癒し

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「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業!!」理解のための完全ガイド

菅原隆志より今日は、とても大切なこと、「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業!!」についてお伝えします。 テイカーとは簡単に言えば「奪う人」のことです。逆に与える人は「与える人」です。テイカーは子供でギバーは大人で...
心の問題解決(1)

【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる!

最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian(神経科学者バーバラ・サハキアン氏)」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのよ...
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このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道!

このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道で、非常に価値が高いものばかりです。長年勉強した一部の人だけが、このブログでお伝えしていることが、如何に本質を突いたものであるかを深く理解します。逆に、無知のままの人ほど「何を言っ...
自己理解・自己受容(1)

心の健康は手の中に:書くことと話すことで抑圧を解放(アウトプット)

菅原隆志より心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出来る...
心の問題解決(1)

『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服!』 実践方法で変わる、君の人生!

菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonar...
問題意識・予防意識(1)

アメリカ心理学会の最新研究で判明!元うつ病患者はネガティブな情報に焦点を当て続ける!「サヨナラ・モンスター」の方法が再発予防の鍵か?

菅原隆志よりまた「サヨナラ・モンスター」に関係がある最新の研究結果が見つかりましたので、シェアさせていただきます。 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 画像出典...
洗脳・マインドコントロール・暗示

支配、洗脳、暴力の中で縛られて抑圧され続けるとうつ病になる可能性もある!「個」の「自我を滅却させて」「組織に従順な人間を創る」

前回の上記記事で、下記をお伝えしました。 うつ病を抱える母親は、日常のストレスや子育ての課題に加え、人間関係の困難さにも直面することが多いです。不健全な人間関係やコミュニケーションの問題は、うつ病の症状を悪化させる要因となり得ます。これは、...
会員限定記事(鍵付き)

自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す

菅原隆志より 自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはとて...
自己理解・自己受容(1)

誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。いつも傷つくあなたへ

理解されないことは当たり前 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。そしていつも傷ついてしまい、誰にも自分の気持ちが言えなくなった人たちがいます。過去の僕もそうでした。それは理解してくれない人たちが悪いのではなく、心の問題が深刻であれば...
洗脳・マインドコントロール・暗示

また「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が・・・。ガスライティングの基本とは?

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 菅原隆志より ガスライティングについて正しい情報を発信...
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