自由

気づき(1)

親への恨みは妄想である。未熟な子供時代に創ってしまった妄想物語が含まれている。妄想物語を更新しよう。

親への恨み、、、。これは「でっち上げ」でもあり「妄想」でもあるのです。このように言うと、必死の反発が来る場合もあります。だけど妄想世界から抜け出してほしいという思いもありますので、敢えて書いておこうと思います。 親への恨みを減らして自由にな...
気づき(1)

本当の自分がわからない……、どうしたらわかるの?

本当の自分がわからない……、本当の自分を知りたい。どうしたらわかるの? という人がやるべきことは「自己認識」「自己理解」「自己受容」です。これらをやる過程において、否定してくる人もいるでしょう。支配者であればあるほどそれを否定します。あなた...
創造

感情を創ってみよう!そして心身感覚に気づいてみよう!

感情は創るもの! まず感情というのは「創るもの」であることを知って下さい。一部の人は「感情は自然に出てくるもので、創ったら偽物」と思い込んでいますが、それは間違いです。このように言っている方の「感情は自然に出てくるもの」というのは、「無意識...
スケープゴート(1)

巧妙なモラルハラスメントを4年受けて精神と免疫力が強化!トラウマの1つ「冷たい濡れ衣」も克服!!

時々、「菅原さんは巧妙なモラルハラスメントについてかなり詳しいので記事をどんどん書いてほしい」という人がいます。今までも沢山書いてきて、SNSでも発信をしてきました。僕自身が巧妙なモラルハラスメントを経験したことがあり、それによりかなりダメ...
ストレス対策(1)

思い込みが激しい人といると疲れる? 決めつけないこと、そして自分の妄想に気づくことが大切。

決めつけないこと、そして自分の妄想に気づくこと。これはとても大切なことです。 下記の記事タイトルと記事をもう一度お読み下さい。 これに対して、3名の方の反応をご紹介します。 (実在する人物ではありません) A君:「お前 タイトルに5時間半と...
未分類(仕分け前)

心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・

下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ3」です。 昨日(2022年11月16日)の人気本トップ3 (Amazonの既読 KENP &注文参照) 1位 自己肯定感を高める方法 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 2位 感謝できない人が...
心の問題解決(1)

5時間半で続き(約15000文字のKindle本)を書きました!(自分の心を守れるのは自分だけ。)

上記の記事の続きを書いてAmazonのKindleストで出版しました! 5時間半で続き(約15000文字)を書きました! 表紙を作って、15000文字書いて、出版までしてどれくらい時間がかかるのかなと思って「エモーションプラス」の方法で心の...
気づき(1)

人生はドラマ(演劇)。人は自分で望んで願った結果を受け取っている!これからの厳しさの中、魂レベルで自分と繋がれる人が増えてくるでしょう!!

人は自分で望んで願った結果を受け取っています。当然、不幸な結果に関しては「そんなの望んでいるわけがない!」と言いたくなります。その気持ちはわかりますが、自分で望んで、願ったという部分に「気づいていないだけ」なのです。 じゃあ「気づいていない...
未分類(仕分け前)

何故ツイッターに蔓延る誹謗中傷やデマ流しが後を絶たなかったかわかりますか? ツイッターをやると幸せになれる。こう言われるようなSNSを目指さないといけません!!

何故ツイッターに蔓延る腐った誹謗中傷やデマ流しが後を絶たなかったかわかりますか? それはツイッター内部に誹謗中傷やデマ流しを良しとする者がいたからでしょう。当たり前でしょう。自分が管理する場所において要らないと思うものを本気で排除し始めれば...
支配・虐待・ハラスメント(1)

朗報!ツイッターから悪質な加害者たちが減るかもしれない!!

誹謗中傷、デマ流しの温床だったツイッターが変わるかもしれません。 まず、下記動画をご覧下さい。 イーロンマスク氏 ・表現の自由を重視しつつ、 ・誹謗中傷やデマを取り締まる方針 (みんなの表現を大切にし、表現を傷つける誹謗中傷やデマを取り締ま...
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