物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人

物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人

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物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人

目次

自分も加害者であると自覚しよう

まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるということは、害を加えるということですから加害者であることには間違いありません。だからまずは、自分も1人の加害者だったのだと認めることが大切です。人は誰もが全員、被害者でもあり加害者でもあるのです。

ブルーハーツの「TRAIN-TRAIN」という曲に、次の一節があります。

弱い者達が夕暮れさらに弱い者をたたく

ザ・ブルーハーツの曲「TRAIN-TRAIN」

この状態です。動物や子供に八つ当たりをして虐める、その八つ当たりというのは、何か嫌なこと、腹立つこと、不満なことなどがあった際に、直接関係のない人にその怒りやストレスなどをぶつける行為ですから、とても理不尽なものです。そして相手にとって害になることを相手に加えればそれはもう立派な加害者です。

物に当たる人はマシな方

動物や子供、他の人などに八つ当たりをするのではなく、物に当たるということは優しい人です(動物や子供などに当たることと比べるとまし)。抑えきれなくなっても他の人に危害を加えないように、ちゃんと頑張っていますから全然マシな方です。その怒りが抑えきれなくなるほどのことを、明確にして、1つ1つ解決していかないといけません。放置していればまた爆発しそうになるだけです。そうしているうちに抑えきれなくなって、歯止めが効かなくなり、暴力を振るってしまうことになってしまう場合もあります。その物に当たったことも、自分の物ではない場合はちゃんと清算することが必要です。

八つ当たりをやめるために矛先を正そう

動物や子どもはあなたを傷つけません。何もしなければ傷付けません。八つ当たりということは、あなたを傷つけた存在は別です。その存在へ言えないことを正当化する為に自分よりも下の存在に理由づけをして怒るのはやめましょう。下ではなく上に立ち向かっていく勇気を持ちましょう。上に媚びへつらうと下に八つ当たりをすることが増えます。上に対して問題解決をしていかないと下に不満をぶつけやすくなります。

あなたは奴隷ですか?

あなたは奴隷ですか? 違いますよね。奴隷ではないのなら正しく物事を認識して自分を傷つけた張本人に伝えましょう。それが出来ないのなら、出来るように成長しましょう。誰もが出来ないことや難しいことがあります。だけどそれから逃げて、動物や子供に八つ当たりをして害を加えるということは間違っています。矛先を間違えてはいけません。未熟な人間がこの奴隷心理から抜け出すまでは、子どもや動物は被害者になってしまうのです。勇気をもって奴隷から抜け出し、矛先を正して、問題解決を始めましょう。

古代ローマの歴史家ティトゥス・リウィウスは次のように言いました。

卑屈な奴隷か、さもなければ傲慢な主人か、これが民衆の本質である。

ティトゥス・リウィウス(古代ローマの歴史家)

これが民衆の実態です。これで成り立っています。こんなことをしているから、この世界では必ず犠牲がついて回るのです。これを僕は「モラルハラスメント界」と呼んでいます。この者らがやっていることは、スケープゴートを必ず必要とする世界を創り、そこで煩悩まみれになって生きているわけです。これだから当然犠牲が継続して生み出されます。それが嫌になったら、そういう世界と縁のない自分に変わっていけばよいのです。SNSではこういうのが跋扈しており、毎日争いです。裁判、洗脳合戦、集団マインドコントロール、信者の取り合い、誰かが一言発すれば、あれは間違っているだの、おかしいだの、周囲に吹き込んで、悪い嘘の噂(デマ)を流したり、裏工作をして、情報を操作する。個人的にはとても醜い世界だなぁと思っており、近寄らないように気をつけています。SNSをやると病む。やめると回復してきた。それは健全な心を持っている証拠です。逆に、その中で病まない方が麻痺してしまって不健全な心になっているのです。つまり前記した引用にある古代ローマの歴史家ティトゥス・リウィウスの言葉、その中で慣れ過ぎてしまったということですから、飼うか飼われるか。中毒にするかされるか。そうした中で生きることが当たり前になってしまっているのです。

