未分類(仕分け前) 以前お伝えした「やる気を出す方法」ですが、やっと完成しました! 以前お伝えした「やる気を出す方法」ですが、やっと完成しました! 書籍名は『「やる気」を創る心の技術』です。先ほど完成し、AmazonのKindleストアと大手情報教材infotopで出版するために、審査をしてもらっています。審査が完了したら... 2020.01.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 【自己理解が深まることに役立った本】今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め!」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、2018年、最も人気だった本のTOP10をご紹介します! 今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め!」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、2018年、最も人気だった本のTOP10をご紹介します!(情報教材等は除く)(2019年の人気だった本は、2020年に公... 2019.12.18 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部分... 2019.11.30 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心の苦しみから抜け出す方法は、赤ちゃんを見習い、脳科学を超えていた大昔の仏陀が説いた「5つの○〇〇」を実践すれば良いのです。 ツイッターでもお伝えしたことですが、これはとても大切なことなので記事にしました。 (もし良かったらツイッターなどで広めて頂けると嬉しいです。) 小さい頃から「苦しみ」ばかりで、苦しみに浸りきったからこそわかったことがあります。それをお伝えし... 2019.11.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) トラウマを克服する方法は、「転換」です。転換ツールも用意しました。 小さい頃から、心が傷だらけで、 抜け出せなくて、苦しくて、麻痺して、 恐怖も、トラウマも酷く、人間不信も酷く、 人が嫌いになった僕ですが、、、 だからこそトラウマを癒す王道を見つけることが出来ました。 トラウマは、「過去の嫌な記憶」が原因 ... 2019.11.19 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 殺人事件の55%が「親族間殺人」なのは家庭が機能していないから こんにちは菅原です。 今日は「認知の歪み」についてです。 認知の歪みは、 うつ病の認知療法の創始者、 アメリカの医学者・精神科医である、 アーロン・ベックが基礎を築きました。 この認知の歪みが強いと、 心身の病気へと繋がっていきます。 病気... 2019.07.17 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 個人的な考えとして「嘘」は「諸悪(犯罪も含む)の根源」と考えている。(嘘をつかないことは難しい)。 個人的な考えとして「嘘」は「諸悪(犯罪も含む)の根源」と考えている。(嘘をつかないことは難しい)。そして「嘘」を伝えると「誤伝達」が増えていき、その結果、どこかで”しわ寄せ(スケープゴーティング現象を含む)”が起こりやすくなる。つまり嘘によ... 2019.03.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) サヨナラ・モンスター実践者の会話恐怖症の根底にあったもの サヨナラ・モンスター実践者の方から頂いている、 報告の中から1つご紹介します。 私の会話恐怖症の根底にあったものは母親との会話だった! ⇒ 会話恐怖症の方に役立つ部分があると思って、 ご紹介させて頂きました! よかったら読んでみて下さい(... 2019.03.10 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 人は、自分が変わる気になればいつでも変わっていける。だから諦める必要はない。 昨日、退院した母親の顔を見てきました。以前は不仲な時もあった父親とも仲良くやっていて、兄弟の1人も親への気持ちがプラスに変化してきました。「本当の親孝行」にはまだ時間がかかりますけど、それは子供たちの成長と共に出来るようになります。兄弟の1... 2019.02.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 暴力を振るう人(DV男・女)への対策・対処法! 暴力を振るう人(DV男・女)への対策・対処法として、 まず、大事なことは「離れること」です。 この記事は、既に暴力を振るわれている人への記事ではなく、 暴力を振るわれない自分になるための精神的な自立の記事です。 問題解決をするにあたり、 「... 2018.12.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)