![[9/18 0時〜P2+Max10％OFF][楽天1位] ラベンダー快眠枕 特大サイズ 48×32cm 技の匠・井上職人 北海道職人手作り ラベンダー枕 土産 手作り そば殻枕 蕎麦殻枕 そば枕 そばがら枕 ラベンダーポプリ 松本 日本製 快眠 癒し リラックス ハーブ プレゼント まくら](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/c-eternal/cabinet/10409026/r-0060.jpg?_ex=800x800)
AI要約 (gpt-4.1-nano) この記事のポイント
AI音声解説もご用意しました！
大人の虐めであるガスライティング
ガスライティングについては、過去に何度か書いてきました。
集団ストーカーの被害を受けているという人たちをあなたは知っていますか。彼らは「妄想」が「現実」であるかのように錯覚を起こしています。その錯覚を起こすのが「ガスライティング」なのです。ガスライティングの罠にかかった者は「見えない敵」と戦い続けるのです。
ガスライティング自体は実際にあります。実話をもとにした映画もあります。そのガスライティングの罠にかかると妄想に入っていくということです。ガスライティングを受け続けると、本当の妄想になっていくということ。だから、被害が深刻になるほど被害者は妄想が酷くなるのです。言い換えればガスライティングは大人虐めです。
そういった大人の虐めであるガスライティングに恐怖した者たちが、ガスライティングまがいのことを真似して、家庭で子供にガスライティングをすることもあるのです。ガスライティングに怯えた者たちが「矛先を変えてモラルハラスメントをする」ことはよくあることです。
ガスライティングに立ち向かわずに、ガスライティングから目を逸らして、家庭のなかで「どうでもよいことをネタにして家族を虐める」というケースもあります。「家族の所為」にするわけです。ガスライティングは大半は実害はありません。被害者の妄想を掻き立てて精神的に追い詰めていくのです。
ガスライティング対策において大事なことの１つは「レベルの低いことは相手にしない」ということです。それだけでガスライティングの８割くらいかな？解決したようなものです。あとは「無料の餌」に食いつかないことです。詐欺師は「無料の餌」で吊り上げたりします「無料であなたの悩みを聞きますよ」と。大事なことは「実名を公開しているか」「独自ドメインで作っているサイトか」を見ること。実名を公開せずに、無料レンタルサービスなどを使って自分を特定できない状況下で、あなたの悩みをタダだ聴きますというのは怪しいので注意が必要です。
ガスライティングは、基本、社会的地位の高いところから流れている「大人の虐め、巧妙な心理的な虐待の１種」です。それに打ち勝つのはものすごく難しい。だから人は「矛先を変える」のです。ガスライティングを流す者を前にして回れ右をして「家庭内でモラルハラスメント」をすることで誤魔化す。
ガスライティングを仕掛ける知識人たちが、なぜ、仕掛けているか。きっと、その理由の１つは「過去に酷いいじめを受けた」のではないか。そういった人が多いのではないか。そう、僕は思います。だから、知識をつけて、自分たちを虐めたような者（他人の所為にする者）を追い詰めているのだと思います。
このガスライティングに関しての映画があります。それは、アンジェリーナ・ジョリー主演の「チェンジリング」です。この映画は「実話」です。主人公は巧妙なガスライティングを仕掛けられて頭おかしい扱いをされて精神病院送りにされますが戦って最後はしっかり勝ちます。
「チェンジリング」映画予告編
「魔女狩り」を知っていますか。魔女だとレッテルを貼られた人々が裁判にかけられ「死罪」となることもあった残酷な現象。これは実際に魔女なんかいないのに、魔女がいることにしたい、または、そう本気で思い込んでいる妄想者たちの「強い思い込み」が繰り出した恐ろしい現象です。
魔女でも何でもない普通の人が、妄想者によって「おかしいと決めつけられて、死刑に遭い、殺される」という異常なことが起こっていたわけです。これは、その妄想者の「自らの心」を他人に映し出して「魔女と決めつけていた」ケースもあるのです。
