読書– tag –
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何度も言うけど、カルテルの残虐性が日本にも伝染!?自分の「縁」を管理しよう。
何度も言うけど、カルテルの残虐性が日本にも伝染!? 僕は先見の明(物事が起こる前に見抜く見識)がある方だと自分で思っていて、実際、自分が言ったことや思ったこと、直感(無意識の知識)が鋭く、よく当たるのです。 そんな僕が昔から思っていたこと... -
新刊発売!「遮断逃避型ガスライティング」Kindle本がついに登場 – Kindle Unlimitedで無料で読める!
記事本文: こんにちは、皆さん! ついに待望の新刊【広告】「遮断逃避型ガスライティング(Interruptive Evasive Gaslighting)第二版」がAmazonのKindleストアで出版され、無事に販売開始となりました!この書籍は、最新のChatGPT-4oを活用し、深刻な心... -
逃げ続けると認知症に? 辛さと向き合わない脳の危険性とその回避法
菅原隆志 辛いこと、苦しいこと、トラウマ、自分の加害、周りを苦しめていること、これらと向き合わずに逃げて生きることは、認知症になりやすい脳の使い方をしている場合があります。 はじめに 認知症って何?その恐ろしい現実 認知症は、記憶力や判断力... -
うつ病でも幸せになる方法:病を受容し、ありのまま生きる自己受容の力【専門家の視点】
1. はじめに:うつ病と幸せの関係 うつ病を抱えている方にとって、「幸せになること」は時に遠い目標のように感じられるかもしれません。多くの人がうつ病を経験すると、孤独や無力感に苛まれ、幸せを感じることが難しくなります。しかし、うつ病と幸せは... -
人生は苦しいもの:その苦しみを乗り越えるための心構え〜人生は自分を変えていけばいい〜
はじめに 菅原隆志 人生は苦しいもので、苦しみが基本です。それを如何に、自分の力で減らしていけるかが重要です。しかし勘違いしてはいけないのは、ポジティブ信仰ではただ苦しみに蓋をするだけです。無理やり前を向いたり誤魔化したり、見ないように、... -
中毒になるように設計されているSNSに溢れかえる中毒者たち:評価基準が狂って頭がおかしくなる
中毒になるように設計されているSNS 頭がおかしくならないよう、この記事を読んでおくことをお勧めします。 中毒者が溢れ返っているSNSは”誹謗中傷の温床”です。デマ流し加害者が大量にいます。そしてSNSは「中毒になるように設計」されているの... -
「無意識の罪悪感」を消し去る:「無邪気な心」を取り戻し、正義恐怖症に打ち勝つ方法
はじめに 菅原隆志 僕は子供時代非行に走って少年院にも入りました。しかし正義恐怖症の要素は全くありません。それはなぜか?「”自分自身の罪悪感と向き合い、過去の過ちを認めて償うこと”」をやって生きてきたからです(万引き1つでさえ)。だから無意... -
オーストラリアのApple Booksで販売している「自己肯定感が低い人のための100の言葉」に高評価が!
オーストラリアのApple Booksで販売中の書籍に高評価が! オーストラリアのApple Booksで販売している「自己肯定感が低い人のための100の言葉」に高評価が投稿されていました。 ※Apple Booksの評価は国別で表示されます。 Apple Booksより Claude 3へ: &n... -
ペンシルベニア州立大学(米国を代表する州立大学)の研究で判明:4つの睡眠パターンの長期的な健康状態への影響が特定!予測可能に!
はじめに:最新研究で判明! 記事で紹介している「1」の睡眠パターンを維持しないと、将来的に健康を害する可能性が非常に高い!「2」「3」「4」の睡眠パターンは、長期にわたる慢性的な悪い健康状態と強く関連していると研究者は言います。10年先の... -
ガスライティングされやすい人の特徴と、起こる場面や環境、関係: 操られないためのガイド
先日投稿した記事:高評価が! https://bright-ms.net/archives/43355 先日、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が投稿されたとお伝えしましたが、また誰かが高評価を投稿してくれました!(星4つ)高評価が投稿されたので、今回も...