幸せの種「気づき」

お前の感情は操作されている…

過激なタイトルをお許しください；＾＾ 2019/1/9の、「私たちはメディアによって知らぬ間に「感情」を操作されている（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース」の記事から一部引用をさせて頂きます。メディアは「空気」を生...

2019.01.10

菅原隆志

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何故、僕の心が穏やかになったのか

何故、僕の心が穏やかになったのか。その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない...

2019.01.10

菅原隆志

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心の問題、病の種類はたくさんあるけど、結局は心の奥で１本の線で繋がっている！それが「感情の問題」だ！

心の問題、病の種類はたくさんあるけど結局は心の奥で、１本の線で繋がっています。それが「感情の問題」です。なぜ、「サヨナラ・モンスター」の方法で、色々な心の問題が改善されたか。（まだまだ残っていますが）それは「色々ある心の問題の根...

2019.01.10

菅原隆志

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「サヨナラ・モンスター」の方法は、その１つ１つが、自分に対しての「責任（自分に正しく反応する）」でもある。

外部にどんな良いもの、最新のものが出てきてもそれは完璧じゃなく、全部頼ろうとするとマイナスになることがよくあります。結局、頼りすぎることで命を落としている人も少なくありません。だから大事なのは、自分がどうするか、今、どうするか、瞬間、瞬間を...

2019.01.10

菅原隆志

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現在149名が紹介に参加！「サヨナラ・モンスター」を広めてくれる方を募集！過去の僕のように、心を閉ざし、無数の苦しみを抱え、誰にも頼ることの出来ず苦しんでいる方たちがたくさんいます。そんな方たちにどうか、この方法を教えてあげてください。

☆追記 2019/1/21現在、158名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！追記 2019/12/2現在、242名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！自分の苦しみを克服した経験から制作した、恐怖を減らして...

2019.01.09

菅原隆志

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人は誰しも加害者でもあり被害者でもある！それは自分が自分の親になるための経験！

完全なる被害者はいません。完全なる加害者もいません。人は誰しも「加害者でもあり被害者でもある（両方ある）」のです。「永遠の完全なる被害者（加害者）」でいようとすることは「嘘」なのです。点と点を繋げて見ていけば変わるべきは自分だ…と、気がつき...

2019.01.06

菅原隆志

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「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！

「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの「２４時間ランキング」で、なんと、現在、「４位」に上がっています！とても嬉しいです。僕自身の、酷かった恐怖や、そのほか色々な問題が...

2019.01.05

菅原隆志

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他人をマイナスに突き落とす方法

こちらのコメントで「ゆい」さんが言っている通りです。感情は媒体に宿る（宿せる）のです。この秘密は、「エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング」でお伝えしています。この「感情は媒体に宿る（宿せる）」ことがわ...

2019.01.05

菅原隆志

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自分を救うのは自分です！

結局、自分を救うのは自分です。誰かに頼っても、根本から救われることはありません。苦しんでいる人の「死にたいくらい辛い気持ち」を消すことが出来る精神科医やカウンセラーは殆どいません。それくらいの心の闇を抱えている人は頼ることで余計に傷つ...

2019.01.04

菅原隆志

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穏やかな気持ちになる方法！不仲だった兄弟から「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。

もう何年も、ずっと話していなかった不仲の兄弟と話しました。「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。僕はこう言われる理由を自分でわかっています。それはシンプルなことで「否定を減らしたから」です。相手の現状を否定せ...

2019.01.03

菅原隆志

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