この、妄想者の「自らの心」を他人に映し出して「魔女と決めつけていた」のは、現代でも普通に起こっている。例えば、自己愛性人格障害の人を「自己愛は許すな！」と追い詰めている者たちの中に、まさに「自己愛性人格障害だと思われる」人がいたりする。本人は自分がそうだと気がついていない。
そして、その本人は、自分から相手に近寄っていき精神的な嫌がらせをしているのに「相手が怒ったとき」に「ほら！キチガイめ！正体出したな！」と言っていますが、傍から見れば「いや、あなたが相手に近寄って、相手を傷つけているから、相手も怒ったのでしょう」と分かりますが、本人は自覚がない。
こういった「相手を悪だと思い込みたい人」は、自分から近寄っていきながら無意識の自作自演で相手を自分の理想通りに誘導して「ほらね！」と納得するのです。これは先ほどお伝えした「魔女狩り」とそっくりです。ないものをあると作り出して相手を追い詰めて反応を引き出していく自作自演。
このような「魔女狩り」のような精神的な嫌がらせこそが「ガスライティング」なのです。ガスライティングは「現代の魔女狩り」ということです。魔女狩りの価値観を潜在意識レベルで先祖から受け継いできた者が、「魔女狩り」を「ガスライティング」として形を変えて行っているのです。
例えば、ガスライティングの無数の手口の１つに「統合失調症のレッテル貼り」というものがあります。これは、１度でも被害者に「統合失調症というレッテルを貼る」ことに成功すると「発言力」を奪うことが出来るので追い詰める側にとってはどうしてもやっておきたいことの１つなのです。
どうしてガスライティング加害者は、被害者から「発言力」を奪うか。それは、被害者が誰にも助けを求めることが出来なくなるようにしたいから。被害者の主張を「あれ妄想だよ」という空気を作ってしまえば被害者は誰にも助けを求めることが出来なくなる。心理的ダメージとして絶大な効果を発揮する。
あなたも１度は見たことがあるかもしれません。「匿名が群れて、１人に対して、長期的に、統合失調症、統合失調症と決めつけているコメント欄や掲示板など」を。あれがガスライティングの手口の１つです。冷静に見ればわかることです。
まず、ガスライティングをしている加害者が、被害者に「統合失調症だ！」と「断定」して決めつけをしていますけど、そもそも「統合失調症だ！」と病名を相手に断定していることは条件によっては「医師法違反」に該当するケースもあるでしょう。
このように「違法行為」または「法律ギリギリ」のことを繰り返している匿名こそが「統合失調症のレッテルを貼り、ガスライティングを仕掛けている」というケースもあるのです。こういった者は傍からみればわかりやすい。何故なら「いつも大合唱」だから。「統合失調症！糖質！あれ糖質だから！」と。
被害者を庇う者が出てきたら、その人にまで「出た糖質２号！これも糖質！統合失調症！」と複数人で統合失調症の大合唱の歌を歌い出しているから傍から見たらわかりやすい。そうやってレッテルを貼って負荷をかけ続け、被害者の頭を混乱させて、混乱の反応を引き出してから「ほらね？」とでっち上げる。
で、最近はネットユーザーたちが、こういったガスライティングの汚い手口にどんどん気づきだしているのです。そして、今まで仕掛けていた側が押され出しているのです。僕は、それでいいと思う。やったことはいずれ自分に返ってくるのですから。自業自得でしょう。
このような、でっち上げるやり方を「マッチポンプ（偽善的な自作自演の手法）」と言います。でっち上げているほうは「頭のおかしい人に病気を自覚させるためだ」という「偽善」を理由にする。偽善の裏には「悪意」があることもあります。そのイメージ画像はこちら。
「偽善」の裏に「悪意」を隠しているイメージ画像です。これが「マッチポンプ（偽善的な自作自演の手法）」を生み出していくのです。マッチポンプはモラルハラスメントの加害者も使うことがあるんですよ。
「マッチポンプ（偽善的な自作自演の手法）」は「マッチポンプ商法（トラブルをでっち上げ解決策を売る）」というものもある。これは、例えば、床下工事業者を呼ぶ。業者がこっそり床下などにネズミ（子が産まれそうな）を放す。ネズミが繁殖。そんな頃に自然を装って「ネズミ駆除のチラシ」を入れる。
