いつまで子供でいる気ですか? 表現をしていかないと人生終わっちゃうよ?

いつまで子供でいる気ですか? 表現をしていかないと人生終わっちゃうよ? 自己理解・自己受容(1)

いつまで子供でいる気ですか?

あなたが見ている世界は、あなたが創ったもの

人間は1人で生まれてきて1人で死んでいきます。そして誰もがこの世界に自分の心を映し出して生きています。そんな中で沢山の心の成長を起こしていく必要があります。なぜか? 自分を変えないと自分の世界は何も変わらないからです。あなたが見ている世界は、あなたが創ったものだからです。

自分の心を書き換えると見ている世界が変わる

僕自身は、このことに気づいて「創り変えよう」と思いました。機能不全家庭で育って、宗教洗脳を受けて、恨みを持っていた時期がありましたが、今は過去を受容し、あれでよかった。そして「ありがとう」という気持ちを持つようになりました。恨みの世界から、感謝の心の世界に移行し始めることが出来ました。自分で自分の心を創り変えました。そしたら自分が見ている世界が変わり出しました。それをお伝えしているのが「サヨナラ・モンスター」です。書くことで1つ1つ書き換えていけば良いのです。本気になった者は書き換えることが出来ます。

子供の頃に手に入れた解釈を捨てて新しい解釈を打ち立てよう

生きていれば、時には死ぬほどの苦しみを味わい、悲しんで、絶望することもあります。そこで人は自分を心の拠り所にして強く生きていかないといけません。それが出来るまで、補助輪のような支えが社会には沢山あります。しかしそれはいつまでも補助輪付きの自転車に乗っているようなものです。補助輪を外して、自分で責任を持って自由になっていく必要があります。責任を持つために、まず、自分の心の管理者となって、自分で自分を不幸にして苦しめている無数の解釈を変える為に、新しい解釈を打ち立てることが必要です。新しい解釈に書き換えていけば良いのです。それをやっていく者は「心の管理者」になっていけます。心の管理者については過去にお伝えした通りです。

責任を持つことが心の自由に繋がる

心の管理者になって自分を表現していかないと、自分を生きることは出来ません。SNSで群れて燻って誤魔化している者たちを見て下さい。自分を表現することを内心怯えて、それを群れの力で誤魔化しています。そして必死に何かに縋り付いては、良い結果が来るわけがないので、次は不貞腐れて、そして悪者を創っています(一部の話です)。約6割〜9割の人は自分を生きれていません。ちょっと自分を出してみては、今度は誹謗中傷などに怯えて自分を押し殺して、押し殺すことに慣れてしまっています。足を引っ張り合って邪魔している者たちもいます。そうやって無意識に自分を抑圧しているのです。そう、彼らは無責任に生きて、無責任者(悪い支配者)に怯えているのです。誹謗中傷などをするような者は無責任者たちです。だから彼らには本当の心の自由は訪れません。責任=自由です。責任を持つから自由になっていけるのです。だからそんなに責任に怯えて嫌がらないで下さい。責任を持って正しく1つ1つ行っていくことが、心の自由に繋がっています。ここをよく理解してほしいと思います。

自分を見捨てた者の末路は本当の自分を見失う

無責任の世界から抜け出して、責任を持って心の自由を少しでも増やしていくことが大切です。恐怖に同一化した者たちはその恐怖を忘れることが出来ます。しかしその代償はあまりにも大きくて、自分を見失うという代償があり、自分以外のに何かに縋って生きることになります。そんな者たちがSNSで他人の足を引っ張って邪魔しているでしょう? あれが自分を見捨てた者の末路なのです。

人間はいつでもやり直すことが出来る

だけど人間はいつでもやり直すことが出来ます。彼らもやり直せるのです、、、。

あなたの内側にある思いを、表に出して、何らかの形で現実化させていかない限り、心の奥にある「まとまり」は病んだままです。あなたは自分の「まとまり」に気づいていません。それに1つ1つ気づく勇気を持って、それに気づいて、それをしっかり掴んで「自分はこういう人間なんだ!」というものをしっかり認識して理解して下さい。自分1人で自分を救い出すからこそ力になるのです。自分には自分を救う責任があります。自己認識をどんどん深めて、自己理解も深めて、あなたはあなたの人生を生きる為に、何かを表現していきましょう。表現の形は無数にあります。表現をすれば必ず、誹謗中傷を受けることになります。それに怯えて自分で自分の口を塞いで黙るか、それとも積極的に傷ついて、そして強くなるか。自分で選ぶことです。

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サヨナラ・モンスターに取り組んだ人の声

→ サヨナラ・モンスターに取り組んだ人の声1
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→ サヨナラ・モンスターに取り組んだ人の声5

心の深層に眠る"モンスター"と向き合い、真の自分を解放しよう
あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、そのモンスターと対話し、心の傷を癒し、真の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
あなたの「心」を解くために役立つ情報提供を開始

心筆〜AIの灯(しんぴつ〜AIのひ)

この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

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