解釈 | ページ 16 | 幸せの種「気づき」

人は自分のレベルに合ったものしか見えない！人生は自分の心で創っている！

とても大切なこと（価値ある話）をあなたにお伝えします。それは「人は自分のレベルに合ったものしか見えない」ということです。投影のオンパレードで妄想世界に堕ちていく例えば、僕の書いた本に対し「浅はかな考え方」と言ってくる無責任者もいれば（僕...

2022.05.30

菅原隆志

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よくばりの心が自分を苦しめる！！「親への恨みはでっち上げ」に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！

「親への恨みはでっち上げ」に評価が掲載されました！星３つの評価です。いいですね！読んだ方のプラスになった部分もあったということだと思います。この本に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！　どういうことかというと、人は、殆どが妄想...

2022.05.24

菅原隆志

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感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている！

先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座（低い視座も大切）、広い視野（狭い視野も大切）、高い視点（低い視点も大切）を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創...

2022.05.20

菅原隆志

感謝（２）感謝

解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう！

「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。感想文を書いてくれた方は２０代後半の女性で、苦しかった過去があり、そしてそ...

2022.05.18

菅原隆志

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正しく生きるから楽しく生きられる！「５つの正しさ」と「世界トップクラスの研究者がいう言葉の多用」

正しく生きるから楽しく生きられるのです。楽しさは正しさの上で成り立つものです。だから正しさはとても大切なことです。蔑ろにすると狂ってしまいます。正義恐怖症の人たちの妄想は凄まじい正義恐怖症の人たちの妄想は凄まじいです。正義恐怖症であるが...

2022.05.14

菅原隆志

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僕がアンチを無視している理由（敵意帰属バイアス）

僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。敵意帰属バイアスとは？敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で（簡単に言えば偏った思い込み）、他者...

2022.05.08

菅原隆志

成長（２）ストレス対策（１）成長（３）

【質問】親に嫌われていることで傷つきます。どうすれば傷つかない自分になれますか？

Q：親に嫌われていることで傷つきます。どうすれば傷つかない自分になれますか？質問は「質問箱」から親に嫌われていることで傷つき、怒り、憎み、悲しみ、嘆く人もいます。過去の僕も、親からの態度、反応、差別などに悲しんだり、傷ついたことがありま...

2022.04.08

菅原隆志

質問・回答家族問題（３）

多数の心理学者も、長年の親への恨みは自分を苦しめる……と言っている！

この記事では「親への恨み」に関して、大切なことをお伝えします。親への恨みを無視すると悪化し悪影響がムンバイの臨床心理士、心理学者をはじめ、多数の心理学者がチームを組んで創設したカウンセリングセンターの記事に次のことが書かれています。...

2022.04.03

菅原隆志

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【９歳女児から学ぶ】トラウマにならない人、ならない方法を教えます！

前回お伝えした上記の記事と併せてお読み下さい。上記の記事と「親への恨みはでっち上げ」を読めば、最終的には自分の性格の問題だとわかります。過去の僕は性格が悪かったです。だけど心理的に成長して過去よりも性格がよくなったら親への恨みが感謝に変わり...

2022.03.23

菅原隆志

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【質問】夫が「俺に指図するな！」と怒鳴ります。変わる方法ありますか？

Q：夫が「俺に指図するな！」と怒鳴ります。変わる方法ありますか？質問は「質問箱」からとても役立つ方法があります。「指図されたくない…指図されるのが嫌い…」を読んで下さい。現在無料で公開している人気の電子書籍です。このブログにユーザー登録...

2022.03.22

菅原隆志

質問・回答