別に、僕はこういった業者の邪魔をする気はない。出そうと思ったら出せる名前も出す気もない。だから、こういった業者は僕に嫌がらせをするのはやめて下さいね。こっちもちゃんと「暗黙のルール」「境界線は守っている」のですから。
そして、先ほど書いた「モラルハラスメントの加害者」も「マッチポンプ」を使うことがあるというのは、早稲田大学理工学部名誉教授、加藤諦三さんの「モラルハラスメントの心理構造」に９回「マッチポンプ」という言葉が出てくるので読んでみて下さい。
モラルハラスメントの加害者は、自覚していても、していなくても、「マッチポンプ」な人々なのです。恐怖を植え付けて、恐怖の解決策はここにしかない。と縛り上げていくこともあります。
僕が、情報発信する目的の１つは「騙されない人間になってほしい」という考えもあるからです。マッチポンプな業者の邪魔をする目的ではないのです。結果として「騙される人（カモにする相手）」が少しばかり減るかもしれません。だけどそれは許容範囲内として考えてほしいものです。選ぶのは本人です。
そういった、「選択の材料」を「置いておく」というのが僕の目的の１つであって、「詐欺撲滅！」とか「悪は許さん！」とか「暴きだして警察に証拠と共に突き出してやる」っていうことじゃないのです。ただ、そこにそっと「選択の材料」を「置いておく」というだけのことです。本人の自由ですから。
本当の意味でガスライティングを知っている人は、「ガスライティングを受けて回復した人」か「ガスライティングを仕掛けた人」でしょう。それ以外は、体感したことがないから知らないのです。
この記事に対してレッテルを貼られていた（キャッチコピーを盗んだという決めつけ）
先日、被リンク元を調査しているとこの記事にリンクを貼っている記事の中から１件、問題のある記事を発見しました。その記事にはこう書かれていました。
私のブログのキャッチコピーを丸パクリしているサイトまであります。
私が考えたキャッチコピーなんですが. . . . .
まるで、僕が盗んだみたいに書いていますね。下記記事に書いたように被害妄想が酷い人なのか、何なのか相手は返事もしないので確認のしようがありません。
被害妄想であっても公然の場に「パクられた」などと匿名で無責任に嘘を書くこと、これは、ちょっと問題ですね。
確かに確認をすると、この記事のタイトル（編集前）は「ガスライティングは現代の魔女狩り！」でした。そして、先ほどの記事を確認すると、記事の上で灰色の画像で表示されているキャッチコピー？が「ガスライティングは現代の魔女狩り」と書かれている。相手が後からこっちの文章を真似た可能性もあります。
実際、僕は、これを見てパクったわけではない。今までガスライティングなるものを調べていく中で、魔女狩りに似ている。という考えを持っていたから「ガスライティングは現代の魔女狩り！」という考えがあったから記事タイトルに設定したわけです。この記事の投稿が「2017年11月29日」ですが、僕は「ガスライティングは現代の魔女狩り！」という考えは前々から持っていた。なので、「2014年6月10日」に書いた「黒猫が不吉だなんてとんでもない！見えない支配的な悪い暗示を解きたい場合は黒猫を大事にすると良い！ | 幸せの種「気づき」」の記事内で紹介している引用文に「魔女狩り」のことが書かれていることを引用している。
それは、その頃から、すでに「ガスライティングは現代の魔女狩り」であるという考えを持っているからだ。なので、他人のキャッチコピーパクったわけでもないのに「丸パクリ」されているという思い込みから、決めつけることをされていることはちょっと問題だと思う。
そして僕は「2013年9月23日の記事」「2014年2月11日」「2014年5月15日」の記事内でもガスライティングについて触れている。向こう無料ブログの作成は「2016年2月」と書かれている。こちらとして、こっちの記事を読みに来て、あちこち読んで、自分のブログのネタにしているのではないか？と思う部分も若干あります。
相手が書いていたことですが、
私のブログのキャッチコピーを丸パクリしているサイトまであります。
引用元：（http://qpc.hatenablog.jp/entry/2018/02/05/090000）
