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【イギリス】サリー大学の研究（2024年5月14日）で明らかに！若者の自己改善の鍵は過去にあり！（若者は早いうちに過去を振り返ろう！）
はじめに https://bright-ms.net/archives/44742 菅原隆志 長年、過去の振り返りを推奨してきた僕の正しさが最新研究で判明しましたのでご紹介します。 【イギリス】サリー大学の最新研究（2024年5月14日）で判明！過去の自分へのアドバイスが若者の自尊心...
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【呪われている人必見！】審査完了・販売開始！「呪いの正体と解き方: 悪いアンカリングを解除し、合理的に生きよ！ Kindle版」
審査完了・販売開始！ 自分の力で「現代の呪い」を解除せよ！ ChatGPT4.0を活用して書いた「呪いの正体と解き方: 悪いアンカリングを解除し、合理的に生きよ！ Kindle版」を、AmazonのKDPでセルフ出版しました！ 先程、Amazonの審査が完了して販売開始とな... -
悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち（第二版）に高評価！：「悪い暗示に気づく簡単なワーク」を三大AIが解説！！
悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち（第二版）に高評価！ この書籍に高評価が掲載されました！ ご紹介します。 私は職場で誹謗中傷を受けたり都合よく使われる事が多く鬱になった事をきっかけに著者の書籍を順に読んでいます。この書籍を読み、自分がい... -
ゴマ粒の加害者：ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス
誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作した... -
群集心理に流されず自己信頼を強化せよ！「死んでもできないことの１つ」を持て！
はじめに 本記事では、自己認識と自己表現の重要性に深く触れています。これが王道です。 僕の「死んでもできないことの１つ」はこれ 僕の中で、「死んでもできないことの１つ」に、「寄って集って１人に嫌がらせをする卑怯卑劣な行為」があります。これだ... -
【トラウマを抱えたらこれを改善せよ！】スイスの最新研究で判明！グルココルチコイドの反応が鈍い人ほど心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症！
はじめに トラウマ後にすべての人が心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症しない理由 この研究 は、トラウマ後にすべての人が心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症しない理由を明らかにしています。エコール ポリテクニック フェデラル ドゥ ローザンヌ（... -
たけぼうさんへ―あなたの自己理解と自分の価値を再発見する旅：納品サンプル
序章：あなたの心の声に耳を傾けて ※この記事は「心筆〜AIの灯（しんぴつ〜AIのひ）」の納品サンプルとして作成されたものです。 あなたの苦しみと戦いに寄り添う たけぼうさん、あなたの心の中にある「苦しい」「つらい」という声に、私たちは真摯に耳を... -
また高評価が！「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」：理解の限度を超えた心理カウンセラーもいる。
また高評価（星４つ）が掲載 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（星４つ）が掲載されました。 この書籍は、反省をしないガスライティング加害者にとっては否定したくなる内容で、逆に、本当に困っている被害者の方々にとって... -
スケープゴートを作る側が未熟である理由：される側は勇気がある人間
はじめに 僕はスケープゴートタイプだったので、スケープゴートを作る側が、とても未熟な人間で、時に卑怯者だったり、嘘つきだったり、社会心理学者が指摘しているように、彼らが如何に低能力で、時に邪悪で、それをスケープゴートのせいにしようとしてい... -
嫌なことを書き出すの効果：心理的解放への鍵
嫌なことを書き出す行為の驚くべき力 なぜ私たちは嫌なことに囚われがちなのか 私たちは日常生活の中で、様々なストレスやネガティブな感情に直面します。これらの感情に囚われると、心理的な負担が増大し、時には健康面にも悪影響を及ぼすことがあります...
