学校でした。心の故郷でもあります。自分の学歴を書いているようなものです。自慢とかそういう視点で書いているのではありません。

あなたが決めつけをされたら嫌なように、僕も決めつけられると不快です。人を不快にさせるハラスメント的な質問を投稿する前に、相手が嫌がるものではないか確認をしてから送信しましょう。それをわかってやっていて、繰り返すのであれば、それはハラスメントです。自分の言葉に責任を持ちましょう。また質問者の先入観、予想以外に、妄想、投影などが働いている可能性がありますので、どうしてこんな相手を不快にさせる質問を送信したのか、そういう自分と向き合うことをお勧めします。

以上。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. なぜ少年院に入った過去を公表することは、自己理解や他者理解に役立つのでしょうか?

自分の過去を公表することで、自己の成長や経験を伝え、誤解や偏見を解消しやすくなります。また、同じ経験を持つ人や理解者との共感や支援を得ることにつながり、心のケアや前向きな変化を促進します。

Q2. 少年院の経験を「温かい思い出」と表現していますが、これは一般的な見解と異なるのですか?

少年院は多くの場合、厳しい環境と捉えられがちですが、著者はそこを「家庭や心の故郷」として捉え、安心や温かさを感じた経験として語っています。これは個人の感じ方や経験によるもので、共感を呼ぶ一方、一般的な意見とは異なる見解です。

Q3. 「決めつけ」や「ラベリング」が人間関係にどのような悪影響をもたらすのですか?

決めつけやラベリングは、相手の本質や背景を無視して簡単に判断し、偏見や誤解を生む原因になります。これにより信頼関係が崩れ、コミュニケーションが悪化し、相手の心を傷つけることもあります。理解と共感を深めるために避けるべきです。

Q4. 自分の過去を隠さずに公表することと、プライバシーの保護のバランスはどう取るべきですか?

自己開示は、相手との信頼関係構築や相互理解に役立ちますが、個人情報の取り扱いには注意が必要です。必要に応じて適切な範囲を設定し、過剰な公開や誤解を避けるために、伝える内容を選ぶことが大切です。

Q5. 相手の先入観や投影に気づいた場合、どう対応すれば良いですか?

まず冷静に相手の誤解や偏見を理解し、自分の考えや背景を丁寧に説明しましょう。感情的にならず、対話を通じて誤解を解き、相手の視点や先入観の根拠を探ることが、良好な関係の構築に繋がります。

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入力サンプル(ユーザー記入例)

  • メールアドレス: you@example.com
  • 今回のテーマ: 人間関係の悩み
  • 解決したい課題や状況: 職場での無視と悪口で消耗。気持ちを立て直しつつ、必要なやり取りだけ淡々と進めたい。自宅では気持ちが落ちる。
  • 1日に使える時間: 約15分
  • 目的: メンタルケアの指針 / やることリストが欲しい
  • 補足: 端末はスマホのみ。静かな時間は朝。頼れるのは地域の図書館。SNSは使える。
  • いまの心の状態・セルフヘルプの進捗: 不安は強いが睡眠は少し改善。呼吸法は3日継続、感情ログは未定着。

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

AIで「やりたい」を形にしています

AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

  • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

  • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

  • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

  • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

  • MT4・MT5のインジケーター作成

  • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

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