自分

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自分で自分を裏切ったのは、自分の弱さだった。

※殴り書きしたので、あとで修正します。 心の中の小さな自分に「必ず守ってやるからな」「不当な攻撃には徹底して反撃してやるからな」と約束できないのなら、どんな救いも無い。「サヨナラ・モンスター」は心の中の小さな自分を自分で救い出すための教材で...
2019.02.10 菅原隆志43 菅原隆志
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必要なことは「幸せになる勇気（幸せになってよい）」と、そのための「取捨選択」です。

不幸になってしまう人は無意識のうちに「不幸」に関する取捨選択をたくさんしているのに、そのことに気づいていなかったりします。無意識のうちに不幸に関する選択をして「こんなの願っていない！」と言います。必要なことは「幸せになる勇気（幸せになってよ...
2019.02.10 菅原隆志43 菅原隆志
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非行

青空のような心を持っていたけど「スケープゴート」をされ続けて居場所を失っていた少年

スケープゴート問題はとても複雑で難しい問題です。青空のような心を持っていたけど「スケープゴート」をされ続けて居場所を失っていた少年が大事故を起こし命は助かったけど、今度は逮捕されてしまった。根は素直でとてもいい子だった。どうしても伝えておき...
2019.02.09 菅原隆志43 菅原隆志
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視線恐怖が大幅に減った理由

過去に、視線恐怖だったことがある。あの視線も、その視線も、どれもこれもが怖くて、その理由が最初はさっぱりわかっていなかった。そしてサヨナラ・モンスターの方法で自己理解を深めていく中で「本当に嫌いな視線」を「特定」しました。僕の場合は、視線恐...
2019.02.08 菅原隆志43 菅原隆志
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「表現」は「傷」を癒すもの。本当の自分が表に表れてくると傷は癒えていく。

多くの人たちが、色々な「表現」をしています。それは、上記にあるよう、それぞれが自分で自分の心の深い部分にある「傷」を癒している「過程（プロセス）」なのです。周りの協力と一緒に。コメント欄を「傷」の視点で見るとわかります。とても優しい人たちが...
2019.02.08 菅原隆志43 菅原隆志
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過去の未処理の記憶が苦しみの原因。自分の過去を解き明かそう。

過去の未処理の記憶が苦しみの原因 「過去はもう終わったこと…」という誤魔化しの言葉で片づけることなんてしたくない。そう思い、僕は過去を振り返り続けました。そして恨みも消え、恐怖も減り、自分を大切に思えるようになってきました。「過去はお宝の山...
2019.02.07 菅原隆志43 菅原隆志
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子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。

僕の兄弟の１人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放...
2019.02.07 菅原隆志43 菅原隆志
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恨みつらみは、感謝に変わる！

僕は、小さい頃から、親に「苦しみ」「悲しみ」を封じられてきた。そのことを恨んでいたこともあった。だけど、今はハッキリわかる。親も言葉に出せない苦しみや悲しみをずっと抱えていて、それらのに頑張って働いてくれていたのだ。気づいてあげられなくて本...
2019.02.05 菅原隆志43 菅原隆志
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本当の自分を生きるための「道しるべ」となるものはこれだ！

なぜ「感情」を道具のように使えば、 人生が上手くいくか、 その理由を今回お伝えします。 「人生が上手くいく」というのは、 本当の自分の人生を歩むことです。 他人の人生を歩んで幸せになることはありません。 自分の人生を歩むからこそ、幸せになれ...
2019.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
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いつもこのブログを読んで下さり、ありがとうございます。 僕の価値ある情報発信によって、 大きな変化が起こったり、役立ったり、心が楽になったりしていること、 僕も記事を書いてきて本当に良かったなと思っております。 自分で言うのもアレですが、 ...
2019.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
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