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本書が提案する「Let Them 習慣＝執着を手放す生き方」は、まさに “今を無視する病気” の解毒剤
7つのLet Them習慣で人生が自由になる: 執着ゼロ思考を手に入れる実践ガイド Kindle版 この書籍の中で伝えたことと、僕が考える「今を無視する病気」、つながっていますよね。多くの人は今のこの瞬間にある価値や素晴らしさを軽視したり無視しています。素...
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「やめてと言ってもやめない父親」の心理と対処法
はじめに 「やめてと言ってもやめない父親」との関係に悩んでいるあなた。もしかしたら、あなたはこの言葉に共感し、心の中で何度も「どうしたらいいの？」と自問自答しているかもしれません。父親の頑固な態度に振り回され、ストレスを感じる日々は、決し... -
【アメリカ】アリゾナ州立大学の最新研究（2025年03月11日）で示唆！犬の感情を知ったかぶってはいけない！犬の気持ちを誤解していたことがわかった！
【概要】 【Arizona State University / アリゾナ州立大学】の「Holly Molinaro / ホーリー・モリナロ」（心理学・動物福祉の博士課程学生）と「Clive Wynne / クライブ・ウィン」（心理学教授）の共同研究によって行われた『Barking up the wrong tree: H... -
【衝撃検証】騙された！？皮膚に痒みと炎症…塩素除去シャワーヘッドは本当に効果アリ？検査薬でチェックしたらピンクに！本物はお風呂用ケア浄水器ビューク
結論：お風呂の塩素除去ならこれがおすすめ！お風呂用ケア浄水器ビューク 肌荒れや炎症の原因になる、水道水に含まれている残留塩素。あなたは対策していますか？ ✅ Amazonで高評価の塩素除去シャワーヘッド、実際に検査してみたら効果ナシ！？残留... -
【危険】誤情報に踊らされている人々へ──「自己愛性パーソナリティ障害（NPD）＝悪」と決めつける風潮が抱える深い闇
最初に問いかけたいのは、あなたが今抱いている「自己愛性パーソナリティ障害（以下、NPD）」へのイメージは、一体どこから来ているのかということです。もし、「NPDは100%悪」「関わると必ず不幸になる」といった極端な情報を信じ込み、その上で他者を強... -
「お前は無価値だ」と言われた人へ。実は、あなたの価値を知るのに、その人の目が足りなかったのかもしれない。
「お前は無価値だ」 この言葉を、あなたは誰かに言われたことがありますか？もしくは、態度や雰囲気で、そう思わされたことがあるかもしれません。 その瞬間、心がギュッと縮こまり、「もしかして、本当にそうなのか？」と疑い始めてしまう——。 でも、ここ... -
【TikTok】で誤解している人をブロックした：その理由を解説〜「誤解から学ぶ：セルフヘルプの価値と『トラウマ』理解の正しい在り方」
【TikTok】でコメントをしてきた人が誤解していて、誠実に返信をしてみましたが改善がないのでブロックしました。その理由を解説 まず、コメントをしてきた人をAさんとします。 Aさんの主張 「トラウマ」という言葉の使用についての問題提起 「トラウマ」... -
ChatGPT最新モデル「o3-mini」「o3-mini-high」と、これまでの「o1」「4o」を比較！どのように活用すると良いか
新しいモデル「o3-mini」「o3-mini-high」が登場 ChatGPTのモデル「o1」でさえ凄かったのに、さらに新しいモデル「o3-mini」「o3-mini-high」が登場！ ChatGPTの進化：どのモデルを選ぶべきか？ 近年、AI技術は飛躍的な進歩を遂げ、特にOpenAIが提供するCh... -
ネットの言葉を見極める力を磨く：有害性、誤情報、認知の歪みをChatGPTで分析するプロンプト集を無料プレゼント！
ネットの言葉を見極める力を磨く：有害性、誤情報、認知の歪みをChatGPTで分析するプロンプト集を無料プレゼントします！プレゼントといっても簡単なものなので期待しないでくださいね笑だけど役立ちますよ！あと前提として、誰にでも程度の差こそあれ、有... -
思う存分、縦の世界、支配の世界を堪能すればいい。飽きるまで。
無名こそが幸せの道。静かに、隠れるように生きなさい。 多くを求めないが故に多くと繋がる必要がなく、それ故に無駄な苦しみを生まない。ここに幸せの秘訣がある。 あの有名人を見るとわかるだろう。まるで使い捨てられるかのように、何十年もやってきた...
