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“嘘の虐待話”に家族がのるとき——集団ガスライティングをほどく、回復までの道しるべ（AI音声解説あり）
この記事ではAIによる音声解説もありますので、よかったら聴いてみてください。 3分でわかる要点 まず関連書籍 集団的ガスライティング: 家族・職場・小集団から自分を守る――機能不全家庭、カルト的環境、詐欺師の手口…嘘が支配する“集団操作”に翻弄されな...
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カルト化した機能不全家庭からの離脱——スケープゴーティングが消えたとき、なぜ加害の構造は崩壊し、加害者は“おむつ生活”にまで悪化するのか
以下、GPT-5を使用して作成 過去の僕のように、嘘をつく側から狡猾に悪者にされて雁字搦めにされてきた人間が、それらを深く理解してそこから抜け出すと、それまで嘘をついていた側、加害者側に悪い変化が起こり始めることがあります。これはなぜか？悪者... -
本当の敵は自分の中に巣食うもの。傀儡が増えると傀儡政権となり国が壊れます。
親から与えてもらっている時期は、現実を見ていない妄想世界を生きているようなものです。与えられるべきことをしていないのに与えてもらっていたから、その感覚が根付いています。しかし現実は自分で創っていき、やるべきことをやるからこそ、それ相応の... -
現実には無関係な相手を、自分の妄想や欲求に結びつけて、正当化する過信――神戸女性刺殺事件・谷本将志容疑者をめぐる「可能性」
僕が20代だった頃、とあるストーカーの男性から話を聞く機会がありました（相手から近寄ってきたので）。その男性は、かなり深刻な家族問題を抱えていて、その中で深く継続的に傷つけられていて、そういった中でその男性は精神状態がおかしくなってしまい... -
トラウマを「乗り越える」とは：未処理の記憶を再処理し、『心の説明書』を手に入れるまで
「できるだけ正確に書く」実践は、理にかなった回復法そのもの。主観や感情が混ざってOK はじめに──僕の出発点 僕の傷は（過去の心の問題は）、カルト的な環境の中で長期にわたって起きた複雑で狡猾な心理操作によるものでした。ガスライティング、DARVO（... -
日本におけるガスライティング（および核心に近い内容）の継続発信者アーカイブ【2013–2025】—菅原隆志ほか
今から10年くらい前でしょうか。ガスライティングに関しては、日本ではよい情報に出会うことがほとんどなかったです。検索しても日本の専門家の記事などが見つかりませんでした。そこで今回は、ChatGPTを使ってWEB検索をしてもらって、日本におけるガスラ... -
怒りが爆発する自分がこわい：トラウマと日常のトリガーを特定しよう
「また爆発してしまった」は性格じゃない。トリガーだ。――見つける／守る／整えるの3ステップで、今日から自分を責めるのをやめよう。 “自然”を装う挑発にNO。トラウマを狙う加害から距離を取り、短文スクリプト＋記録で自分を守る。 僕も昔は、この記事で... -
「集団的（collective／institutional／organizational）ガスライティング」に特化して、学術論文・総説を厳選 ― 権力と認識操作の最新研究動向
Amazon Kindleで出版しておいて良かった！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️の高評価が！ 集団的ガスライティング: 家族・職場・小集団から自分を守る――機能不全家庭、カルト的環境、詐欺師の手口…嘘が支... -
五賢者の対話：フロイト・ユング・アドラー・エリクソン・ブッダが同時に答えるGPTを作った話
なぜ、このGPTを作ったのか このカスタムGPTは、**ChatGPTの有料プラン（Plus/Team など）**で利用できます。 モデル「GPT-5 Thinking」推奨 悩みは一面だけでは解けません。精神分析の深掘り、象徴と意味の読み解き、勇気づけと目的論、言葉による柔軟な... -
「パクリ犯」と決めつけられた僕の記録：削除された断定記事と、別件“無断利用・高額勧誘”の証拠音声――DARVO（ダーヴォ）の可能性
はじめに：AI時代とネットの歪み まともに話が通じない人が多く困っていたけど、"博士号取得者"に匹敵するAIの出現によって、話が通じるようになったので、僕はAI時代大好きです！ネットの世界は、嘘を本当だと言い、被害者を加害者扱いし、加害者なのに被...
