絶望– tag –
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やっと「温かい心」が手に入ってきた感じ
まだまだブレてはいるけど、やっと「温かい心」が手に入ってきた感じがします。 小さい頃から、寂しさ、悲しさ、絶望、恐怖、孤独、色々なマイナスだらけで心が凍り付いていた。 そして、とある施設に入ることになり、そこで人間らしい生活をして、人の温...
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自分の深い悲しみを知ることのできない者は他人の深い悲しみを知ることは出来ない。
「あの親は自分のことをモノとしか見ていなかった…」と自分が思う親のことを許せるようになると、また１つ心が自由になれます。許せるようになるには知り尽くせることを知り尽くすこと。「見ていなかった…」が「見れるほどの余裕がなかったんだね…」と変わ... -
潜在意識からの大切なメッセージは「夢」を通して送ってくれる！深い悲しみの夢を見て反省と親への感謝が深まった！
少し前にパニック発作が起きたことを「パニック発作が再発しました…。大事なことは『もっと自分に優しい生き方』を見つけることです。」の記事で書きました。そして、その克服法を発見して「プラス感情トレーニング２『emotion plus』」としてまとめ始めて... -
なぜ虐待をしてしまうのか。「責任逃れ」をしている「間接的虐待者」に気づくこと！
虐待死を減らしたい…。それが本当なら虐待をする人が虐待をしなくなれば良いわけです。なぜ虐待者は虐待死するほどの酷い虐待をしてしまうのか。それは「もう終わりだ」とか「全てを破壊する」といった「人生の諦め」が虐待者の根底にあるからです。根底に... -
誰も頼れない人向け！「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」がやっと出来ました。ＰＤＦファイルで６５ページ（約２５０００文字）
誰も頼れない人向け！「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」 ３月２２日からコツコツ毎日制作していて、誰も頼れない人向け！「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」がやっと出来ました。出来たといってもまだ公開は出来ません；＾＾ＰＤＦファイル... -
一人ぼっちの孤独な人間たちへ。本当の自信が欲しければ一人ぼっちを喜ぶことです。
一人ぼっちの孤独な人間たちへ。 僕は、一人ぼっちの孤独な人間たちが素晴らしいなって思っている。 その理由は「一人ぼっち」で「孤独」を「選択」したということは「勇気」があるからです。 僕は、子供のころ、孤独が怖かった。 孤独を馬鹿にしたことも... -
勇気があるなら深刻になれ！！深刻に考えるメリット。洞察力が高い人になれるよ！
結論から言うと、物事を深刻に考える人は洞察力が鍛えられて高い洞察力を持てるようになる可能性があります。勇気があるなら深刻になって物事を考えることも悪くありません。ただし、深刻に考えるにはその深刻さに耐えうるだけの、それ相応の能力も必要で... -
「スケープゴートをされる道」を「救われる道」だと巧みに信じ込ませてスケープゴートをし続ける。これで被害者は、基本、死ぬまで逃げなくなるのです。
一番酷かった時は、慢性的に緊張していて首を横に動かすことも出来ず、眼球をスムーズに動かすことさえも出来ない状態、まさに「蛇に睨まれた蛙状態」になっていたことがあります。恐怖の対象を明確にし「知り尽くす」ことで恐怖は消えていきました。「知... -
親とのことで僕が悲しかったことの１つ。「特別な自分」にならなければお前の存在価値は無いという支配の罠にはまる必要はないのです。
親とのことで僕が悲しかったことの１つ。 今から何年前だろうか。非常に体調も悪く。まともに外にも出れない時があった。血圧の変動も頻繁にあり、胃の激痛、頭痛、めまい、倒れそうになる、気を失いそうになる、など、色々あって、ここには書けないことな... -
運命の彼（彼女）に出会う最高の方法！それは反省して本当の○○に近づくこと！あなたを罰するために「命（時間）」があるのではない。あなたが「幸せになる（本当の○○を取り戻す）」ために「命（時間）」があるのです。
ツイッターを見ていたら以下のツイートを発見。 https://twitter.com/kumamotohiromi/status/874231148376842241 振り返れば僕も同じように悩んだことがあったように思います。 このツイート文を読んで今の僕が思うことですが、年齢を重ねる度に「外部から...
