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イライラしている時は、トラウマ転換ウォーキングで脳をリセットしてみよう!

noteの方に記事を書きましたので、読んでみて下さい。 イライラしている時は、散歩をして脳をリセットしてみよう!|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンスター」|note イライラいして、怒りが酷くなると頭痛に繋がることもあります。そんな時、何...
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自分で気づいていない”深い悲しみの未消化の感情”を見つけて、涙と共に開放することで、心に良い変化が起こってくる可能性がある! 心の雨(涙)は「心の晴れ(喜び)」に移り変わる!

下記の画像の言葉は、過去に【「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.151~No.180)】の電子書籍に書いたものです。 「自分は幸せになれない」という「信念などの纏まり」が、無意識のうちに、自分の「思考」「感情」「言葉」「行動」に影響を与えて...
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「IQテスト-メンサデンマーク」をやってみた! 僕のIQ(知能指数)は123と高いほうだった! 昔、少年院で脳を洗ってもらって良かったと思う。 

IQテストをやってみた 下記IQテストは、Anders Ditlev Jensen, MD(ハーバード大学のケネディ・スクールの准教授 ・終身在職権なし、国際大学の国家プログラムの研究共同ディレクター) によって開発されたIQtest.dk...
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【毒親ブームの終焉】そろそろ、毒親を悪く言い過ぎることをやめないといけませんね! 毒親ブームに詐欺師やカルトも絡んでいますから、問題がややこしくなっています。

この文章は、「親への恨みはでっち上げ」に書いたものの一部です。 「毒親ブーム - Google 検索」で検索してみると、毒親ブームに警鐘を鳴らす記事、マインドコントロールの一部として機能している、危険性がある、毒親ブームが嫌い、など、否定的...
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サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告! なぜ僕が「洗脳されるな!」と言うのか? 洗脳やマインドコントロールを知れ!守れ!

先週、サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告がありました! このように、サヨナラ・モンスターに取り組んで、マインドコントロールへの恐怖さえも減らした人もいます。この方法は、簡単なものでは...
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執着を手放すワーク付き!「執着を手放す方法と悩みの正体!」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「3位」に表示!

昨日、、、「執着を手放す方法と悩みの正体!」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「3位」に表示! この本の中に「”執着を手放すワーク”」があります。これは、執着の原因になる「”心の滞り”」を解消するために役立つワ...
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IQが上がると、見えない法則性に気づきやすくなり、自分の良い部分にも、もっと気づけるようになる! 更に、他の人や、この世界に対しても、良いものがあることに気づける!

以前、上記の記事などで、IQ(知能指数)についてお伝えしたことを覚えていますでしょうか? 僕自身、何度もお伝えしたきたように、勉強は小学6年で放棄しています。13歳になった時には、勉強なんて絶対にやるか! と思い、心から嫌うようになりました...
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執着を断ち切る(手放す・Let it go)方法ならこの一冊! 鈴木美雪さんは、また1つ、このワークで執着を手放すことが出来ました!

まず、「執着を手放す方法と悩みの正体!」は、Kindle本の価格を変更しました。以前は、低価格で350円で販売していたのですが、安く販売すると、それだけ注文も増えるのですが、、、どうしても意味のわからない人が買ったり、低評価目的で買う人もい...
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執着を手放す(捨てる)方法は、執着という心の問題を自分の力で解いて答えを出すこと! これが、サヨナラ・モンスターの「モンスター(纏まり)」を解くことに繋がっていくのです。 

執着を手放そうと思っても手放すことが出来ず、焦れば焦るほど手放せず、他のことに集中しようとして、忘れたつもりになってもすぐに思い出してしまう…。どうしても手放すことが出来ず、執着を手放す(捨てる)方法を探して、このブログに訪れる人もいますが...
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母は、捨てられた子だったので本当の親を知りません。このことがとても深い心の傷、深い悲しみとなって帰る場所がない人でしたが、自分の親になろうと決めて、最期まで生きました。有難う。

僕が育った家庭は機能不全家庭です。一歩間違えば、事件でも起きてしまう可能性があるほどで、心が通うことはありませんでした。子供の頃は、親から押し付けられる価値観、信念、宗教的な考えなどに、反発して生きることが精一杯でした。子供なりに、迫ってく...
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