苦しみ– tag –
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「書くこと」は恐怖を減らしてくれます。ただ書くだけでは意味がない。１つ１つを「正確に書き出す」ということが恐怖を減らしてくれるのです。
１つ１つを正確に書き出すことで過剰な恐怖は減る 「書くこと」は恐怖を減らしてくれます。ただ書くだけでは意味がない。１つ１つを「正確に書き出す」ということが恐怖を減らしてくれるのです。その理由は「恐怖のほとんどが妄想、そして１つ１つを正確に...
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我々は毎日知らず知らずのうちに健康に関する「拷問」を受けています
菅原です。 知っていますか？ 私たちは拷問を受けています。 痛みも苦しみもありません。 しかし、確実に拷問を受けているのです。 その効果はある日突然現れます。 「ガン」という形で・・。 拷問されていることに気がついた時には すでに人生が半分終わ... -
【恐怖克服】大切なことは”あなたの感情”を感じきること！心の中の小さな自分は”あなたが救いに来てくれるのを待っている”のです。
この記事でお伝えしたいこと、、 それは「あなたの感情を感じきることが大切」ということ。 僕もそうでしたが、自分の感情を感じきることができずに、 未消化となってしまった感情がたくさんあります。 → 「サヨナラ・モンスター」 「サヨナラ・モンスタ... -
苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう！
「苦しみが怖い」「苦しみを避けたい」「苦しみたくない」と思いながら人は苦しんでいますよね…。 「あんな苦しみは二度と味わいたくない！」「なんでこんなに苦しいんだ！」と。そして人はまた苦しみます。 今回の記事はそんな「苦しみ」についてです。 ... -
ずっと地球滅亡を願っていた。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何だったのか。
僕は、「地球滅亡」「世界滅亡」「人類滅亡」を願っていた。この３つの言葉の中で１番しっくりくるのは「人類滅亡」です。一握りの人間と、動物たち、自然は残ってほしいと思っていた。小さい頃からずっとです。 そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい... -
「サヨナラ・モンスター」の方法によって、やっと幸せを感じれるようになってきた。人は「書くこと」を恐れる。 だけど「書くこと」によって「恐怖を減らせる」のです。
機能不全家庭で育ち、洗脳、マインドコントロール、そういった数々の自分の問題を「サヨナラ・モンスター」の方法で解決していき、やっと幸せを感じれるようになってきました。心の奥深い部分にある纏まったモンスター。１つだけではない。無数にあったモ... -
「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」自分を虐待することをやめればよい。
「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」 このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。 なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐... -
新教材（音声）完成！サヨナラ・モンスター（Voice）
本日は、新教材（音声）サヨナラ・モンスター（Voice）が 完成しましたので、そのお知らせです。 以前、ご紹介したい「サヨナラ・モンスター」は以下です。 → サヨナラ・モンスター そして今回の新教材 → サヨナラ・モンスター（Voice） 毎日数... -
感情の悩みを解決！「感情レボリューション」本当の自分の感情を道具のように活用すれば自由になっていける！
人は、ネガティブな感情に振り回されて、 本当の自分の感情が何なのかわからなくなり苦しみます。 ネガティブな感情は このプログロムは主に５つあります。 怒り、 恐怖、 不安、 憂うつ、 劣等感。 こちらの５つの感情で悩んでいる人は多いですよ... -
人はおぞましいモラルハラスメント界の中で蜘蛛の巣に絡めとられているのに気づかずに同じことを繰り返している。気づく勇気あります？
人は、モラルハラスメント界の中で同じことを繰り返しているだけです。 子供のころに色々と悪いことをして広く浅くだけど色々な世界を知った。世の中の汚さも見てきた。少年院から逃走もした。一か月の逃避生活は僕にとってはとても楽しくワクワクする生活...
