【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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ネグレクト

成長(2)

心理的な自己成長のために取り組んでいることは、書くこと。

退化したがる人たちと進化したがる人たちの決定的な違い! 退化したがる人たちと進化したがる人たちがいます(無意識のうちも含む)。 退化したがる人たち(自己成長なし) 進化したがる人たち(自己成長あり) この決定的な違いは、「恐怖」に対しての態...
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人気ユーチューバーのヒカルさんの動画から「DVさせる人」について学ぼう!!DV加害者と被害者はこれを学ぼう!!

今日の朝投稿した記事「機能不全家庭に足りないもの」で、機能不全家庭に足りないものは下記だとお伝えしました。 ()に、 「機能不全家庭で育った全ての人が実践するべき方法」と 「エモーションプラスの一部はこんな方法」を追加しました。 (リンク先...
非行

機能不全家族の元で育ち、他の機能不全家族を自分の目で見てきたからこそわかることがある!机上の空論では無い!

僕が出版している、「自己肯定感を高める方法(Amazonで販売中)」について、Amazonのレビュー以外に、読んでくれた人の声があるかな? と気になったので、Google検索をしてみました! まず見つけたのがこちら。引用させてもらいます。 ...
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人の「優しさ」と「真っすぐな心」は「心の凍り」を溶かしてくれることがある。

僕もずっと、心が凍りついていた。家庭内で起こった数々の気が狂う出来事によって封じ込められていた時に、今のパートナーと出会った。その時、凍りついていた心の一部が溶けたことを感じたことがある。人の「優しさ」と「真っすぐな心」は「心の凍り」を溶か...
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自分は虐待者だった…と認めない者はああでもないこうでもないと他人を叩き続ける。

「自分は虐待者だった…」と認めない者は、ああでもないこうでもないと他人を叩き続けます。毎日、加害者が加害者がと言いながら叩く人もいますし、他人の虐待ばかりを突っついている者もいます。肝心の自分はどうなんだって話ですよね。虐待は、心理的なもの...
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くそっ…馬鹿にされた…、見下されてた…、悔しい…。そんな悔しい思いを抱いているナメラレ体質の人は「書くこと」が苦手!1つ1つを正確に発する(書く)力を身に着けよう!

今回の記事は、別で運営している「Plus記事作成代行サービス」の記事作成会員(ライター)様にも、「自分のために」1度、読んでいただきたい記事です。 機能不全家庭とは まず、機能不全家族とは何かということについて信憑性の高い情報を発信している...
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心の奥にある隠れた恐怖と対峙して置き去りにされた自分を取り戻しにいけば再出発が出来る。

長い間、「死にたい」と思って生きていた時期がある。振り返ってみたら「死にたい」ではなく「死にたいくらい苦しいよ」だった。そんな気持ちも本当の自分を大切にするように変わったら「生きたい」「生きよう」「生きる」「強くなろう」「お前なら出来る」「...
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薬で心を救うことは出来ない。 自分の心を救うのは自分です。

薬では、心を救うことは出来ない。 自分の心を救うのは自分です。 深い部分まで降りていき、自分が自分を引っ張りあげないと救われません。 心の奥で小さな自分が待っていますよ。 あなたが、自分の親になる日を。 厳しい言い方をすると「いつまで心の中...
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インターホンや電話がなるだけでも心臓がバクバクして恐怖する!?更にその理由もわからない!?大丈夫。その恐怖消えます。

インターホンや電話がなるだけでも心臓がバクバクして恐怖して、その理由もわからない…という苦しみを抱えている人は本当に苦しい状態だと思います。だけど、その恐怖を消すことは可能です。僕自身、この恐怖があった時期がありますが消えましたので。 恐怖...
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「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか?」自分を虐待することをやめればよい。

「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか?」 このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。 なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐...
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