気づき(1) 人からどう思われるかが気になる?怖い?理性有る者を見て生きていこう。 人からどう思われるかが気になる。怖い。という方に役立つことを書きました。 まずは自己否定を減らそう! 人からどう思われるかが気になったり怖くなったりする根の部分には「自己否定」があります。自己否定が強いと他人からの評価が気になり、怖くなりま... 2013.09.13 菅原隆志 気づき(1)成長(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
未分類(仕分け前) あなたの自己表現の権利を大事にしましょう!アサーション・トレーニング 改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために 上記の本を先日、Amazonで注文しました。Amazonは届くのも早くとても大好きな通販の一つです^^ このアサーションって一体何か?と言うと コミュニケーション技法の1... 2013.09.12 菅原隆志 未分類(仕分け前)
気づき(1) 根拠の無い否定を怖がる必要はありません!彼らは価値を発見しています。 根拠の無い否定とは 根拠・・・それが存在する理由。それが成り立つ理由。それが基づくもの。 否定・・・そうではないと判断して打ち消すこと。 つまり根拠の無い否定とは、そうである理由も無いのにそれは違うと判断することです。理由が無いのだからその... 2013.08.16 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)