親への恨みが消えない…。親を理解して親の親になれば良い!!

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親の親になればよい

親への恨みを消したいなら、自分の心の中で、自分の親の親になれば良いのです。つまり、親への理解を深めて親という権威を越えるのです。これは僕自身がやったことで、親に対して理解を深めることで親への恨みを完全に克服することが出来ました。そのことについて書いたのが「親への恨みがでっち上げ」です。この本は、いつまでも親の所為にして自分の課題や問題から逃げ続ける人にとっては「劇薬」と感じるので、何とか否定したくなります。この本は、そのような人に向けて書いたのではありません。自分の浅はかさを他人の作品に投影して中傷レベルのくだらない寝言を言っているような、永遠の赤ん坊の椅子に座り続けているような者に向けて書いているのではありません。世の中が厳しくなってきていますから、そんな甘いことを言っているとそのうち大変なことになると思います。既に周りの変化を感じている人も多いでしょう(ウクライナなどの大変な人を見てみなさいと)。僕はね、本当に苦しんだ人、本当に苦しい、だから変わる……!このままではいられない!! そう思える人に向けて本気で書いているのです。僕が伝えていることは、そこら辺のおままごとや、よちよち回復ごっこではないのです。親への恨みを克服するために最も大切なことをお伝えしています。

人生は自己責任です。永遠と親を恨み続けて不幸になるのも、僕が書いた価値ある情報から学んで自己成長を通して不幸から抜け出すのも、その人の自由です。親への恨みを持つことは人間として当然です。しかし、恨みを持つのと、永遠と持ち続けるのでは意味が違います。永遠と最期まで恨みを持ち続けることは、僕はみっともないことだと思います。限られた時間の中生きているのに、いつまでも何やってんの? カッコ悪いな。と思います。終わりよければすべてよし。最期くらい、感謝をしっかりもって終える。それが人間だと僕は思います。1人の人間として生まれてきて、自分のことも理解出来ない、親のことも理解出来ない、そんな状態で世の中の何を理解出来るか。無理でしょう。まずは自分。そして自分と最も関係の深い親への理解。それを通して心の問題を解き明かすことで、見えてくるものがあります。僕はこの文章を読んでくれている方の親への恨み、この抱えている恨みの感情を否定しているわけではありません。人間として正常な感情です。恨みを持つことも大切です。だけど、それを何年も、何十年も持ち続けてダメになってほしくないのです。恨みを転換し、自分の力に変えて、自分を良い方に引っ張ってあげてほしいと思っています。それが他人へのプラスにも繋がっていきます。

親への恨みはでっち上げ
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僕が言っていることは「王道」であり「真実」です。なので、探せば同じようなことを言っている人たちをいくらでも探せます。真実は1つですから、良い解決への道を探っている人たちは皆、同じことに気づくのです。

例えば、、、ジョシュア・コールマン博士(ニューヨークタイムズに寄稿している心理学者) 、 Jキャロリン・コーワン博士(カリフォルニア大学バークレー校の心理学名誉教授の助教授)、 フィル ・コーワン博士(カリフォルニア大学バークレー校の心理学名誉教授)らの記事に書いてあることを引用させていただきます。

この記事の続きは「親への恨みはでっち上げ」に移転しました。続きは下記でお読み下さい。

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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