緊張– tag –
緊張とは、心理的または身体的に強いプレッシャーや不安を感じる状態を指し、このタグでは「緊張」に関するさまざまな情報や事例をまとめています。緊張は日常生活や人間関係、社会的な場面で誰もが経験する感情であり、そのメカニズムや影響、対処法について解説した記事が含まれています。
このタグに含まれる記事では、緊張状態がもたらす心理的影響や、それが人間関係に及ぼすリスクについて深く掘り下げています。例えば、悪い噂によってカップルが崩壊するような「別れさせ工作」の心理背景や加害者の特徴を解説する記事や、自己理解を通じて緊張や不安を軽減し、幸せや成功を引き寄せる方法を紹介するものもあります。また、国際情勢における緊張の高まりがもたらすリスクや、トラウマ経験者の視覚イメージ反応、さらには辛さと向き合わないことが認知症リスクに繋がる脳の状態など、多角的な視点から「緊張」に関連するテーマを取り上げています。これらの記事は、心理学的な知識から最新の研究結果、社会情勢まで幅広くカバーし、緊張にまつわる現象や問題を多面的に理解する手助けとなります。
このタグを活用することで、緊張や不安に悩む方はもちろん、心理的な問題や人間関係のトラブルを予防・改善したい方が効率的に情報を収集できるのが大きなメリットです。初心者でも分かりやすい解説から専門的な研究まで揃っているため、緊張のメカニズムやその克服法、さらには関連する社会問題への理解を深めたい方に最適です。精神的なプレッシャーやストレスとどう向き合うかを考える際に、このタグは総合的な知識と実践的なヒントを提供します。
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【1】問題意識・予防意識
機能不全家庭での認知能力の低さが引き起こすハラスメント虐待:原因と対処法
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 はじめに ・機能不全家庭とは? 機能不全家庭とは、家庭内でのコミュニケーショ... -
【1】洗脳・マインドコントロール・暗示
「家庭内の心理的マニピュレーション」を徹底解説!そのメカニズムと自分で対処する方法
菅原隆志より心理的マニュピレーションの事例(架空)については前回の記事(下記)をお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-37351/ また「トラウマを悪用したマニピュレーション」は非常に辛く苦しいもので、僕自身もされてきた経験があるので、これ... -
【1】洗脳・マインドコントロール・暗示
【心理操作・無責任は地獄を生む】家庭内の心理的マニピュレーション: Aさんの手口とBさんの苦悩(悲しみの悪用)
菅原隆志僕が育った家庭では、本記事でお伝えするような心理操作が山ほどありました。本記事ではそんな家庭にある心理操作の枝の枝にある本のごく一部の手口をご紹介します。最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するA... -
【1】心の問題解決
サヨナラ・モンスターの購入者さまが、自身の「先読み妄想」を自覚して改善の道に入りました。
先読み妄想とは? コミュニケーションを通じて非常に有害な現象を引き起こしてしまう場合もある「先読み妄想」、、、。これは認知の歪みの10パターンの1つである「先読みの誤り」と、「妄想」が併さったものです。 5、結論への飛躍 ・心の読みすぎ(読... -
【2】成長
トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法
菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました!ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私たちにプ... -
書籍出版関連
トラウマ転換ウォーキングを改訂!第三版に!目次を完全公開!
トラウマ転換ウォーキングを改訂し第三版になりました! 最新のChatGPT4.0(かなり賢い人工知能)を活用して、トラウマ転換ウォーキングの中身を学習してもらって、僕が伝えたいことを代わりに書いてもらいましたので、僕の意思がしっかり反映されています... -
【2】成長
あがり症を克服!『あがり症改善プログラム』で自信を取り戻そう!公認心理師(国家資格)保有者が制作した10年もの販売実績がある方法
菅原隆志よりあがり症で悩んでいる人におすすめの方法があります。それは公認心理師(国家資格)を保有されているあがり症専門心理カウンセラーの方が制作した「あがり症改善プログラム」です。このプログラムは2013年に販売開始されたもので、10年... -
【1】カタルシス
サヨナラ・モンスターの付属ツールの質問文を人工知能に確認してもらった
サヨナラ・モンスターを【購入者特典あり】で購入された方は、下記URLで付属ツールを利用出来ます。 (https://sayonara-monster.xyz/) 入力部分のサイズを変更しました! https://sayonara-monster.com/post-4028/ 「かなり使いやすくなった!」と喜んで... -
【1】心の問題解決
【心の消化不良】無意識の意識化が重要!僕はこれで心の苦しみが減った!
無意識の意識化が重要です。僕はこれで心の苦しみが減りました。簡単にいうと、自分で気づいていない感情や記憶が無意識下に抑圧されています。感情は、無意識のうちに解釈を通して創られています。その感情を感じ切ることが良いのですが、何らかの理由で... -
【2】成長
日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう!!
まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 https://youtu.be/bk9SoH2WN-A パニック障害だった頃、...
