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感謝できない直したい……。それならありがとうの中身を深く知ろう！
感謝できない、直したい。という人におすすめの本 感謝できない直したい……。 という前向きな考えを持ち始めた人に役立つ一冊がこちら！ 絶対に読んでほしいと思う一冊です。ミニ書籍なのですぐに読み終わると思います。 Kindle本（和書）１２万冊以上の中...
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自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的！「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました！
昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング（無料）で３位まで上昇しました！！ありがとうございました。 https://bright-ms.net/post-32627/ 良い変化がない... -
感情的知性（ＥＱ・ＥＩ）を高めないとあなたは感情に支配される。
何故僕が、感情的知性（ＥＱ・ＥＩ）を高めるために役立つエモーションプラス（第二版）をあなたに勧めているかわかりますか？ その理由は沢山ありますが、今回はそのうちの１つをお伝えします。 ＥＱ（心の知能指数） ＥＩ（感情的知性・心の知能） エモ... -
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善！？
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者（アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック）の弟子である、デビッド・Ｄ・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知... -
エモーションプラス（第二版）は何にでも使える！誰にでも役立つもの！
昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 https://bright-ms.net/post-32190/ エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス（第二版）が２位... -
感情を創ってみよう！そして心身感覚に気づいてみよう！
感情は創るもの！ まず感情というのは「創るもの」であることを知って下さい。一部の人は「感情は自然に出てくるもので、創ったら偽物」と思い込んでいますが、それは間違いです。このように言っている方の「感情は自然に出てくるもの」というのは、「無意... -
サヨナラ・モンスターが３位！ 書き続けると逆転し心に良い変化が！
大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの２４時間ランキングで、サヨナラ・モンスターが３位に掲載されました！ もっと多くの方にこの素晴らしさを知ってほしいと思います。 書き続けると逆転し心に良い変化が！ 「書くこと」は、心を癒してくれま... -
心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・
下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。 昨日（２０２２年１１月１６日）の人気本トップ３ （Amazonの既読 KENP &注文参照） １位 自己肯定感を高める方法 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 ２位 感謝できない人が感謝できるようにな... -
メサイアコンプレックスの持ち主は自己肯定感が低い
メサイアコンプレックスの持ち主は自己肯定感が低いです。メサイアコンプレックスが肥大化すればするほど自己肯定感も低くなり、それを払拭しようと頑張るのですが、払拭しきれず悪循環に陥ります。 メサイアコンプレックスを抱えている人が自己肯定感の低... -
自分の恐怖を１つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ！
先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター（Voice）３ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、３ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、３ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました！！ ▼ https://svoi...
