癒し– tag –
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すべての「傷」は「成長」につながります。【スケープゴーティング】
僕は機能不全家庭で「スケープゴーティング（https://twitter.com/moral88887777/status/1102064318089068544）」によってスケープゴートをされて育ちました。この心の傷はとても深い傷だった。この傷が癒えるには長い時間もかかり、今もまだ残っている傷...
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本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがある
本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがあります。僕も過去そうだった。これに関する深い傷を癒していくのは大変だった。途中でもう諦めてしまおうかと何度も考えた。止まってしまったら生きる気力が消え... -
「表現」は「傷」を癒すもの。本当の自分が表に表れてくると傷は癒えていく。
https://twitter.com/adult_children1/status/824537041224364032 多くの人たちが、色々な「表現」をしています。それは、上記にあるよう、それぞれが自分で自分の心の深い部分にある「傷」を癒している「過程（プロセス）」なのです。周りの協力と一緒に... -
過去の未処理の記憶が苦しみの原因。自分の過去を解き明かそう。
過去の未処理の記憶が苦しみの原因 「過去はもう終わったこと…」という誤魔化しの言葉で片づけることなんてしたくない。そう思い、僕は過去を振り返り続けました。そして恨みも消え、恐怖も減り、自分を大切に思えるようになってきました。「過去はお宝の... -
子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。
僕の兄弟の１人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を... -
自分の物や文章などが盗まれている等、事実確認も無しに被害妄想を抱いている人が変わるには？
自分の物や文章などが盗まれている等、 事実確認も無しに被害妄想を抱いている人がいますが、 こういった被害妄想は 「過去の心の傷」から来ていて、 この過去の心の傷が癒されることで、 結果として被害妄想も消えていった人がいます。 例えば、こういっ... -
今回の非行少年の逮捕、少年院か少年刑務所か結果はまだですが、たとえそれが騙された道でも、自分の１つ１つの「反応」と「取捨選択」によって「不自由」になったのです。
※これは修正前の文章です。 人生は、自己責任です。そして「自由」＝「責任」です。責任とは「正しく反応する能力」のこと。つまり、自分の１つ１つの「反応」と「取捨選択」が「自由」か、それとも「不自由」かを決めていくのです。この本当の意味... -
膿み出しの時期から本質的な癒しの段階へ！！感情を吐き出せ！そして幸せを願おう！あなたは生まれ変わる！
過去の辛かったこと、苦しかったこと、悲しかったこと、この感情を最後まで感じきると、心の中の小さな自分は「わかってもらえた」と安心する。すると、自然と自分が変化してきます。あなたが誰かの幸せを願っていると、あなた自身も幸せになっていく。あ... -
何故、僕の心が穏やかになったのか
何故、僕の心が穏やかになったのか。 その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。 僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。 トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない... -
心の問題、病の種類はたくさんあるけど、結局は心の奥で１本の線で繋がっている！それが「感情の問題」だ！
心の問題、病の種類はたくさんあるけど 結局は心の奥で、１本の線で繋がっています。 それが「感情の問題」です。 なぜ、「サヨナラ・モンスター」の方法で、 色々な心の問題が改善されたか。 （まだまだ残っていますが） それは「色々ある心の問題の根本...
