前頭前野– tag –
前頭前野とは、脳の前部に位置し、思考や意思決定、計画立案、感情の制御など人間らしい高度な認知機能を司る重要な部分です。このタグは、前頭前野に関する脳科学や心理学の知見、日常生活や社会問題におけるその役割や影響についてまとめた情報を提供しています。
このタグが付けられた記事では、AI依存による前頭前野の機能低下リスクや、認知的負債と呼ばれる現代的課題についての最新研究を紹介しています。例えば、MITメディアラボが発表した研究では、ChatGPTに依存した執筆者の前頭前野の活動が著しく低下することが指摘されており、AI活用時の脳の使い方の工夫が求められています。また、詐欺師に騙されないための前頭前野の活性化術や感情コントロール法、トラウマや心の問題解決に役立つ認知・心理的アプローチも取り上げています。さらに、暴力的な行動や心理的トラブルの背景にある前頭前野の働きについての体験談や研究も含まれ、多角的に前頭前野の重要性を理解できる内容となっています。
このタグをたどることで、前頭前野の基本的な役割から最新の脳科学研究、日常生活や社会的課題への応用まで幅広く学べます。AI時代における脳の健康維持や認知機能の向上、感情制御のテクニックを知りたい方、また詐欺被害や心の問題に対処したい方にとって、効率的かつ実践的な情報収集が可能です。初心者から専門的な知識を求める方まで、前頭前野に関する深い理解と活用法を体系的に把握できるため、脳の健康と賢い思考習慣を身につけたい方に最適なタグです。
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「北朝鮮から、自由を求めて One Young World」を観ました。恐怖克服の本質は「暗闇に光を当てること」です。
ユーチューブで、ふと目に留まった「北朝鮮から、自由を求めて - One Young World」を観ました。 https://youtu.be/ApSMANpOI1Y 国際電話を使うと処刑され、 9歳の時に、友人の母親がハリウッド映画を見ただけで、人前で処刑され、それを見た。 政治体制... -
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恐怖感情を誤魔化すと問題は深刻になっていく。恐怖が酷い人は脳の扁桃体が興奮している。
恐怖が強い人は、「恐怖感情」が自分に何を教えてくれているのかを知ることが、とても苦手な人です。その知るべきことを知ろうとせずに、恐怖感情に蓋をしようとするから、ますます恐怖が強くなってしまう。それを別の何かで誤魔化すと、問題は深刻になっ... -
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恐怖克服の近道はあえて苦しい道を選ぶこと!書けば書くほど本当の自分に近づいていける。だから恐怖も減っていく。
酷いときには配達員が来ても対応することさえも出来ないほどの過剰な恐怖がありました。そんな過剰な恐怖を「サヨナラ・モンスター」の方法で大幅に減らすことが出来ました。恐怖を生み出しているモンスターとサヨナラすれば良いのです。繰り返すことでサ... -
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精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすい!精神の乱れを解消する方法は「音読」です。心がスッキリします!
精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすいものです。他に、モラルハラスメントの加害者の一部は「精神を乱れさせる」ということを意図して行うこともあります。相手の精神を乱れさせて混乱させて刷り込んでいく場合も... -
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毒親をやめたい?それなら本気で「解毒(問題解決)」を始めるとよいですよ!
毒親は、子供にとって毒になる親のことです。 親自身が心の毒を抱えている為、その毒の影響を子供が受けてしまいます。子供も自分に向き合って修正すべき部分を修正していかないと、知らない間に受け継いでしまっている毒によって、親になった時に毒親にな... -
【1】スケープゴート
子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」:過去に非行に走った僕だからわかること。
電子書籍への移行 この記事はコンテンツを追加して電子書籍に移行しました。 AmazonのKindleストアで出版しました! (2022年6月5日) 高評価ありがとうございました😊嬉しいです! 【広告】Kindle Unlimited(読み放題0円)対象本 子供が非... -
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暴力を振るってしまう…、彼氏、彼女を叩いてしまう…、なぜ、「暴力を振るってしまう」のかわかりますか?その答えを教えます。あなたが最悪の事態にならないために知っておくべきこと。
暴力を振るってしまう……、彼氏、彼女を叩いてしまう……、そんなあなたが、「最悪の事態」にならないために知っておくべきことを、実際に、暴力を振るってしまったことがある僕が、大切なことをお伝えします。 怒りによって不幸になる 長い間、連れ添った夫... -
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すぐ怒ってしまう自分は病気?すぐ怒る人は虐待を受けていたかもしれない。
すぐ怒ってしまう自分は病気なのか。病気か病気じゃないかを考えるよりも「どうして自分はすぐに怒るのか」について自己理解を深めたほうが良いかもしれませんよ。 怒りは自分を守るための緊急スイッチ 「怒り」は自分を守るための「緊急スイッチ」みたい... -
健康
「心的外傷(トラウマ)」を克服するために役立つオメガ3系オイル(DHA・EPA)「ドクターズチョイス プレミアムオメガ3」を飲んでみた!
「魚を食べると頭の働きが良くなる」とか「DHAが脳の健康をサポートする」と聞いたことがある人は多いと思います。それは魚などの海産物に含まれる「オメガ3脂肪酸」が関与している可能性があると考えられています。 オメガ3脂肪酸とは 脂肪酸は僕ら人間... -
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【自信をつける方法】「今」から始めよう!
この記事は「自信をつける方法」をテーマに書いていきます。自信をつけたい人は、是非読んでみて「これ使える」と思った部分は吸収して下さい。 他人と比較しすぎない 他人と比較をすると、劣等感が生まれます。そして、その劣等感をバネにせず放置してい...
