未分類(仕分け前) 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。心の中の小さな自分の親になってあげてください。そうすると、忘れていた感情が蘇ってきます。未処理未消化の感情を見つけやすくなります。そして見つけた感情を最後まで感じきって終わら... 2019.04.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 恐怖を減らしたいと思うのなら、「恐怖の元」に「サヨナラ」すれば良い!「恐怖感情」には役目がある。 僕は、カウンセリングを受けてもダメだったのに、()の方法で、強い恐怖を自宅で克服しました!(極度の恐怖が大幅に減った)その方法を「PDFファイル(104ページ、約44557文字)」と便利な「ツール(道具)」としてまとめました! 「まとまり」... 2019.04.07 菅原隆志 未分類(仕分け前)
会員限定記事(鍵付き) トラウマを抱えていると「易刺激性(いしげきせい)」という症状が続くことがある トラウマを抱えていると「易刺激性(いしげきせい)」という症状が続くことがあります。これは、怒りっぽく、些細なことで攻撃的になることです。本人も周囲もトラウマを抱えていることに気がついていない場合、一方的な些細なことで怒ってしまうので加害者に... 2019.04.05 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)
未分類(仕分け前) 笑ったまま人の脚を金属バットでへし折る人、車で人を撥ねる人、子供の時にこういう環境に居ることしか出来ませんでした。 ※一部の方には過激な表現となるかもしれませんので、苦手な方は読まずにページを閉じて下さい 僕が子供の頃、先輩の車に傷をつけてしまえば「30万払え」と言われて払わなければボコボコにされるような環境でした。(だから僕自身も、このような請求をした... 2019.04.04 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心の深い部分にある「まとまり」を小さくしていくと、色々と良い変化が起こってきます。 1、「劣等感」は克服するものではない。 2、「劣等コンプレックス」は克服すべきもの。 この違いは、理解しておくことが大事です。 1、は、「健全」な感情 2、は、「不健全」な複合的な感情のまとまり これが正しいことです。 「劣等コンプレックス... 2019.04.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をする 今から、「過去の振り返り」の大切さや、素晴らしさに関する記事の紹介や、ツイートなどをします。善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をします。これは、とんでもない... 2019.04.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「恐怖」や「不安」は、大切なことを教えてくれている「感情」です。 「サヨナラ・モンスター」に付属している【エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング( )】に、先ほど「キーボード恐怖症が消えた理由と2ステップ」を追加しました!この方法は、他にも色々と「応用可能」で、個人的にはよく... 2019.04.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) なかなか変わらない生きづらさもコンプレックスも細分化して、1つ1つ変化させていけば良い! 心を一気に大きく変えることは、よほど衝撃的な出来事が起こらない限りは無理です。ですので、普段は、「細分化して、1つ1つ変化させていけば良い」のです。生きづらさも、コンプレックスも「無意識レベルのまとまり」が根本です。その根本部分を細分化して... 2019.03.27 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 何度も同じ嫌な出来事(問題)が繰り返して起こるあなた!自分の「心の傷」に気づいていますか? 自分の「心の傷」に気がついていないと、色々な問題を引き起こします! 僕も、自分の「傷」に全く気がついていなかった。 自分の傷に鈍感だと他人の傷にも鈍感になり、 人を傷つける気は無いのに傷つけてしまったり…。 他にも似たような問題が何度も繰り... 2019.03.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) コンプレックスへの餌やりを断ち切れ! 「優越コンプレックス(劣等コンプレックス)を解消する方法()」でお伝えしたことですが、「コンプレックスに餌(同ジャンルの感情)を与えないために、解釈を変えていく。解釈が変わると感情が変わるからコンプレックスが肥大化出来ない」これはとても【重... 2019.03.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)