能力– tag –
能力とは、人が持つ知識やスキル、思考力、感情のコントロールなど、多様な力や資質の総称です。このタグ「能力」では、自己理解や心理的な強さ、問題解決力、コミュニケーション能力など、個人の成長に関わるさまざまなテーマを扱っています。日常生活や社会で役立つ能力の向上に役立つ情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、例えばガスライティングのような心理的虐待から身を守るための知識や方法、境界知能に関する理解、自己認識を深めるための書く技術、他人の意見に惑わされず自分らしく生きるための心構えなど、多角的に「能力」を高めるためのノウハウや事例が紹介されています。また、子どもの回復力を育む創造性トレーニングの具体的な方法や、困難に強くなるための実践的なステップなど、年齢や立場に応じた能力開発に役立つ内容も充実しています。これらの記事を通じて、知識を武器にし自己防衛力や自己成長を促す手法を学べるのが特徴です。
この「能力」タグを活用することで、心理的な問題への対処法や自己理解の深化、さらには子どもの成長支援まで幅広いテーマを効率よく把握できます。初心者から専門的な知識を求める方まで、自分の能力を高めたいと考えるすべての人にとって有益な情報源となるでしょう。知識は武器となり、防具となります。正しい情報を得て、強くしなやかな自分を育てるために、ぜひこのタグの情報を活用してください。
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【1】気づき
サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人が抽象度を上げたら、自身のフライングモンキー問題に気づけた!
はじめに サヨナラ・モンスターって何?という人は下記をお読みください。 → サヨナラ・モンスター公式サイト 悪い猿・フライングモンキーって何? あわせてお読みください。 → 猿になりたくなければこれを読もう。逆転の罪: ガスライティングとフライン... -
【3】成長
内なる成長への旅: 精神的な食べものへの興味が増す理由とその深遠な影響
なぜ私たちは精神的に成長するにつれて、内面を充実させる知識に惹かれるのか? 私たちの内面は、絶えず変化し成長する生きたものです。精神的な成長を遂げる過程で、私たちはより深い知識や理解を求めるようになります。これは、内なる世界を豊かにし、外... -
つぶやき
恐怖は、「あなたが生きるために、それを知らないとまずいよ」と教えてくれているメッセージ
恐怖は、「あなたが生きるために、それを知らないとまずいよ」と教えてくれているメッセージなのです。それを知ろうともせず、「誰か助けて」というのは、気持ちはわかりますが、赤ん坊と同じなのです。1日も早く、自分に必要なことを見極め、必要な「知... -
【1】ガスライティング・心理学
【質問】トラウマはいつ治る?数十年解消されないことはある?(ガスライティングによるトラウマ)
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】トラウマはいつ治りますか? トラウ... -
【1】心の問題解決
執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド
執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の... -
書籍出版関連
【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版!
やっと完成しました! 【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版! (審査が完了して、公開されました!) 無料で公開しているうちに、ぜひ、読んでください。 この表紙、すごくに気に入ってます! 僕が今までやってきたこと、... -
【1】ストレス対策
著者必見!ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!
はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これはメリ... -
【1】トラウマ
心的外傷後成長(PTG)を起こした人の特徴:あなたが目指すべき道!?
はじめに 先日、トラウマについて重要な下記の2記事を投稿しました。 https://bright-ms.net/archives/42786 https://bright-ms.net/archives/42798 これを読んで、早速、始めている方もおられます。 そして、トラウマを抱えている人は、心的外傷後成長(... -
【1】家族問題
書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け!前提知識がない人は不向き。その理由とは?
はじめに 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
【1】ストレス対策
戦う人生(問題解決をして生きること)の価値: トラウマを超えて認知症リスクを減らす
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