紹介

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言いたいことを分かりやすく相手に伝える力を鍛えるには「書くこと」を習慣にすればいい！あなたはゴリラではない。書くことが出来る人間です。

言いたいことを伝える力を鍛えるには 言いたいことを分かりやすく相手に伝える力を鍛えるには「書くこと」を習慣にすればいいです。素晴らしいほどの効果が期待できます。実は、私自身、言いたいことを相手に伝える力が限りなくゼロに近く苦しみました。その...
2017.04.06 菅原隆志43 菅原隆志
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許せない人を忘れたい時に役立つ許す方法！

誰にでも「許せない人」の１人や２人はいますよね。そして「許せない人」を意識しているとストレスによって不調になることもあります。そんな「許せない人」を忘れたい時に役立つ許す方法をご紹介します。 自分中心を捨てる アルフレッド・アドラー（Alf...
2017.03.22 菅原隆志43 菅原隆志
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栃木ママ友いじめ連続自殺事件はブードゥー教を真似た「現代の呪い」か！？村八分で死へと追い詰めた！？「死を愛好するネクロフィラスな傾向」を抱えているモラハラ加害者によりモラルハラスメント！？

これは、数々の巧みなモラルハラスメントを受けたことがある私個人の考えることです。 現代の呪いはブードゥー教を真似ている！？ 栃木県でのママ友いじめで２名が連続自殺をした件。これは現代の「呪い」でもあり、体感した人にしかその壮絶な苦しみはわか...
2017.03.13 菅原隆志43 菅原隆志
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あいつら嘘ついて騙してたの！？ダイエットしたいなら目を覚ましてください！

ダイエットしたいなら 目を覚ましてください！ 肉を好きなだけ食べる 【荒木式】断糖肉食ダイエット 中身を見てきました。 驚きの連続でした。 ○○は外部から摂らなくても、 体の中で作られるから問題ない。 これには驚きました。 じゃあ、今まで聞...
2017.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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騙された心の傷…。本音は「無意識の行動」に現れてきます。相手の正体を知りたければ「無意識の言動」のみ見るとわかってくる！

なぜ騙されると傷になるのか 世の中には当然ですが「大嘘つき」もいます。この大嘘つきな人に振り回されて人生がぐちゃぐちゃになってしまうケースもあります。そして騙されたことによる心の傷で苦しむ人もいます。そうなる前に未然に防ぐということも大切な...
2017.03.07 菅原隆志43 菅原隆志
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【高血圧】減塩は嘘！塩が将来の健康を左右する！デトックス効果の高い塩風呂なら徳島県鳴門の精製していない粗塩（天然塩）もおすすめです！

精製塩と天然塩の違いとは ご存知の方もいると思いますが、一言で「塩」と言っても、「精製塩」と「天然塩」があります。出回っている塩の殆どが「精製塩」になりますので一般消費者が使っている塩は殆ど「精製塩」だと思われます。 「精製塩」と「天然塩」...
2017.02.22 菅原隆志43 菅原隆志
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自己肯定感を高める方法！認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考（解釈の癖）」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】

自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態になることもあります。この記事では、そんな闇から抜け出すための自己肯定感を高める方法をご紹介しています。 結論から言いますと最短の方法であり、最も大事なのは「認知の歪み」を修正する...
2017.02.15 菅原隆志43 菅原隆志
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健康

「心的外傷（トラウマ）」を克服するために役立つオメガ3系オイル（DHA・EPA）「ドクターズチョイス プレミアムオメガ３」を飲んでみた！

「魚を食べると頭が良くなる」とか「DHAで脳が活性化する」と聞いたことがある人は多いと思います。それは魚などの海産物に含まれる「オメガ３脂肪酸」によって期待出来るのです。 オメガ３脂肪酸とは 脂肪酸は僕ら人間が生きていく上で欠かせない必要な...
2017.02.05 菅原隆志43 菅原隆志
健康
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薬膳レベルの「正規品ドクターズチョイス プレミアムスーパーフード」で胃痛が改善！口コミ・評価！胃腸が弱く、胃痛・胃もたれ・お腹の張りで悩んでいる胃腸が弱い人におすすめ！

胃腸が強くなる「薬膳レベル」の最高級「正規品プレミアムスーパーフード」をとうとう見つけました。それが、世界最高品質を目指しているサプリメントメーカーであるドクターズチョイスの「プレミアムスーパーフード」です。 世界最高品質を本気で目指してい...
2016.12.27 菅原隆志43 菅原隆志
健康
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「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」を購入してみた！その内容は？

【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラムを実際に購入してみました。 【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラムの詳細 【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラムの「ダウンロード版」の内容 まず、「特典」と「本編」で分かれていました。...
2016.12.09 菅原隆志43 菅原隆志
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