→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

パニック発作

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死ぬのが怖い。死神がいる。死への恐怖を減らす(和らげる)ために大切なこと。死ぬことはそんなに怖くない。

※この記事の文章は後から何らかの書籍に移行するものですので、この記事の文章は使用しないで下さい。 僕は死ぬことはそんなに怖くありません。全く怖くないわけではないのですが、昔は死ぬことがとても怖かったです。すごく怖かったのですが、その死への恐...
政治・戦争・宗教

山上容疑者はマインドに寄生されておもちゃ(駒)にされたことにも気づけない人間だと思う。

山上容疑者はマインドに寄生されておもちゃ(駒)にされたことにも気づけない人間だと思います。 例えば悪賢いサイコパスA君がいるとします。このサイコパスA君は安倍元総理を消したいと思っています。当然悪賢い人間ほど刑務所に行くようなことを自分では...
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感情に対して繊細になっていこう!EQ(心の知能指数)が高まっていく!!

昨日投稿した記事はこちら。 昨日は、EQ(心の知能)の4つ能力の1つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでEQを高めていくことが出来るのです。そのトレ...
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正義恐怖症(正しさ恐怖症)の人たちが増えている!? この原因として考えられること

AmazonのKindleストアで「正義恐怖症(Dikephobia)の人々(第二版)」を出版しました! Kindle Unlimited(読み放題対象) 正義恐怖症(Dikephobia)の人々(第二版) 不幸になる原因の1つは、「正しさ...
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これからの時代はEQ(心の知能指数)が求められる時代!! 感情を創る側になろう!!

上記の画像を見て下さい。IQ(知能指数)+EQ(心の知能指数)=総合知性です。今まではIQの時代だったのです。次はEQの時代です。それにより全体の総合知性が上がっていくのです。だから、これからの時代はEQ(心の知能指数)が求められる時代です...
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遂に完成!エモーションプラス(第二版)

エモーションプラス(第二版)が、遂に完成! コツコツ創ってきた教材、エモーションプラス(第二版)が、遂に、完成しました。 電子書籍ストアでも販売するため、先行販売は予定より早く終了しました。 → 【公式】エモーションプラス(第二版) サヨナ...
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勉強せず自ら不幸になっていく人は、その原因が勉強不足であることに、勉強不足だから気づけないのです。

12月12日に出版した「指図されたくない…指図されるのが嫌い…(電子書籍)」ですが、また高評価が届きました!! 前回は「Google Play ブックス」の方に高評価が投稿されましたが、今回は、「Apple Books」の方に星5つです! ...
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3年前の願いが叶いました。死にたいくらい苦しい人の心が楽になれるような情報を発信したい…。こう思っていて、それが形になってきました。

2018年3月18日に、下記の記事を投稿したことを覚えていますか。 何故、上記の記事を投稿したのかと言うと、当時ツイッターで情報発信をしていた時に、僕のアカウントの周辺にいる心理系のアカウントたちが、深刻さはいらない、深刻はうざい、みたいな...
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トラウマを抱えていると「酔ったような心の状態」になる。

トラウマを抱えていると、「酔ったような心の状態」になります。僕自身も、過去を振り返ると、ずっとこの酔ったような感じでした。それで防衛していたのでしょう。言い換えると、心が麻痺している、心が凍りついている、そんな感覚でした。自分でも何がどうな...
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トラウマによる身体の硬直は解けるのに長い時間がかかる!生みの苦しみ!僕は苦しんで良かったと思う。あなたも、自分の親となり、 自分自身の心を温めてあげて下さい。 その奥には、あなたの色々な感情(虹色)がたくさんあるでしょう。

今日お伝えしたいことは、 トラウマによる身体の硬直は、 解けるのに長い時間がかかるということ。 僕自身は、9年かかって、 多くの硬直が大幅に解けました。 背中も、頭皮も、眼球も、首も、肩も、 身体中が硬直してガチガチで、 毎日、ジョギング3...