気づき(1) 自虐をやめたい。自分を大切に出来ない。そんな人が変わるには。 自虐をやめたい。自分を大切に出来ない。 そんな人が変わるには「心の管理者になること」が必要です。 心の管理者とは 心の管理者とは、「自分の心が、よい状態であるために気を配って、自分の心が更によい状態になるために必要な手段を使っていける者」の... 2023.01.28 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
感謝(2) 罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づこう! 罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づくことも、自己成長においてとても大切なことです。 最初は被害者性と向き合う まだ自分の心の傷が癒えていない、トラウマを抱えている。こういった状態の人はそれが癒えてから罪悪感と向き合うと良... 2023.01.20 菅原隆志 感謝(2)成長(2)気づき(2)会員限定記事(鍵付き)
自己理解・自己受容(1) 機能不全家族の中でスケープゴートにされて自殺を考えている人へ 良かったら下記のピアノ曲を聴きながら記事を読んでみて下さい。心が癒されて落ち着くので好きです。 先日、下記記事に1つのレビューが投稿されました。 この記事()を読んだことで心が救われる思いになった方がいたようでよかったです。読んでくれた方の... 2023.01.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)家族問題(1)会員限定記事(鍵付き)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
気づき(2) 現代洗脳の舞台はSNS!見ているだけで洗脳される! 一昔前の洗脳装置はテレビだと言われていました。しかし今はテレビを見る人がどんどん減っています。現代洗脳の舞台はテレビではなくSNSです。SNSを見ているだけで洗脳される可能性があります。毎日毎日、「あの人は悪い!」「あの人の正体にもうお気づ... 2023.01.08 菅原隆志 気づき(2)気づき(3)会員限定記事(鍵付き)
感謝(2) 2023年、食料が消える・・・!? 人生は捉え方次第!心豊かに生きよう! 2023年、スーパーから食料が消えるとか、減るとか言われています。Yahoo!ニュースでも下記のように食糧危機が悪化するかもしれないという記事が前に掲載されました。 2023年の食料危機はこれまでよりも深刻かもしれない…戦争、パンデミック、... 2022.12.23 菅原隆志 感謝(2)成長(2)気づき(1)気づき(2)成長(1)成長(3)感謝
質問・回答 【質問】コロナワクチンは打ちましたか?また今までなぜワクチンについては記事を書かなかったのですか? Q:ワクチンは打ちましたか?また今までなぜワクチンについては記事を書かなかったのですか? 質問は「質問箱」から 回答 ワクチンは打っていません。最初から打つ気はありませんでした。下記は厚生労働省の記事からです。 人間の免疫には、大きく分けて... 2022.12.14 菅原隆志 質問・回答健康
カタルシス あなたの言葉には価値がある。辛いとき、苦しいとき、イライラするとき、モヤモヤするとき、そんな時は書き出そう! 辛いとき、苦しいとき、イライラするとき、モヤモヤするとき、そんな時は書き出しましょう! すごく効果的です! ただ普通に手書きで書くだけでもかなりの効果を感じますが、サヨナラ・モンスターのことを理解して、その上で、自分の心(無意識)にアクセス... 2022.12.12 菅原隆志 カタルシス自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)
気づき(1) 相手が自分を間違って責めた時には、それを否定してあげると良いかも! この記事は、「サヨナラ・モンスター」の考え方をもとに、相手の心の中にある「ダメ」を打ち消す(そうではないと否定する)ことについてお伝えします。これは相手の心を軽くする為のことです。 架空の罪悪感を持っている人もいる まず、本当は悪くもないの... 2022.12.09 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示成長(1)
支配・虐待・ハラスメント(1) 【質問】霊はいますか?【回答】いるわけねーじゃんw Q:霊はいますか? 質問は「質問箱」から 回答 「いるわけねーじゃんw」と、僕は思っています。 霊とは何か? 霊はいません。下記にも書きましたが、霊は「情報」です。 いると思い込めばその人にとってはいますし、いないと思う人にとってはいません... 2022.12.04 菅原隆志 支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) 【自殺に至る過程】何が親への恨みだよ(恨みは甘え)。でっち上げまでして。甘やかされているうちに変わらないと! 恨みには妄想が絡んでいる 何が親への恨みだよ。でっち上げまでして。甘やかされているうちに変わらないと後で大変なことになるよ。いつまで永遠の赤ん坊でいるつもり? と僕は思う部分もあります。そしてそう伝えたとしても恨みの渦中にいる人たちには理解... 2022.12.03 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)家族問題(1)嘘・隠し事・隠蔽