【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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まとまり

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心が痛い。辛くて、苦しくて、わかってほしい……。

※この記事は後で電子書籍に移行します。 心が痛い。辛くて、苦しくて、わかってほしい……。このような気持ちのときは、余計に誰かにわかってもらいたくなり苦しくなるものです。僕も過去、このような苦しさを長い間抱えていたことがあります。わかってほし...
2022.05.27 菅原隆志43 菅原隆志
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【９歳女児から学ぶ】トラウマにならない人、ならない方法を教えます！

前回お伝えした上記の記事と併せてお読み下さい。上記の記事と「親への恨みはでっち上げ」を読めば、最終的には自分の性格の問題だとわかります。過去の僕は性格が悪かったです。だけど心理的に成長して過去よりも性格がよくなったら親への恨みが感謝に変わり...
2022.03.23 菅原隆志43 菅原隆志
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質問・回答

【質問】フォロワーさんが真似されいないのに真似されたと何年も騒いでいます。どういうことでしょうか？（真似された妄想・関係妄想））

Q：フォロワーさんが真似されいないのに真似されたと何年も騒いでいます。どういうことでしょうか？ 質問は「質問箱」から 真似された妄想（関係妄想・被害妄想） 本当は真似なんてされていないのに「真似された」と騒いでいるのなら、真似された妄想（関...
2022.03.21 菅原隆志43 菅原隆志
質問・回答
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平和は１００年続かない。苦しみの中でも幸せは見つかる。それが人間としての王道！

感染症１００年周期説 １７２０年、フランスのマルセイユの大ペスト １８２０年、コレラ １９２０年、スペイン風邪 ２０２０年、コロナ そして、平和は１００年続かないと言われており、 今、戦争が始まり、世界大戦へと突入する可能性があります。 日...
2022.03.12 菅原隆志43 菅原隆志
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Ｎさまの成長！ＥＱ（心の知能）が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上！！

サヨナラ・モンスターに取り組んできたＮさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Ｎさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力（心の知能）が向上したとの...
2022.03.03 菅原隆志43 菅原隆志
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自己肯定感の人気本を販売している僕の自己肯定感は８１%と高い！人間関係最悪・・・僕の「包括的EQ（心の知能指数）テスト」の結果は・・・

先日、ネットで見つけた「包括的EQ（心の知能指数）テスト」をやってみました。その結果がこちら。 僕は社会意識と人間関係がかなり低い 確かに僕は人間関係がダメだし、まだ自己抑制や衝撃制御が弱い部分を自覚しています。しかし、過去に比べるとかなり...
2022.02.21 菅原隆志43 菅原隆志
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ルサンチマンに陥っていたサヨナラ・モンスター参加者さまに良い変化が！！人の所為にし続けていた人生だったと気づいて心から変わりたいと思ったとのこと！！

下記をご覧下さい。 ルサンチマンは、弱者が強者に対し、恨み、妬(ねた)み、嫉(そね)み、憤(いきどお)り、憎悪、劣等感、非難などの感情を持つことであり、これに、仕返し、復讐心を含んで、対象の価値を、転換、反転させて、歪めてしまう心の働きのこ...
2022.02.12 菅原隆志43 菅原隆志
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中傷しているのに（書いているのに）気づいていない人が多い！！【音声あり】

※【音声あり】文章を読むのが面倒な方は下部の音声を再生して下さい（良いと思ったら高評価押して下さい）。 僕が書いた文章の一文を読んで、「中傷を書いている」と断定して書いていた人がいました。僕はそれを読んで、「この人何を言っているのかな？」と...
2022.01.30 菅原隆志43 菅原隆志
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今日も１歩進みましょう！　変わることが出来る少し前が、一番つらい

サヨナラ・モンスターの付属ツール……、この質問文Ｂの１に入力する「心の情報」は、あなたの「過去」です。大切な過去です。つらかったことも、苦しかったことも、悲しかったことも、全て大切で、意味ある過去です。そしてそれは転換されていきます。転換後...
2022.01.29 菅原隆志43 菅原隆志
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親ガチャ失敗？　それも自分の意味づけ次第です。

硬貨を入れて回すと、玩具入りのカプセルが出てくる小型の自動販売機がありますよね。あれは、抽選式の玩具購入方式で、その呼び名の１つが「ガチャ」です。何が出てくるかは運任せです。それと同じように、子供は親を選ぶことが出来ないから、自分の親が嫌い...
2021.11.29 菅原隆志43 菅原隆志
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