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「比べる人の心理」比較対象がどのくらいの価値があるかを自分で決められないと比べてしまう！「価値」と「役割」を知り「判断」をやめること！
自分のほうが優れていると思いたい私たちは大なり小なり人と比べて「自分のほうが優れていると思える」部分を探すことがあります。誰にでも経験があるかと思います。そして「自分のほうが優れていると思える」部分が見つかったら優越感に浸ります。無意識...
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「わかっちゃいるけどやめられない」心理から脱出！これは矛盾を抱えた認知的不協和という状態のこと！「本当の自分」＋「他者の価値観」で生きているから矛盾が生じてくるのです。
認知的不協和が関係している 「わかっちゃいるけどやめられない」 誰にでもあることですよね。 体に悪いと分かってはいるのだけれど、やめられない…。 この矛盾する心理は「認知的不協和」が関係しています。 認知的不協和とは 認知的不協和とは、二つの認... -
相手の気持ちを「妄想」して思い込んだままいるのはやめてみよう！相手の気持ちは相手のもの！相手の気持ちを盗む「気持ち泥棒」はやめよう！
相手の気持ちを「妄想」して思い込んだままいる。こちらは、意外とよくあることで本人は気が付いていなかったりします。そして「妄想」の餌食になっていくのです。 例えば、Ａさんが「パソコンを寝室に持っていく」と前もってＢさんに話していました。そし... -
あなたの視線恐怖作られていませんか？視線恐怖を作る方法！
タイトルを見てこう思った方もいると思います。 え？視線恐怖って作られるの？ そうですね。最終的には自分次第ですが、正しい知識が無い方や成長途中の方などはモラルハラスメントを行う人間などによって作られることもあります。しかしすべての方に当て... -
モラハラ対策・対処・対応！モラルハラスメントの被害者たちは気付こう！
この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的ＤＶで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 [blogcar... -
「怒りの正しい使い方」と「怒りをコントロールする方法」怒りに支配されて自分を見失うのはやめて怒りを支配してコントロールすることが大事です！
今日は「怒り」についてお話をさせていただきます。 怒りは毒を生み出し笑顔は解毒になる 怒ると血液が汚れて病気の原因になる事は医学的に証明されています。 怒りが生み出す体内毒素は、肝臓の機能を低下させるとも言われています。怒ってばかりいると毒... -
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人 自分も加害者であると自覚しよう まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるとい...
