サヨナラ・モンスター
オリジナルグッズ販売

睡眠

未分類（仕分け前）

Kindle本の既読 KENPは合計６１４,１３１でした！！　スマホからの読書や作業時は無呼吸に気をつけよう！！

Kindle本を出版してみて、一部の本はKindle Unlimited（読み放題対象）にしているのですが、そのKindle本の「既読 KENP（読者がKindle Unlimitedを通じてその本を初めて読んだ場合の、読まれたページの累積...
2022.06.29 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
支配・虐待・ハラスメント（１）

嘘をついていないのに嘘つき呼ばわりされる人に役立つ記事！

先日、過去に投稿した「嘘つきは正直者を嘘つき呼ばわりしている！犠牲を払い続けた先にあるのは悪魔崇拝！スケープゴートを作る人は悪魔に魂を売っている！自分を幸せにする勇気を持て！」という記事にレビューが投稿されました。 このように投稿者さまにと...
2022.06.26 菅原隆志43 菅原隆志
支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
未分類（仕分け前）

悪夢を見る人は心の基礎を創り、自分に優しく生きよう！

「悪夢が消える」というレビューが投稿されました。 「自己肯定感を高める方法」にレビューが投稿されましたのでご紹介させて下さい。 引用元はこちら（） この本を読んでくれた方は、悪夢が消えたとのことです。本当に良かったです。悪夢を見るほどですか...
2022.06.18 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう！！

トラウマ転換ウォーキングは、著名な心理学者が偶然発見した（気づいた）「プラスな気持ちの変化が起こった方法」も含まれているウォーキングセルフセラピーです。僕自身がトラウマを抱えていた頃に、トラウマ転換ウォーキングの方法でウォーキングをしていま...
2022.06.10 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

中高年の最適な睡眠時間は７時間！（ケンブリッジ大学・復旦大学の研究で判明）

あなたは１日何時間寝ていますか？　僕は６時間くらいです😊 昨日は４時間４０分でした。質が悪いですね😅3時過ぎに目が覚めたのは猫に起こされました笑 ケンブリッジ大学（イギリスの大学都市ケンブリッジ所在の総合大学・世界屈指の名門大学）と、復旦大...
2022.05.11 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」の「紙の本（ペーパーバック）」を作成しました！

電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、 「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」の 「紙の本（ペーパーバック）」を作成しました！ 早速、Amazon ストアで販売開始されました。 電子書籍だと目が疲れるから紙の本が良いという方は、ペーパーバ...
2022.02.14 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

大手決済代行会社の審査が完了しました！トラウマ転換ウォーキング（第二版）

先日、公式サイトを作成したとお知らせした「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」ですが、本日、大手決済代行会社の審査が完了して公式サイトからも購入出来るようになりました。公式サイトでは無料でブログ投稿が出来ますので、トラウマウォーキングの記録...
2022.02.09 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
動物・ペット

記事投稿があまり出来ません（老犬介護〜痛みが癒えますように）。

新着記事の読者登録をしてくれる方々がいて申し訳ないのですが、最近は記事投稿があまり出来ていません。出来ない理由は老犬介護で疲れていて記事を書く気力が無いからです（どうしてもやらないといけないことを優先的にやっている）。 介護というのは思って...
2021.11.01 菅原隆志43 菅原隆志
動物・ペット
書籍出版関連

気づいていない悪影響にどう対処？5つのステップで自分を守る方法

私たちの日常生活は多くの影響にさらされています。それらは良いものもあれば、悪いものもあります。特に自分が影響を受けやすい瞬間や状況を見極められないと、その悪影響は知らぬ間に私たちの心や行動に深く刻まれていくことでしょう。しかし、そのような影...
2021.05.08 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）気づき（３）気づき（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）影響（２）影響（３）影響
成長（２）

精神が強くなる方法！心に負荷をかければ良い。

心を強くするには心に負荷をかけると良い！ それが「自己実現（本当の自分を生きること）」に繋がる！ 文章を読んで、「負荷がかかって嫌だ」と感じる場合は読まないようにして下さい。逆に、「負荷がかかったほうが良い」という人はどんどん読んで下さい。...
2020.12.13 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）
次のページ
タイトルとURLをコピーしました