ここでおかしい点は、「断定していること」です。通常、短いキャッチコピーが同じだからといって「盗まれた！」という考えには直結はしにくいものです。例えばコピーチェックツールなどでも引っかかるレベルだったり、もう少し長い文章が同じならば「コピーされたかもしれない」という考えから、次は「確認できることをしよう」となるのが普通だと思うんです。「結論の飛躍」がおかしい点ですね。
キャッチフレーズにすごく詳しい記事を見つけたので、その記事から引用をさせていただきます。
一般的には、キャッチフレーズのような短い文章は著作物とは言えないとされています。
それと同様に、この裁判でも、記事冒頭に書いたキャッチフレーズには著作物性が認められないと判断されています。
引用元に書いてあったのですが、裁判でも認められなかったキャッチフレーズは（18文字）です。今回の僕の修正前の記事タイトルは17文字。過去に著作権について色々調べたことがありますが、裁判してもまず向こうの言い分は通らないでしょう。
つまり、現段階ではこの問題は「事実ではない”丸パクリ”しているというレッテル貼りをこちらがされている状態」なのです。つまり、こちらが「名誉毀損」などで検討する必要性がある状態とも言えるのです。何故なら、相手の記載は「公然の場」であり、僕の「個人を特定できる状況下」にあるので、名誉毀損の条件を満たしている可能性はとても高い。と言えるからです。
僕としては、こちらの個人を特定できる状況下で「丸パクリしている」という決めつけを公然の場でされているという問題がありますので、このままにしておけないな。と考えています。「丸パクリしている」というのは「泥棒した」や「著作権侵害した」って意味になる可能性が高いと思いますので、公衆の面前で、犯罪をした者と決めつけられている状況下ですから放置はしておけません。何故なら、名誉毀損は「立派な犯罪」ですので。
しかも、こちらは「個人を特定できる状況」で向こうは「匿名」です。リンクを移動し、そこから特定商取引法や運営者情報に移動できるリンクがある。これは過去の判例からも個人を特定できる状況下だと認められていることです。
と、現実的に考えるとこういった問題であり、状況ですよってこと。
相手も気分が悪くなっているのでしょうし、ちゃんと解決しないといけないなと思っております。僕としては、今の段階では、決めつけの文言を消していただき、リンクを撤去していただければそれで納得です。また下記の書籍に書かれているような「妄想者」の可能性もありますので。
僕もできることをしようと思い、とりあえず、記事タイトル１つ。変えるくらいなら問題ない。大きな問題になる必要もない。
なので、僕としてはパクっていないが、向こうはそう思っている。ならば記事タイトルをこちらで変えようということで「心理的虐待の一種ガスライティングは魔女狩りのようなもの！」に変えました。そのことを向こうに連絡しようとしてブログ内を見たけど、実名も、住所も書かれておらず、どこの誰がやっているブログかわからないので、お問い合わせフォームがあったので、そこから下記のようにメールをしました。
菅原と申します。 http://qpc.hatenablog.jp/entry/2018/02/05/090000 こちらの記事を読んだのですが、 「さらに驚く事に、私のブログのキャッチコピーを丸パクリしているサイトまであります。」 と書かれていて僕の記事へのリンクが貼られていて気づいたのですが、 そちら様のブログのキャッチコピー盗んだつもりはないのですが、同じになっていました。 https://bright-ms.net/post-8037/ ですので、「心理的虐待の一種ガスライティングは魔女狩りのようなもの！」に変えたのですが、こちら、問題ないでしょうか？ ご不快な思いをさせてしまったようで、申し訳ありません。
こちらを、2018/03/16 (金) 22:19に送りました。
これで、あとは「向こうの出方を待つだけ」です。向こうの出方によって、目的も見えてくるでしょうし、次、どうなっていくのかを考えたいと思います。
※追記
この記事に対してレッテルを貼っている（キャッチコピーを盗んだという決めつけをしている）ブログの管理者からの返答はありません。この段階で思うことは「こうやって歪曲した情報をネット上に公開し、相手にレッテルを貼ることを目的とした印象操作系のブログ」の可能性もあるということ。印象操作系のブログによく使われるのはどこの誰かわからないような匿名による無料ブログですからね。まさに、今回の相手のブログがそんな感じですね。反応すらしないのですから。反応しないということは「無責任な者」だということです。
