子供

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自分で自分を心理的に虐待したまま自分の心の傷に向き合うことは出来ません。

「サヨナラ・モンスター」参加者のＴ様は「カウンセリングを受けようかと散々悩んできましたが、菅原さんのさよならモンスターにして良かったです。ありがとうございます」と。そして「辛いですが、と同時に心の整理もつきます。」と。こちらの言葉から、親の...
2019.03.15 菅原隆志43 菅原隆志
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「ありがたいこと」はたくさんあったのに、気づくことが出来なかった。感謝の気持ちに気づいたら伝えていこう。

自分の心が成長すればするほど、親に対して「ありがとう」と思う気持ちが出てきます。「ありがたいこと」はたくさんあったのに、気づくことが出来なかったのです。それを１つ１つ、ありがとうと、親に伝えていくこと。それが親の心を軽くしていくことに繋がる...
2019.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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ＳＮＳを再開したけどまたやめました！精神衛生上悪いどころか犯罪に該当する可能性のある者に巻き込まれました。

相手は、虚偽のツイートを削除していました。 僕としては「虚偽内容の文章が削除された」ので、文句もありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへのご依頼は取り下げました。 ※この記事は、思ったことをどんどん付け足していっ...
2019.03.10 菅原隆志43 菅原隆志
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今日は両親に会ってきて「ごめんね」と「ありがとう」を伝えてきた。

過去に、僕自身未熟だったのもあり、親を恨み、親に徹底して怒りをぶつけたことがあります。色々と嫌なことがあったのは事実です。しかし、僕自身もたくさん迷惑をかけてきて酷いことを親にしてきました。親とは仲直りはしていたのですが、過去に僕が吐いた言...
2019.03.10 菅原隆志43 菅原隆志
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ダブルバインドを使って、デマ流しをする者がいたので、弁護士さんに質問をしてみました。

今回、「サヨナラ・モンスター」に対して犯罪行為が行われました。この件の具体的な相手のツイート文を弁護士さんに読んでいただき回答を頂きました。 答えを知りたいですか？ と、アンケートをとってみました。 アンケート終了後に、答えの少しを公開する...
2019.03.09 菅原隆志43 菅原隆志
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人間嫌いや、人を避けてしまう自分を否定する必要はない

人間嫌いの人は「武器」を持つ、または、増やさないといけない。いつからか「武器」を持たないことが良いと勘違いを起こしている場合がある。それが人間嫌いに繋がっている。「社会に適合しようとすることで病んでいく人たち」がいることから考えてみて「社会...
2019.03.09 菅原隆志43 菅原隆志
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「祖母」「母親」「娘」の関係で、「祖母」が「娘」を取り上げ、「母親」に働かせて奴隷にように搾取していたことがある。

「祖母」「母親」「娘」の関係で、「祖母」が「娘」を取り上げ、「母親」に働かせて奴隷にように搾取していたことがある。「母親」も心を深く支配されていてそこから離れることも出来なかった。そして「祖母」が亡くなったけど「母親」の心はなぜか中々回復し...
2019.03.09 菅原隆志43 菅原隆志
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「サヨナラ・モンスター」は、現在、７１位中、２６位です。

「サヨナラ・モンスター」は商品登録をしている大手販売サイトの「体の悩み・健康」の３０日間ランキングで、現在、７１位中、２６位です。いつか、１位になりたいです。そして、もっともっと多くの人に届いてほしいなって思っています。付属のツールを試して...
2019.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
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「怒り」はとても大切な感情…、問題は怒りをどう使うかです。

「怒り」も、とても大切な感情です。支配者や加害者は、この怒りの感情を「悪」だと決めつけて、相手に防衛さえもさせないように封じ込めようとすることも。大事なのは「怒りを正しく使うこと」です。怒りをそのまま暴力的に使ってはいけない。怒りを冷静に、...
2019.03.07 菅原隆志43 菅原隆志
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自分の弱さを認めることが出来るようになり心も軽くなっていきました。

僕の場合は子供の頃から自分の弱さを認めることが出来ませんでした。それは「弱さ」＝「生きている価値無し（当時はそういった環境だった）」＝「死に匹敵する恐怖」があったからでした。これを手放すことが出来たら自分の弱さを認めることが出来るようになり...
2019.03.04 菅原隆志43 菅原隆志
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