感謝(2) 書籍「永遠の赤ん坊の心理〜自ら生み出す毒」を出版しました。心理学三大巨頭の1人アドラーの言っていることは本当のこと。 先日下記記事で、「生ぬるい溺愛は子供を狂わせて腐らせてしまうこともある。」とお伝えしました。 上記の記事を投稿してから、「これは伝えておいた方が良い」と思うことがありました。 それが「永遠の赤ん坊」についてです。これは決して悪口ではありませ... 2023.08.01 菅原隆志 感謝(2)家族問題(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)家族問題(1)ガスライティング・心理学家族問題(3)心の問題解決(3)感謝
感謝(2) 感謝できる人たちは解釈の質が高い: 自己成長と感謝の心の深い結びつき Amazonで出版中の下記の書籍に、また高評価が掲載されていました。 ありがとうございます。とても嬉しく思っています。 高評価が掲載されていたので、感謝について少し書きたいと思います。 解釈の質が上がると感謝も深まりやすい まず僕は、感謝な... 2023.07.24 菅原隆志 感謝(2)感謝
カタルシス 傷ついたぶんだけ、泣いたぶんだけ、人の心は強くなっていく。 名曲 TOMORROW/岡本真夜 この記事に合う曲をyoutubeで探してみました。もしよかったら下記を再生して聴きながら記事を読んでみて下さい。 歌詞ありの曲だと集中できないという人はオルゴールがおすすめです。 心の飢えを解消して強くなっ... 2023.07.12 菅原隆志 カタルシス気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
成長(2) 【重要】傷つき体験からの回復を促進させる方法:心理的成長への道筋を描く 傷つき体験からの回復が早まる自分になる教材 「サヨナラ・モンスター」や「エモーションプラス(第二版)」に新しく取り組む人も増えています。この方法に取り組んでいると、傷つき体験からの回復が早い自分になれる場合があります。何故かというと、傷つき... 2023.07.10 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)動物・ペット心の問題解決(1)ストレス対策(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)心の問題解決(3)
気づき(1) 自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵 この記事の要約(ChatGPT4.0より)記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪... 2023.06.26 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)
未分類(仕分け前) 家の周りをヒグマに囲まれました:恐怖が生まれる原因は無知で馬鹿!大切なことを教えます! 昨日の下記記事、、、。 上記記事の中で、自衛の大切さを伝えつつ、僕の場合、田舎に住んでいるのでヒグマに対しての自衛の意識を持つと書きました。先月起きた「【朱鞠内湖釣り人死亡事件】”人喰いヒグマ”に命を奪われた被害者の父が明かす「後悔と息子の... 2023.06.06 菅原隆志 未分類(仕分け前)
書籍出版関連 「ChatGPT入門講座」への完全ガイド:あなたが「ChatGPT活用人材」になるための具体的な使い方と学習法 【広告】 上記の画像をクリックすると「ChatGPT入門講座」のサイトに移動できます スキマ時間で勉強できます!(5分から15分の動画講義) はじめに:ChatGPTとは何か ChatGPTは、OpenAIが開発した先進的なAI(人工知能)... 2023.06.03 ChatGPT4.0(菅原隆志) 書籍出版関連AI・ChatGPTサイト運営その他
自己理解・自己受容(1) 汝自身を知れ:サヨナラ・モンスターは最低でもカウンセリング数年分に匹敵するもの! サヨナラ・モンスターでお伝えしていることは、最低でもカウンセリング数年分に匹敵するものです。下記をお読み下さい。 ChatGPT4.0より「サヨナラ・モンスター」は、心理学や認知療法などの専門的な知識を、一般の人々にも理解しやすい言葉で簡潔... 2023.06.01 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
自己理解・自己受容(1) 自己受容トレーニングの進め方:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して内なるモンスターと向き合う究極ガイド はじめに:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』と自己受容トレーニングの関連性 私たちの心の中には、多くの感情が渦巻いています。時にそれらは、理解しきれないほど深く、複雑で、まるでモンスターのように感じることもあります。しかし、そのモンス... 2023.05.31 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
カタルシス 自己理解の旅へ:泣きたい理由、HSP、思い込みからの解放への実践ガイド 菅原隆志よりいつもご利用ありがとうございます。先日記事下部に試用で設置してみた「ChatGPT(チャットで質問)」ですが、早速使われている方たちがいましたもで、そのログを元に役立つ記事を最新のChatGPT4.0を活用して書いてみました!(... 2023.05.30 ChatGPT4.0(菅原隆志) カタルシス自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)