感情

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毒親への恨みが消えない…。恨みを消すには「未消化の恨み」の「消化」が必要です！

僕は、宗教家庭で育ち、宗教洗脳、思想の強要、脅迫、そして、弱音を吐くことを禁じられ、自分の気持ちをほぼ全て無視されて育ち、心が未処理未消化状態となり、長い間毒親への恨みが消えない時期がありました。だけど今は、その恨みはありません。これは恨み...
2021.09.18 菅原隆志43 菅原隆志
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毒親に育てられました…という恨みつらみ。永遠の赤ん坊から脱却すれば、恨みつらみを乗り越えて、人は幸せになれる。

多くの人は、自分で自分を心理的に虐待していることに気づいていません。心の中の小さな自分の声を無意識のうちに無視していること、これは自分に対しての心理的な虐待と言えます。本当の自分がわからなくなるということは、心の中の小さな自分の存在を忘れて...
2021.09.01 菅原隆志43 菅原隆志
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自己理解・自己受容（１）

自己憐憫を治したい…と思っているあなたへ

自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己...
2021.08.31 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）自己憐憫
書籍出版関連

自己認識が重要！読んで気づいてメモすることで自己認識力を高めることが出来る！

「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」ですが、お陰様で、毎日、Kindle Unlimitedの方で読まれています。Amazonの「叢書・全集 の 新着ランキング」で本日３位です！　昨日は２位でした。 そして、「叢書・全集 の ほしい物...
2021.08.26 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連自己理解・自己受容（１）
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不注意で３度の交通事故に遭ったことがある。この「不注意を引き起こす心」と「家」には深い関係があった！

僕は子供の頃、不注意が多くて、３度の交通事故に遭ったことがあります。車に轢かれて宙を舞い、死ぬかと思ったこともあります。当時、僕が育った家庭は家庭環境が悪く、その環境の中で正常に育っておらず、混乱することも多く、集中力もなく、じっとしていら...
2021.08.24 菅原隆志43 菅原隆志
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「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」が、Amazonの「叢書・全集 の ほしい物ランキング」で１０位に！

「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」が、Amazonの「叢書・全集 の ほしい物ランキング」で１０位に掲載されました！（２０２１年８月１３日） 沢山の方が、ほしい物リストに登録してくれて嬉しいです！　この本に書いた、自己肯定感を高める...
2021.08.13 菅原隆志43 菅原隆志
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自分を肯定した勇気ある読者もいる！【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（１巻）】の紙の本が、Amazonで販売開始！

【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（１巻）】は、今まで電子書籍のみでしたが、この度、紙の本がAmazonで販売開始されました！ 「おれ」と「ぼく」のつぶやき（１巻）（紙の本） （この本の出版予定日は2021年8月17日です。） 「おれ」と「ぼく...
2021.08.12 菅原隆志43 菅原隆志
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子どもの自己肯定感を高めるには、親自身の自己肯定感が重要！

子どもの自己肯定感を高めるには、まず、親自身の自己肯定感を高めることが重要です。子どもに絶大な影響を与える親の自己肯定感が低いと、それが子どもにうつってしまいます。子は親の背中を見て育つ…と言われます。この「背中」には、実は「無意識」という...
2021.08.10 菅原隆志43 菅原隆志
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良い変化は、「良い思い（思考）」から始まる…。

おはようございます。菅原です。 今日お伝えしたいことは、良い変化は、「良い思い（思考）」から始まる…。ということ。どうしてこれをお伝えしようと思ったのかというと、まず、先日出版した電子書籍に、早速、高評価レビューが投稿されました！　下記です...
2021.08.05 菅原隆志43 菅原隆志
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幸せの一部はもう既に存在している。それに気づくことが大切！

昨日、上記の記事で、「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」を出版したことをお伝えしました。早速読んでいただけて、新着ランキングで２位に掲載されました！　またカテゴリのランキングでも上位に掲載されました！ １０位には、先日また高評価（星五...
2021.08.03 菅原隆志43 菅原隆志
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