感謝 | ページ 35 | 幸せの種「気づき」

出版したKindle本でページがズレる場合は「ページ区切り」を使おう！

AmazonのKindle本（出版済みの書籍）を購入してくれた方から、「すいません、ページがずれてる？ような感じで少し読みにくいです」という報告があり、調べたところ、Wordで通常の改行をしても、Kindleアプリでの表示では改行が反映され...

2019.12.15

菅原隆志

書籍出版関連

「自分の尊厳を取り戻す戦い（心の問題解決）」を始めよう。

※あとで修正する記事「自分の尊厳を取り戻す戦い（心の問題解決）」を始めよう。あなたは、どこかで「尊厳（冒されてはならない、尊重されるべきもの）」が傷つけられた。そのまま黙っていては、心の中の小さな自分が、深く、悲しんでいく。必要なのは、自...

2019.12.10

菅原隆志

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なぜ僕が、２２００名以上に「メール配信（情報発信）」を続けるか…、その理由の１つは心理的に口封じをされている人にメッセージを送っているから。

僕は、基本的に「表で声を上げられない人たち」、つまり、ＳＮＳにいない、または、いても反応できない人たちへ、メッセージを届けています。（群れが出す無言の圧力に恐怖している人たち）分かる人にはわかりますが、心の傷が深い一部の被害者たち...

2019.11.28

菅原隆志

未分類（仕分け前）

トラウマを克服する方法は、「転換」です。転換ツールも用意しました。

小さい頃から、心が傷だらけで、抜け出せなくて、苦しくて、麻痺して、恐怖も、トラウマも酷く、人間不信も酷く、人が嫌いになった僕ですが、、、だからこそトラウマを癒す王道を見つけることが出来ました。トラウマは、「過去の嫌な記憶」が原因 ...

2019.11.19

菅原隆志

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「殺意」を消すには、殺意が形成されるまでの「過程」を、丸ごと癒すことが必要です。

殺意を克服したやってもないことをやったと悪人扱いされ、嘘つきが「被害者」になりすます…。過去の僕は、弱く、頭も悪く、説明力も皆無で、散々やられた。巧みな嘘をつく者に対して、「殺意」をもったこともあった。そして、自分を守るために、「力」をつ...

2019.11.16

菅原隆志

会員限定記事（鍵付き）未分類（仕分け前）

自分を大切にする勇気を持ってから、それまでの症状が好転していった…。

モンスター（まとまり）を小さくしたら強迫観念や強迫行為が消えていった過去、車に乗れば、「人を轢いた！」と思い、車から降りて確認し、強迫観念や強迫行為に囚われていた。その背後にあった「モンスター（まとまり）」を小さくしたら、強迫観念や強迫行...

2019.11.13

菅原隆志

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人格障害など問題が大きい場合は、心の深い部分のまとまりに複合的に働きかければいい！

スケープゴートによって心が限界に達した時に出会ったの人も、僕と同じで、スケープゴートで限界に達した人だった。だけど、それからが大変だった。お互いに抱えている心の傷や、問題、そして過去やトラウマの再現…。大きな「まとまり（心の問題集）」の１つ...

2019.10.21

菅原隆志

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さっき、虹が出ていた。心に変化が起こってきたとき、心に変化が起こる前などに、虹をよく見る。

さっき、虹が出ていた。心に変化が起こってきたとき、心に変化が起こる前などに、虹をよく見る。１８歳の時もそうだった。とある施設で虹が出た時に先生が、「お前たちと離れても、お前たちが良くなっていくことをずっと願ってる。虹を見た時に思い出してな」...

2019.10.16

菅原隆志

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嘘や欺瞞に負けてしまった

僕は、幼稚園の頃から、人が多いところ、群れ、仏壇を異常に嫌う子供だったと聞きました。そして、居場所がなくなり、自分を捻じ曲げ、間違った道へと進んだら、一時的に人が多い場所が好きになったけど、自分の感情を取り戻すと、「僕は人が少ない田舎が好き...

2019.10.16

菅原隆志

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自分の心が成長して「別の視点」が見えてきたことで恨みが感謝に変わっていった。

自分の心が成長すると、「別の視点」が見えてきた過去は、散々親を恨んだ。そして自分の心が成長すると、「別の視点」が見えてきた。「ありがとう」と思うことに、色々気がついた。そしてその気持ちを、親に伝えていくようにしている。自分の心の成長と共に...

2019.10.11

菅原隆志

未分類（仕分け前）