【エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング】は、先ほど、、「審査が完了」して、AmazonのKindleストアで出版されました!

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「プラス思考」と「プラス感情」を増やして、本当の自分の感情の一部を取り戻せた方法、【エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング】は、先ほど、、「審査が完了」して、Kindleストアで出版されました!Amazonでも購入することが可能になりました♪

Amazon以外では「こちら」で販売しています。

目次

数時間で審査完了メールが届いた!

Amazonの、「Kindleストア」で出版するのは初めてで、「無事、審査通過するかな」と、少し緊張していましたが、手続きをしてから数時間で「提出された本がKindleストアで出版されました。」とメールが届きました♪

嬉しいですね☆

「17年の喫煙生活に終止符を打った方法」を準備中

「17年の喫煙生活に終止符を打った方法」を書き上げたら、AmazonのKindleストアで出版する予定ですが…、中々、時間を使えず、まだまだ終わらない(まだ半分以下)…。13歳から1日3箱、17年間吸っていたのに、完全にやめることが出来た方法。今も、吸っていないし、吸いたいとさえ思いません。

実際にタバコをやめてみて思うのが、「〇〇〇〇」を変えないで禁煙を頑張っても、結局、「〇〇〇〇」があることで、「我慢」になってしまい、高確率で失敗するのに…って思う。僕は、「〇〇〇〇」が変わったら、まったく吸いたくなくなった。目が覚めた感じ。

「サヨナラ・モンスター」も、AmazonのKindleストアで出版したい

「サヨナラ・モンスター」も、AmazonのKindleストアで出版したいのですが、複数あるファイルを1つにまとめたり、問題が他にも色々あるので、どうしようか悩んでいる…。なんか良いアイデアが思いつけばいいのですが、今のところ、良い方法が思い浮かばない;^^

「書くこと(表現)」を通して、心の傷を癒し、そこに価値を置くことが誰にでもできる時代

今は、誰でも簡単に「本」が出せる時代になった。これは、「書くこと(表現)」を通して、心の傷を癒し、そこに価値を置くことが誰にでもできるということ。心の深い部分にある心の問題集(まとまり)を自分で解けば、誰でも本を書くことが出来る。その解いた過程が、素晴らしい表現(本)になるから。

https://twitter.com/s_monster369/status/1187546309709819904

 

 

https://twitter.com/s_monster369/status/1187228055934136320

 

https://twitter.com/adult_children1/status/824537041224364032

真剣に、心を込めて、最後までやり遂げたことがない者が、他者の表現の邪魔をする

 

最後まで書き上げて販売するまで、数カ月かかったり、一年以上かかるものもある。そしてそこには、表には出ない、たくさんの「心の傷の癒し」もある。それを、悪い噂を作って平気で流す「金沢」は、1つのことを、真剣に、心を込めて、最後までやり遂げたことがないのだと思う。

心を込めてやり遂げた経験があるなら、悪い噂を作って平気で流す(名誉毀損)は、決して出来ないこと。

そのような経験(1つのことを、真剣に、心を込めて、最後までやり遂げる)があるなら、他者の「表現」に対し、「悪い噂を作って流す」という「名誉毀損等」で邪魔をすることは出来ないと思う。する気にもならないと思う。

自分が書いた文章が「Amazon」で販売されているって、とても嬉しい。しかも、初めてだけど、一回で審査も完了し、数時間で出版完了。「Amazon(Kindleストア)」で出版すると、信用性が上がると言われている。他にも文章にして伝えたいことが、まだまだたくさんある。少しずつ書いていこうと思う。

僕も、「心の傷」が、まだ色々ある。だけどそれを嫌なものとしては捉えていない。良いものだと思っている。

https://twitter.com/s_monster369/status/1187228055934136320 https://twitter.com/s_monster369/status/1187546309709819904

ここに書いたように「心の傷」は「表現」することで、癒えていき、「何かの力」に繋がるから。

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    世界的に認められている心理療法EMDRを自分で行いました!

    トラウマ転換ウォーキング(第三版)

    この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする1つ1つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので(医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい)、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

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    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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