トラウマ転換ウォーキング（第二版）

トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼント！！

トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼントしています。トラウマ転換ウォーキングの公式サイトからユーザー登録が出来ますので、登録後、ログインをしてお読み下さい。まだ４記事だけですが、トラウマを転換していく為に役立つ情...

2022.07.04

菅原隆志

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トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう！！

トラウマ転換ウォーキングは、著名な心理学者が偶然発見した（気づいた）「プラスな気持ちの変化が起こった方法」も含まれているウォーキングセルフセラピーです。僕自身がトラウマを抱えていた頃に、トラウマ転換ウォーキングの方法でウォーキングをしていま...

2022.06.10

菅原隆志

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アイオワ専門病院が良いと言っている！汗をかく位の運動（トラウマ転換ウォーキング等）をして免疫力を高めよう！！

汗をかく位の運動（トラウマ転換ウォーキング等）をして免疫力を高めましょう！下記の文章は、アメリカ合衆国アイオワ州中北部に位置するアイオワ専門病院の記事からの引用文です。研究者は、運動が免疫および代謝システムを改善することを示しました。...

2022.05.26

菅原隆志

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歩く癖をつけよう！脳卒中や心不全の死亡リスクを減らせるウォーキング！

先程、「【公式】トラウマ転換ウォーキング（第二版）（心理療法ＥＭＤＲを自分で！）」のサイトに記事を投稿しました！　あなたの健康の為になるかもしれない有益情報ですので、是非読んでみて下さい。ウォーキングのプラス効果は、脳卒中や心不全の死亡...

2022.04.09

菅原隆志

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電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」の「紙の本（ペーパーバック）」を作成しました！

電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」の「紙の本（ペーパーバック）」を作成しました！早速、Amazon ストアで販売開始されました。電子書籍だと目が疲れるから紙の本が良いという方は、ペーパーバ...

2022.02.14

菅原隆志

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大手決済代行会社の審査が完了しました！トラウマ転換ウォーキング（第二版）

先日、公式サイトを作成したとお知らせした「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」ですが、本日、大手決済代行会社の審査が完了して公式サイトからも購入出来るようになりました。公式サイトでは無料でブログ投稿が出来ますので、トラウマウォーキングの記録...

2022.02.09

菅原隆志

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