自覚– tag –
自覚とは、自分自身の内面や行動、感情、思考などに気づき、それらを認識することを指します。このタグは、自覚に関する心理的な気づきや自己理解、無意識の影響、責任感や自由意志といったテーマに関連する情報を集約しています。
このタグが付けられた記事では、自己認識の重要性やそれに伴う情熱、信念の持ち方、無意識の力の活用方法など、多角的に「自覚」の概念を探求しています。例えば、トランプ前大統領の強い情熱や信念から学ぶ自己表現のヒント、社会や世界の現状に対する気づきを促す内容、さらには心の問題の根本原因となる認知の歪みとその修正方法についても解説しています。また、記憶の信頼性や自分の記憶を正しく判断する能力に関する最新研究も紹介し、自覚の幅広い側面をカバーしています。
このタグを活用することで、自分自身の内面を深く見つめ直したい方や、無意識の力を理解し人生の質を高めたい人、さらには社会や世界の本質に目を向けたい読者にとって有益な情報を効率よく得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広く自覚に関する知見を体系的に把握できるため、自己成長や問題解決のヒントを探している方に最適です。
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癒しとは?癒しの本質は理解すること!過去を理解すると癒される!優しさや温かさは連鎖する!
理解は癒し! 「癒しとは深く理解」することです。あなたが根本から癒されたいのなら人に深く理解してもらうことが大事なのです。自分のことを深く理解された時、心から分かってもらえた時、すごく楽になるのです。これが「癒される」ということです。 理... -
【1】気づき
認知の歪み10パターン(10項目)とマイナス化思考を修正する方法とツール
この記事では、認知の歪み10パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。 認知とは まず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程(処理)」、「認めて... -
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あなたの視線恐怖作られていませんか?視線恐怖を作る方法!
タイトルを見てこう思った方もいると思います。 え?視線恐怖って作られるの? そうですね。最終的には自分次第ですが、正しい知識が無い方や成長途中の方などはモラルハラスメントを行う人間などによって作られることもあります。しかしすべての方に当て... -
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モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!
この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 [blogcar... -
未分類(仕分け前)
「認知の歪み」「スキーマ」「自動思考」スキーマとはたくさんの「情報の纏まり(まとまり)」のことで、心理学三大巨頭の1人のユングが言った「感情の纏まり(まとまり)」であるコンプレックスと同じような意味です。
今回は、自動思考とスキーマ、そしてプラス思考になる方法について書きたいと思います。このページに訪れた方は「自動思考」について知りたい方もいると思います。自動思考は認知療法においても重要な概念です。認知療法とは、認知の歪みを修正することで... -
【1】スケープゴート
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人 自分も加害者であると自覚しよう まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるとい... -
【1】心の問題解決
認知の歪みがあるとトラブルメーカー(トラブルの原因となる人)になるから、治そう。
認知の歪み(歪んだ《不正な》考え方の癖)があるとトラブルメーカー(トラブルの原因となる人)になる場合もあります。 認知の歪みに関しては下記記事をお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-642/ 上記でお伝えしているような認知の歪みがあると、... -
【1】成長
あなたは自分の空間的縄張りのパーソナルスペースを守っていますか?自分の不快感を大切に!
心理カウンセラーの中で知名度の高いメンタルケア心理士を目指そう。そして精神面での援助や介護に役立つ情報をご紹介
