弱さ

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人を見下すのをやめたい？　自己愛性パーソナリティ障害を克服するには、心の脆弱性を修正して「自己理解」と「自己受容」が大切！　自分で自分を育て直せば良い！！

先日、僕の記事やKindle本を読んでくれているという方からメールが届き、その時に返信した内容で、相手の方が、幾つもの気づきがあって学ぶことが出来たと仰っていたので、返信した内容は、他の方にも役立つかもしれないと思いましたので、それと併せて...
2021.06.20 菅原隆志43 菅原隆志
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１人でも強い人は、勝手に強くなったわけではない。自分が自分の親になり、心の中の小さな自分と繋がることで心が強くなる。

「１人でも強い人」、このキーワードについて僕が思うことを書きたいと思います。 まず、１人でも強い人は、勝手に強くなったわけではありません。それだけの何かがあり、強くなっていきました。僕自身、過去、見捨てられ不安がとても強く、１人でいることが...
2021.05.29 菅原隆志43 菅原隆志
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【期間限定セール】AmazonのKindleストアで出版している「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち」が、今なら０円で購入可能！　心理学カテゴリ９位！　終了まで後４日！　ぜひこの機会に「マヌケ」の意味を知り、悪い暗示から自分の心を守って下さい。

AmazonのKindleストアで出版している「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち」が、今なら、誰でも０円で購入可能です！　期間限定セールの終了まで後４日ですので、ぜひ、この機会に無料で手に入れて読んで、「マヌケ」の意味を頭にインストール...
2021.02.20 菅原隆志43 菅原隆志
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Amazonの書籍レビュー（サヨナラ・モンスターの）に「高評価」が掲載されました！参加者様が自分を大切にし始めたように、必要なのは、「自分を大切にする勇気」なのです。

サヨナラ・モンスターは、 AmazonのKindleストアでも出版しています。 先日、Amazonのほうを見たところ、 「高評価」が２つ、掲載されていました。 やっぱり、このように高評価は嬉しいものですね☆ １人の方は、、、 「サヨナラモン...
2020.07.28 菅原隆志43 菅原隆志
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偽物のフォロワー（不健全なフォロワー）なんて、やるべきことが終わったら、ドブに捨ててしまえ！椅子取りゲームで、意地悪をして、１人を座らせないようにする複数の人間たち…、彼らが本当に有害な存在でしょう。

僕は、ツイッターで、デマ流し加害者や、嫌がらせをする者相手に、「自己肯定感を高める方法」の「駆逐力を高めるワーク」に書いた練習したり、心の免疫力を高めるトレーニングをしていました。そして、デマ流し加害者も大人しくなったので、１つ、良い節目だ...
2020.07.10 菅原隆志43 菅原隆志
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家庭内暴力、ＤＶ、殺人、増えますよ？　準備はよろしいですか？

「外出禁止令破った６人が銃撃！」を追記ました。記事下部からお読み下さい。 僕は、何度も「虐待」に関して、大切なことをお伝えしてきました。そして、「問題意識」「予防意識」について発信もしました。下記記事です。 これから、コロナ問題、更に今後起...
2020.04.10 菅原隆志43 菅原隆志
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自分も虐待者（加害者）である…と気づいた人は劇的に変わる！人は誰しも、加害者でもあり、被害者でもあるのです。

自分で自分を心理的に虐待 自分で自分を軽視したり、無視するのはもうやめましょう。これは、自分で自分を虐待しているのです。きっと、過去に、誰かからそのように扱われてきたはずです。「自分で自分を大切にする！」、これが心救われるために絶対に必要な...
2020.03.23 菅原隆志43 菅原隆志
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「弱くてもいいんだよ」と思えて、心救われた。

僕の「心」は、とても弱かった。弱い自分を認めることが怖かった。弱い自分を認めたら、家族から見捨てられる…、家族から愛されない…、その恐怖から、自分の感情を押し殺して自分ではない何かを生きていた。だから、心がどんどん苦しくなっていった。「弱く...
2019.12.18 菅原隆志43 菅原隆志
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過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていたけど、その囚われが減りました！

嫌なことへの囚われが減った 過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていました。しかし今は、効かないんですよ。この約１８０度の大幅な変化、囚われの周りの囲い（□）を取り除いた方法が、「サヨナラ・モンスター」と「エモーショ...
2019.12.15 菅原隆志43 菅原隆志
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「泣き癖（悲しみ癖）がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者

ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖（悲しみ癖）がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部分...
2019.11.30 菅原隆志43 菅原隆志
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