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認知の歪みがあるとトラブルメーカー(トラブルの原因となる人)になるから、治そう。

心の問題解決(1)

認知の歪み(歪んだ《不正な》考え方の癖)があるとトラブルメーカー(トラブルの原因となる人)になる場合もあります。

認知の歪みに関しては下記記事をお読み下さい。

認知の歪み10パターン(10項目)とマイナス化思考を修正する方法とツール
この記事では、認知の歪み10パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。 認知とは まず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程(処理)」、「認めて知

上記でお伝えしているような認知の歪みがあると、自分が悪いということがわからなかったり、無自覚で問題を引き起こしたり、正しいことを妨害したり、相手を傷つけたり、相手にハラスメントをしてしまったり、被害妄想に陥ったり、勘違いからの決めつけが増えたり、マイナス思考や感情が必要以上に強くなったり(うつになりやすい)、病気になってしまう可能性があるほどの強いストレスを抱えたりと、、、マイナスなことが自分にも他人にも増えてしまうことに繋がる場合があります。

そして人は誰もがマイナスになりたくはない(他人からマイナスにされたくない)と思っているので、結果としてトラブルになりやすくなってしまうのです。認知の歪みを抱えていて、それが強い場合、トラブルを引き起こしてしまうのに、自分に原因があるということがわからないことで、自分のことを被害者であるとずっと思い込んでいる人もいます。永遠の被害者です。無意識のうちに害を被ってしまうのです。

自分を変えない者は、どんどん思考回路がおかしくなっていきます。そしてそれを正当化する為に、自分以外をおかしいと思い込んでいきます。自分の頭の中で自分が変わらなくても良い理由をこじつけて、煩悩まみれになって生きていくのです。そうするとトラブルメイカーを超えて酷く悪化してしまい、それに併せて脳機能が衰えてくるので、人格や性格に問題が起こり出します。最悪犯罪者になります。そして自分で自分を不幸にしているのに、それさえも気づけなくなっていくとどうなるか。恨みつらみ復讐心、ルサンチマンに陥ってしまい、更なる正当化の為に似た者同士で集まって群れて、群れの力で正当化を図り、更には権力さえも手に入れようとするグループも出てきます。そうしたものがもし権力をとってしまったら、崩壊へと向かうのです。今の日本がそうなるかならないか、その瀬戸際になってきています。これは日本全体が人格の向上、脳機能の活性化など、こういった成長を軽視するようになったからです。その結果、日本は徐々に廃れてきています。楽しいことは勿論大事ですが、楽しいだけでは全体は崩壊に向かうのです。

トラブルメーカー(トラブルの原因となる人)にならないよう、認知の歪みに気づいて修正をして、人格の向上、性格改善をしていくほうが自分や自分の周りの幸せの為に良いことです。サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人は、付属ツールで書き出した情報(サヨナラ・モンスター管理)に、認知の歪みの10パターンに該当するものはないか、見つけてみましょう。見つけたら、それに対して更に質問文Bの1から入力し、心理的変化を起こすプロセスを踏んで自分の認知も変えていきましょう! 心理的変化を起こすプロセスというのは「複合的なもの」であり購入者にお伝えしている全体のことです。このことがわからない購入者さは、直接お問い合わせ下さい。複合的に働きかけないと深い部分の認知は変わりません。

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