「SNS 中毒になるように設計 – Google 検索」を見るとわかりますが、SNSは中毒になるように設計されていますから、多くの人間が中毒になり依存し、やめられなくなっています。元々依存症者は特にやめられません。だから元々依存症だった人間がひとたび誹謗中傷をし始めると今度は誹謗中傷依存症になってしまい、何年でも誹謗中傷を繰り返すようになり、相手が自殺するまで追い詰めているケースもあります。落ちるところまで落ちてしまったと言えます。

SNS やめてよかった – Google 検索

勘違いしないでいただきたいのは僕はSNSを無くせと言っているのではありません。あって良いと思っています。全ては成長材料ですから。自分が嫌なら離れれば良いし、好きならそこにいればいい。自己責任ですから。色々な選択肢があるから勉強も出来るし、成長も出来るのです。またSNSは嫌というほど「モラルハラスメント界」について学べる場所ですので、次の心の成長ステージに移行する為の勉強も出来ますので、1つの役割としてあって良いと思います。

モラルハラスメント界とは、、、

SNSではこういうのが跋扈しており、毎日争いです。裁判、洗脳合戦、集団マインドコントロール、信者の取り合い、誰かが一言発すれば、あれは間違っているだの、おかしいだの、周囲に吹き込んで、悪い嘘の噂(デマ)を流したり、裏工作をして、情報を操作する。個人的にはとても醜い世界だなぁと思っており、近寄らないように気をつけています。

色々な経験をして嫌な目にもあって気づく

人は色々な経験をして嫌な目にもあって気づきます。最初の話に戻りますが、なんの罪も無い存在に八つ当たりをして害を加えたことを認めて、自分も1人の加害者であったのだと知り、心から「申し訳なかった」と思える心を養っていくことが結果として自分の為になります。自分も変わっていこう。そう思えるようになって初めて、「おっ、少しは成長したか?」と思われるくらいになるというわけです。

自分を変えれるって幸せなこと。感謝を増やそう!

八つ当たりをしたり、虐めたり、理不尽なことをしてしまう自分を変えていくことが必要です。ここを変えずして幸せになれる道理はありません。何故なら人生は自分で創っているからです。自分の行為、これが「業」して心に蓄積し、その蓄積がやがて自動化されていくからです。結局は自分でやったことが習慣になり、それがやがて運命さえも決定づけるということです。それを表した名言が下記記事でお伝えしたマザーテレサの名言になります。

幸せの種「気づき」
心の苦しみの原因。人は自分で創ったもので苦しんでいる。 | 幸せの種「気づき」 まず、人は自分で創ったもので苦しんでいます。その「自分で創ったもの」が下記になります。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、...

これがわかれば、幸せになりたければ自分を変えたほうが得であるとわかり、変えるには勉強が必要だとわかりますから、途上国の子どもたちは、勉強できることに幸せを感じています |NPO法人チャイルド・ファンド・ジャパンのプレスリリースの子供たちのように、勉強できることに幸せを感じられるのではないでしょうか。幸せは既に沢山あります。身近にあります。感謝すべきことも同じく、身近にあります。自分がそれに気づけないだけなのです。見えていないのです。

だからその自分を変えない限り、いつまでも経っても次元の低い世界で低いものだけを見ているというわけです。今この瞬間も、有り難いことがあります。それに感謝して、幸せを感じることも出来ます。

しかし人は煩悩まみれになると、それが全く見えなくなり、貪り過ぎるが為にスケープゴートまで創り出して、争い、喰らい続けます。同じ世界で生きているのに、自分の心の状態で全く違う世界を生きているというわけです。

動物や子どもに八つ当たりをして虐める人は感謝からかけ離れて生きています。そして弱いものを叩いているのです。その状態は脳の前頭前野(人間らしさの司令塔)が弱っているということです。感謝出来るようになると前頭前野も活性化します(感謝と前頭前野には深い関係がある)。前頭前野が鍛えられると対処能力も上がります。結果、八つ当たりする必要もなくなってきます。自分を育てましょう。

感謝を増やそう!下記も一度読んで下さい。

 

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. なぜ自分も加害者だと自覚することが重要なのですか?

