成長(2) 「高齢者の記憶力低下と物忘れ」:原因から対策まで徹底解説! はじめに ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 ・記憶力と物忘れの関係性 記憶力は、情報を取... 2023.09.13 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)健康成長(1)成長(3)脳の前頭前野・海馬の活性化(3)家族問題(1)
成長(2) 認知能力を飛躍的に向上させる!最新の記憶力アップ法5選:自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは? はじめに ・認知能力とは? 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、... 2023.09.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)健康成長(1)成長(3)
書籍出版関連 Amazonでも販売開始!:【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ noteで販売開始した【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ(PDF)ですが、Amazonの「Kindle ダイレクト・パブリッシング(KDP)」を通じて出版しました! Kindle本 ペーパーバック(紙書籍) Go... 2023.09.12 菅原隆志 書籍出版関連ストレス対策(1)
成長(1) クラウドワークスでの仕事を通じて得られる心理的な成長:5つの大きな変化とその具体的な方法 早速クラウドワークスに登録して始めている人もいます! 先日書いた下記記事ですが、、、 早速クラウドワークスに登録して始めている人もいます! まだの方もぜひ始めてみてください! 例えばこんな案件があることもあります。 ・1記事5000円の報酬... 2023.09.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(1)その他
自己理解・自己受容(1) 【ジャニーズ問題は氷山の一角】騒がれる洗脳カルト的ジャニーズ問題!僕は20年以上も前から知っていた。今更騒ぐなら過去を振り返り掘り起こして徹底して暴露したら? ※本記事は、全てのジャニーズやホストを一律に否定するものではありません。記載されている内容は、一部の事実や噂に基づく個人の感想であり、全ての人や状況に当てはまるわけではないことをご理解の上、お読みください。 僕は20年以上も前からジャニーズ... 2023.09.12 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)洗脳・マインドコントロール・暗示家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)影響
AI・ChatGPT 【アメリカ】モンタナ大学の最新研究で判明!AIが人間のトップ1%の創造性を持つ! 菅原隆志よりChatGPT4.0を使って、「【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ: 最新の研究に基づく香りを活用した高齢者の認知能力向上プログラム(7ステップと簡単なオリジナルトレーニング)」のようなプログラムを制... 2023.09.10 ChatGPT4.0(菅原隆志) AI・ChatGPT役立つ研究情報
気づき(1) 無自覚な加害者にならないための自己認識(書くこと):なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで タイトルなぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、自身... 2023.09.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)成長(1)ガスライティング・心理学人格(1)
スケープゴート(1) 心の罠:相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明 はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間関... 2023.09.05 ChatGPT4.0(菅原隆志) スケープゴート(1)問題意識・予防意識(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)トラウマ支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽
自己理解・自己受容(1) 心の健康は手の中に:書くことと話すことで抑圧を解放(アウトプット) 菅原隆志より心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出来る... 2023.09.02 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学
カタルシス ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 以前ご紹介させていただいたペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉をいただきましたので、ご紹介させて下さい。 書籍:ペットロスを乗り越える: 心の供養〜感謝、愛するペ... 2023.08.25 菅原隆志 カタルシス感謝(2)心の問題解決(1)成長(1)