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文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス？うつ？どうしたら自分の伝えたいことを書けますか？
「文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス？うつ？どうしたら自分の伝えたいことを書けますか？」という悩みを持っている人が、どんどん記事を書けるようになる方法を音声でお伝えします。 話すのが苦手なのと、誹謗中傷されたことを...
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僕が「対人恐怖症」「うつ病」「慢性頭痛」「半引きこもり」になりました。
いつも当サイトを閲覧していただきありがとうございます。 今まで、このサイト内やほかのサイトも含めて、 本当の自分の感情を感じて、幸せになる（本当の自分を取り戻す）ために大切な情報を発信してきました。 僕は「ごっこ」が嫌いなので出来るだけ本当... -
煽ってくる人はこれかも！？研究でも明らかになったサイコパスなトロールは直接人を殺さない。その代り、自己愛性人格障害の人や、心の傷が深い者を利用して、ゲーム感覚で煽り続けて事件を起こすのを待つ。
https://mora-hara.info/archives/6204 上記の、ネット上を徘徊する、ろくでもない不審者トロールはカナダの研究で明らかになっていることです。詳しくは（https://www.cnn.co.jp/tech/35043761.html）を見て下さい。このトロールがネット上を徘徊し、人を... -
プラス思考になるには言葉を上手く使うことも効果的！エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング
「エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング」の「メールトレーニング（言葉がけトレーニング）」は、本当におすすめです。自分だけではなく相手もプラスになる簡単なメールトレーニングです。 エモーションプラス（第二版）... -
「不正」と書いて「歪」！歪みは不幸の元！正しいほうがいいに決まってますが、正しさに疲れ、正しさを嫌がり、そして不幸になっても、まだ正しさがないことが原因だと気づかない人たちがいる…。
僕は、正しさってすごく素晴らしいことだと思っている。 正しいほうがいいに決まってますが、そのことを知っている人は少ないと僕は思う。正しさに疲れ、正しさを嫌がり、そして不幸になっても、まだ正しさがないことが原因だと気づかない人たちがいる。「... -
怒りが抑えられない人（ＤＶやモラハラ加害者も含む）や、自分の恐怖が何なのかわからない人に必要な３つのキーワード！
怒りが抑えられない人や、自分の恐怖が何なのかわからない人に必要なキーワードは「確認」「明確」「特定」です。このキーワードを元に対処していけば徐々に変わっていけます。 僕自身、自分の怒りが抑えられず恐怖が何なのかわからずに、もがき苦しんでい... -
無意識に浮かんでくる自動思考に自分は動かされている。本気にならないと変わることは出来ない。最後には自分で蒔いた種は自分で刈り取る日が来るのです。
ある科学者によると人の１日の思考回数は約６００００回という。そのほとんどが無意識です。その無意識に浮かんでくる自動思考に自分は動かされています。それに打ち勝つには「真剣」にならないといけない。強い信念がそれを打ち砕くのです。新しい習慣を... -
自分で蒔いた種は自分で刈り取る日が来る…。これは本当です。
潜在意識の種を蒔く 潜在意識（無意識）に蓄積させている時が「種を蒔いている」ということ。自分で蒔いた種からやがて芽（前兆）が出てくる。そしてが花が咲く（結果が生じる）のです。 悪い種の結果 不幸になってしまう人は過去に自分で悪い種を蒔いてし... -
虐待は「虐待者を悪い」と言っているだけでは何の解決にもならない。大事なことは「虐待やいじめをゼロにしようとする」のではなく「虐待やいじめが起こる心理的なゲージの中から脱出すること」です。
誰も、この世界から虐待やいじめをゼロにすることが出来ません。この世界中の誰であってもです。それは歴史が証明していますよね。大事なことは「虐待やいじめをゼロにしようとする」のではなく「虐待やいじめが起こる心理的なゲージの中から脱出すること... -
「悪魔」は自らが自分の中に生み出して創造した産物！他者犠牲や自己犠牲をやめろ！
過去に書いた記事を修正しました。この記事もしっかり読んでおくことをおすすめします。 僕は、無宗教なので宗教的な神や仏、悪魔は信じていない。悪魔などは実在はしないのです。実在しているのなら誰かがその尻尾を掴んで捕まえて動画を取ることが出来ま...