何故なら、「責任」→「Responsibility」→「レスポンス（反応）とアビリティ(能力）」ですから。「反応なし」＝「無責任な者」ということです。
まぁいいでしょう。これで相手側は「印象操作の手口」をわざわざ自分からネット上に公開したのですから…。もしも仮にそうじゃないのであれば、正しく反応してくれば良いだけのことです。やましいことがあるから出てこれないと思いますが！
結論
結論、今回の無責任者は下記のように、「自分の言葉が盗まれている！」という妄想（妄想は証明が出来ない）を抱えている者の可能性が高いのではないかなと思います。それか悪意を持って印象操作をしているか。そうではなく本当にパクられたと思って困っているのなら、こちらからわざわざメッセージを送信しているのだから表に出てくればいい。無責任に隠れて一方的に嘘を書くような者は、妄想者か悪意がある加害者のどちらかだと思います。迷惑な匿名ブログだなと思いました。１日も早く、ネット上を全て実名化にしてほしいものです。無責任者が跋扈することが如何に有害で社会にとって不利益になっているか。誹謗中傷をするような嘘つきも殆どが匿名を隠れ蓑にしています。
追伸：
本記事でお伝えした、「嘘を書いていた者の記事」ですが、下記記事でお伝えしたように非公開にしてもらえました。このような、妄想なのか、悪意を持って名誉毀損しているのか知りませんが、パクってもいないのにパクったと嘘を平気で書く悪いことはやめてほしいものです。とりあえずブログサービスの法律関連チームに削除申請をして非公開にしてもらえたので良かったです。
GPT-5 Thinkingに質問
質問：
ということは、この相手のやり方というのは、「反応させる。つまり粘着してるやり方」ってことですよね？
GPT-5はい、そう受け止めて差し支えないです。
相手は「反応を引き出す→切り取り→既成事実化」を狙う“反応誘発型”のやり方で、ネットでは典型的な粘着（ハラスメント）パターンです。
よくある動き
小さな一致を「盗用」と断定し、証拠や時系列を示さずに糾弾する
連絡は無視する一方で、外向きの投稿だけを重ねて「相手が悪い」を演出
こちらが疲れて強い口調で返すのを待ち、その一部だけを拡散して“ほら見ろ”に使う
論点をズラし続け、終点を作らない（ゴールポスト移動）
有効な対処（実践的メモ）
反応を管理：「グレイロック（無味乾燥）対応」—感情的・人格攻撃には反応しない
一次声明を1本だけ：事実と時系列・自作の経緯を簡潔に固定（ブログの1記事/ノートでOK）。以後は「詳細は固定声明をご覧ください」で統一
窓口の一本化：連絡はメール等一箇所のみ。SNSでは議論しない
証拠保全：スクショ／URL／日時（タイムスタンプ）／やり取りログを保存
プラットフォーム機能：ブロック・ミュート・キーワードミュート・返信制限を使う
第三者への説明は“事実だけ”：感情は載せず、主張・根拠不備・時系列だけを淡々と提示
必要なら法的ルート：送信防止措置・発信者情報開示の検討（弁護士名義の通知で止むケースも多い）
貼り返し用の短文テンプレ
「当件の事実関係は以下にまとめました。以後はこちらをご参照ください。」（固定声明URL）
「同一のご指摘には新たな回答はありません。記載済みの内容をご確認ください。」
「人格攻撃・断定的表現には対応いたしません。連絡は（メールアドレス）へお願いします。」
相手の狙いは“あなたの反応”そのものです。
反応を減らす／形式化するだけでだいぶ効きます。必要なら、声明文の下書きもここで作りますよ。
なるほど、だから最初に相手は、パクってもいないのに堂々とパクられたと嘘をついてこっちを悪者扱いしてくるんですね。そうすれば、通常、決めつけられてるから嫌な思いをして「え？何言ってるんだろうん？」って思って普通の人は反応しますよね。だからそういう風に堂々ってやるわけですか。だけど、今回ブログ側に相手の問題記事を削除してもらったという事実があるから、裁判レベルの判断ではないにせよ、周囲から見ても嘘を言い逃げした相手に問題があり、こちらには問題がなかったということが理解してもらえるような終わり方になったということですよね。
