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劣等感は本当の自分の成長を応援してくれている。それを放棄するから劣等コンプレックスとなり不健全になっていく。生きづらさや深刻な劣等コンプレックスを克服するにはスキーマ療法がおすすめ。
僕がツイッターでフォローしているアカウント（心理学三大巨頭の１人アドラーの言葉）のツイート文を読んでみて下さい。 https://twitter.com/adler187027/status/900164523134304256 アドラーの言葉は本当にすごい。 劣等感をバネにしたら健全。バネにせ...
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「去る者は追わず来る者は拒まず」という精神は「支配しない精神的な自立への道」です。
「去る者は追わず来る者は拒まず」という諺があります。この精神は「支配せず、支配させず」、そして「精神的な自立への道」です。 相手の気持ちを無視している虐待者 「去る者は追わず来る者は拒まず」は「来る者」と「去る者」がいます。「来る者」はあ... -
どこに行っても虐められる…馬鹿にされる…。どうしたら解決できるか。本当の解決法はコレだ！
どこに行っても虐められる…馬鹿にされる…。どうしたら解決できるか。 自分を虐めていることに気づいてやめる どこに行っても人から馬鹿にされる人が自分で自分を馬鹿にして虐待していることに気づいて無意識レベルから自分への虐待をやめたら人から馬鹿に... -
インターネット上での名誉毀損事件の手口は心理的虐待の一種「ガスライティング」に酷似していました。
何年も前から、 僕のメールや記事を読んでくれている方の中には、 僕たちに対しての嫌がらせ行為があったことを 知っている方もいると思います。 実際に嫌がらせをされているから、 僕らは「嫌がらせがあると素直に言いました。 ないものを「ある」と 嘘つ... -
サイコパスやソシオパスの手法でもある心理的虐待の一種「ガスライティング」を受けたら覚悟を決めること。
心理的虐待の一種「ガスライティング」についての過去記事は「こちら」です。 ガスライティングとは ガスライティングは、巧妙狡猾な心理的虐待の一種です。以下の引用文を併せてご理解ください。 ガスライティング（英: gaslighting）は心理的虐待の一種... -
すぐ怒ってしまう自分は病気？すぐ怒る人は虐待を受けていたかもしれない。
すぐ怒ってしまう自分は病気なのか。病気か病気じゃないかを考えるよりも「どうして自分はすぐに怒るのか」について自己理解を深めたほうが良いかもしれませんよ。 怒りは自分を守るための緊急スイッチ 「怒り」は自分を守るための「緊急スイッチ」みたい... -
心理的虐待の一種であるガスライティングの恐怖！自分が洗脳されていることにも気がつかないまま心を傷つけられていく！
過去にガスライティングを受けて、複雑なトラウマを抱えている人もこのブログを見てくれていると思うので、ガスライティングに打ち勝つ方法を書いてAmazonのKindleストアで出版させていただきました。Kindle Unlimited登録者が０円で読めるように読み放題... -
「友人」は「教師」であり「美しい敵」なのです。その「敵」が”どう出てくるかはあなた次第”です。
人を敵とみなすのは「害」である。 僕は、この言葉が「害」になる可能性があると思っている。 美徳によるモラルハラスメント 加害対象の敵だけで考えたら確かに害になる。だけど「みんな仲良く」は恐ろしいほどの「害」になる場合がある。美徳によるモラル... -
勇気が挫けた家族が築いた悲しい家庭では助けを求めることが出来ない場合がある。身近な涙に気がつく勇気。あなたにはそれが出来ます。その勇気は心の奥でくすぶっています。それに火をつけるのは自分次第です。
https://twitter.com/masayanchi/status/874277814941360130 上記のツイートを見て、僕が思ったことを書きます。 助けを求めることができない子供 自分の気持ちを言えなかった子供がやっとの思いで助けを求めたら、連携した家族に徹底して心を叩きのめされ... -
自分の直感を信じましょう！無意識のうちに非言語から情報を受け取っているから理由がわからなくても無意識のうちに判断している！
https://twitter.com/plus97521166/status/862650947167600641 直感的に相手を信じられないと感じた場合、たぶんその直感は正しいはずです。自分の直感を信じましょう。何故なら人は互いに無意識のうちに非言語（仕草、視線、表情、声のトーンなど）から情...