自分も加害者であると認識することで、行動の改善や反省が促され、人間関係のトラブルや心の傷を減らすことができます。自己理解が成長の第一歩です。

Q2. 動物や子どもに八つ当たりをしてしまった場合、どうすれば良いですか?

まずは自己反省し、謝罪や償いを行うことが大切です。その後、感情のコントロールやストレス解消法を学び、同じ行動を繰り返さない努力をしましょう。

Q3. SNSの中毒状態から抜け出すにはどうしたら良いですか?

SNS依存から抜け出すには、使用時間を制限したり、他の趣味や活動に取り組むことが効果的です。また、意識的に距離を置き、心の平穏を取り戻す努力も大切です。

Q4. 八つ当たりを減らすためにはどのような心の持ち方が必要ですか?

自分の怒りやストレスの原因を理解し、問題解決に向けて冷静に向き合うことが重要です。上の立場で対処し、自己成長を目指す姿勢が効果的です。

Q5. 自分を変えるために具体的にできることは何ですか?

日々の行動や思考パターンを振り返り、悪い習慣を改善し、感謝の気持ちを持つことです。自己啓発やカウンセリングも自己変革の助けになります。

参考文献・外部リンク
  1. 1. 「SNS 中毒になるように設計 – Google 検索」 https://www.google.com/search?q=%EF%BC%B3%EF%BC%AE%EF%BC%B3+%E4%B8%AD%E6%AF%92%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E8%A8%AD%E8%A8%88&oq=%EF%BC%B3%EF%BC%AE%EF%BC%B3%E3%80%80%E4%B8%AD%E6%AF%92%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E8%A8%AD%E8%A8%88&aqs=chrome..69i57.7535j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
  2. 2. SNS やめてよかった – Google 検索 https://www.google.com/search?q=%EF%BC%B3%EF%BC%AE%EF%BC%B3+%E3%82%84%E3%82%81%E3%81%A6%E3%82%88%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F&ei=iG1DY-ifJLey2roP6MmCmAU&ved=0ahUKEwjog-bwudT6AhU3mVYBHeikAFMQ4dUDCA4&uact=5&oq=%EF%BC%B3%EF%BC%AE%EF%BC%B3+%E3%82%84%E3%82%81%E3%81%A6%E3%82%88%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F&gs_lcp=Cgdnd3Mtd2l6EAMyBwgAEIAEEAQyBwgAEIAEEAQyBggAEB4QBDoKCAAQRxDWBBCwAzoECAAQQzoFCAAQgAQ6BQgAEKIESgQIQRgASgQIRhgAUO8EWNsiYOEkaANwAXgAgAHiAogB4yCSAQYyLTExLjWYAQCgAQHIAQrAAQE&sclient=gws-wiz
  3. 3. 途上国の子どもたちは、勉強できることに幸せを感じています |NPO法人チャイルド・ファンド・ジャパンのプレスリリース https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000009.000008076.html
  4. 4. https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0B18T1DDJ?linkCode=li3&tag=angel048-22&linkId=27f60b5bd45ed5918c4f81c9234a087e&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_il https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0B18T1DDJ?linkCode=li3&tag=angel048-22&linkId=27f60b5bd45ed5918c4f81c9234a087e&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_il

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  • いまの心の状態・セルフヘルプの進捗: 不安は強いが睡眠は少し改善。呼吸法は3日継続、感情ログは未定着。

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

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AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

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  • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

  • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

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  • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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