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【1】心の問題解決
過去を終わらせて前を向こう:書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」が2位に!!
書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」が2位に!! 「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻): あなたの脳を操作し気を狂わせる虐待…… Kindle版」がAmazonの「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で2位に!(2024年7月27日) 広告... -
【1】トラウマ
書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消
はじめに:書くことで自己理解を深めよう! 現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴... -
健康
あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか?血流に入って病気の原因にもなる恐ろしいもの!?
あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか? 僕が住んでいるところ(北海道深川市)は、空気が悪くなることが多くなっている……と感じています。勿論要因は複数ですが、中国から飛来してきているものが多いそうです。 菅原隆志 北海道深川市の空気質指... -
【1】心の問題解決
トランプさんを銃撃した犯人はモンスターだ!僕の場合は「小さな可愛いモンスター」から悪化しないで済んだのです。
サヨナラ・モンスター」が2位! セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」が大手販売サイトの24時間ランキング(体の悩み・健康)で2位です!1位のプログラムは、公認心理師(国家資格)の方の教材です。 自分の心の問題を1つ1つ変えていきましょ... -
【1】問題意識・予防意識
ポジティブ信者が陥りやすい最大の危険は、非現実的な思考回路に囚われてしまうこと
あなたは自分のネガティブな思考や感情とちゃんと向き合っていますか? ポジティブ信者が陥りやすい最大の危険は、 非現実的な思考回路に囚われてしまうことです。 このような思考回路で生き続けると、 現実が良くなることはないので、 どんどん苦しくなっ... -
作成した曲
〜絶対に負けない〜 購入者さまの心理的変化をもとに曲を作成しました。
支配者に怯えて、恐怖して、逃げ惑って生きてきた「とある女性(サヨナラ・モンスターに取り組んでいた人)」が『「絶対に負けてたまるか」という気持ちが自分には足りなかった。支配させることを許していた自分がいた。』と気づいたと報告してくれました... -
【3】脳の前頭前野・海馬の活性化
「エモーションプラス」、「サヨナラ・モンスター」、「トラウマ転換ウォーキング」の3つの方法は、脳科学的、心理学的、哲学的、仏教的な観点から見ても非常に高い効果が期待できる方法
思考は現実化する 「この世のすべては、思いの結果である。我々は思いによって創られる。」- 仏陀 思考は現実化する。これは意識的な思考だけではなく、無意識レベルの思考も、です。9割以上ある無意識の思考も現実化に寄与しています。つまり”無意識の力... -
【2】心の問題解決
誹謗中傷加害者はハエのようなもの。ハエは腐った生ゴミや排泄物に寄りつく。美しい蝶は綺麗な花に寄ってくる。わかるかな?自分の心の奥にある腐敗が減るとハエ(加害者)は寄ってこなくなる。
今日もとても大事なことを伝えします 人は下記のステップで成長します。 このステップは、人間の成長過程を 段階的に理解するのに非常に有効です。 1:依存(他責・被害者意識) 2:自立(自責・加害者意識) 3:相互尊重(自分の親になる) サヨナラ・... -
【3】感謝
心の苦しみは自分で創っているものだから、今から変えられる。
心の苦しみは自分で創っているものです。そして自分次第で今から変えることができます。 具体的にどうやって変えていくのか? 1、サヨナラ・モンスター教材本編「必ずメモしておくこと」の作業 2、付属ツールの「サヨナラ・モンスター入力・管理」 3、... -
つぶやき
愛着障害を克服するための方法の一つ「セルフ・ペアレンティング」
愛着障害(アタッチメント障害)を克服するための方法の一つとして、「自分が自分の親になる」という考え方は非常に有効です。これは、「セルフ・ペアレンティング」とも呼ばれ、自分自身を慈しみ、理解し、支え、育てるというアプローチです。書くことで...