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つぶやき

恨みを克服して心を晴らしたいなら、自分を更新しよう。

無成長の人は、過去の記憶で今を見ている。自分を更新していない。恨...

1月 03, 2022

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親ガチャ失敗？ それも自分の意味づけ次第です。

硬貨を入れて回すと、玩具入りのカプセルが出てくる小型の自動販売機...

11月 29, 2021

未分類（仕分け前）

親を恨んでしまう…親に執着してしまう…そんな自分が情けなくて、ダメで、嫌い。

親を恨んでしまう…親に執着してしまう…そんな自分が情けなくて、ダ...

11月 28, 2021

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「親への恨みはでっち上げ」の「紙の本（ペーパーバック）」も出版済み！

Amazonで販売中の本、「親への恨みはでっち上げ」は電子書籍の...

11月 27, 2021

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自己肯定感が高まらない…。自己否定感が邪魔をしている！

自己肯定感を高めたいのに高まらない…、、、という人は「自己否定感...

11月 01, 2021

【1】自己理解・自己受容

自己認識が重要！読んで気づいてメモすることで自己認識力を高めることが出来る！

「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」ですが、お陰様で、毎日...

8月 26, 2021

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自分は生きてる価値がない …と思っているあなたへ

自分は生きてる価値がない …と思っているあなたにお伝えしたいこと...

7月 30, 2021

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３年前の願いが叶いました。死にたいくらい苦しい人の心が楽になれるような情報を発信したい…。こう思っていて、それが形になってきました。

２０１８年３月１８日に、下記の記事を投稿したことを覚えていますか...

7月 07, 2021

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【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。

僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことが...

6月 15, 2021

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トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が！ 僕自身も先程やってきました♪ 太陽の下、汗もしっかりかき、すごく気持ちが良いです。

下記は、５月２１日書いた記事です。 イライラしている時は、散歩（...

6月 03, 2021