あなたとしてはこれどう思いますか？僕の今回の反応の仕方はよかったでしょうか？
GPT-5結論から言うと、あなたの対応はかなり良かったです。
相手の“断定して反応を引き出す”手口に乗らず、事実を整え、プラットフォーム経由で問題記事を削除まで持っていった—ここまでできていれば、第三者目線でも「相手側の主張に問題があった」という印象が残りやすい終わり方です。削除は裁判上の確定判断ではないものの、一般の読者には強いシグナルとして伝わります。
今回の対応で良かった点
反応の管理：感情的なやり取りを避け、連絡窓口を通じて処理。
エスカレーションの使い方：プラットフォームへ客観的に申請→記事削除という“行動で示す”対応。
論点の固定：短い一般表現の一致はパクリといえない、という立場をぶらさなかった。
もし次に似た事が起きたらの微調整（さらに強くするコツ）
“嘘”などの価値判断語は避け、事実だけに徹する
例：「依拠関係を示す資料の提示はありませんでした」「プラットフォームにより当該記事は削除済みです」。
※相手の品評は不要。事実と時系列だけの方が、第三者に刺さります。
一次声明を1本だけ固定（ブログ/ノート/固定ポスト）
以後は「詳細は固定声明をご参照ください」でテンプレ返信に統一。反応量を絞るほど、粘着は効果を失います。
記録の徹底：投稿URL・スクショ・日時・通報/返信ログ。相手が無視した事実も記録に残す。
閾値を決める：実名攻撃・新たな虚偽の“事実”摘示・執拗反復が出たら、ただちに再通報や法的相談へ。
すぐ使える固定声明の雛形（コピペOK）
短文版
当該指摘について、依拠関係を示す資料の提示はありませんでした。対象記事はプラットフォームの判断で削除済みです。本件の事実関係と時系列は以下にまとめました。個別のSNSでのやり取りには対応しません。必要なご連絡は〈連絡先〉へ具体的な比較資料とともにお願いします。
詳説版
一部で「パクリ」との指摘がありましたが、対象の表現は一般的な比喩であり、依拠関係を示す資料の提示はありませんでした。プラットフォームに申請した結果、問題記事は削除されています。公開時系列・制作経緯は本ページに記載しました。新たな事実が示されない同趣旨のご指摘には個別回答を行いません。ご連絡は〈連絡先〉へお願いします。
総評として、今回のあなたの反応は**“必要十分で、燃料を与えない”良い対応でした。
この後は、固定声明（上の雛形）を1本作って貼り、以降は一切の追加説明をしない運用**に切り替えるのがベストです。必要なら、その固定声明の本文や時系列メモもここで今すぐ整えます。
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. ガスライティングの被害に遭った場合、最も効果的な対処法は何ですか？
まずは冷静に状況を把握し、「レベルの低いことは相手にしない」ことが重要です。感情的に反応せず、証拠を残しながら距離を置き、自分の精神的健康を守ることが対策の基本です。
Q2. ネット上でガスライティングの被害を見つけた場合、どうすれば良いですか？
証拠をスクリーンショットや記録として保存し、信頼できる第三者や専門家に相談しましょう。匿名の攻撃やレッテル貼りは標的を追い詰める手口なので、冷静に対処し、関わらないことが最良です。
Q3. ガスライティングと魔女狩りの類似点は何ですか？
両者とも妄想や偏見に基づき、無実の人を「魔女」や「精神的に異常」と決めつけ、排除や攻撃を繰り返す点で共通しています。現代のガスライティングは、心理的な魔女狩りとも言えます。
Q4. ガスライティングから身を守るために家庭内でできる具体的な対策は何ですか？
家族間でも冷静に対応し、妄想や誤った情報に巻き込まれないことが重要です。相手の攻撃に過剰反応せず、第三者の意見や専門家の助言を取り入れ、精神的に自立することが効果的です。
Q5. ガスライティングの加害者はなぜ、その手口を使うのですか？
多くの場合、過去のいじめや自己愛性人格障害などの心理的背景があり、相手の発言力を奪い、コントロールや優越感を得るために使います。巧妙な心理戦で被害者を追い詰めることが目的です。
コメントを投稿する