トラウマ– tag –
-
アイオワ専門病院が良いと言っている！汗をかく位の運動（トラウマ転換ウォーキング等）をして免疫力を高めよう！！
汗をかく位の運動（トラウマ転換ウォーキング等）をして免疫力を高めましょう！ 下記の文章は、アメリカ合衆国アイオワ州中北部に位置するアイオワ専門病院の記事からの引用文です。 研究者は、運動が免疫および代謝システムを改善することを示しました。...
-
【ネットは実名制にすべき！】青汁王子（三崎優太氏）が自殺未遂をして救急搬送！原因は誹謗中傷！！
青汁王子（三崎優太氏）が自殺未遂をして救急搬送されたことが、既に知っている人が沢山いると思います。原因は誹謗中傷です。青汁王子（三崎優太氏）は最後のツイートで下記を残しています。 https://twitter.com/misakism13/status/1527302286388494345 ... -
解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう！
「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は２０代後半の女性で、苦しかった過去があり、そして... -
自己憐憫のメリット（心理の専門家や研究者も同じことを言っている！）
いつも、僕の本を読んでくれてありがとうございます。また高評価もいただき、とても励みになっております。先日、自分の本についてGoogle検索をしてみたところ、月間数百万人以上も利用されている企業サイトで僕のとある本が紹介されていました。それを見... -
僕がアンチを無視している理由（敵意帰属バイアス）
僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは？ 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で（簡単に言えば偏った思い込み）、他... -
【質問】幽霊はいないと思います。どう思いますか？
Q：幽霊はいないと思います。どう思いますか？ 質問は「質問箱」から 幽霊ですが、僕は子供の頃、幽霊を信じていました。何故かというと実際に幽霊を見たり、不思議なことが起こったり、音を聞いたり、色々あったからです。だけど今は、幽霊、心霊体験とは... -
人々は、恐怖に支配されて武器を持ち続ける。
ロシア軍が、ウクライナ軍や市民に対して、何らかの有害物質を使用し（化学兵器を使用した可能性）、市民らは呼吸不全に陥っているようです。遺体が絨毯のように敷き詰められていて全体の死者数は２万人を超えるとのこと。 https://youtu.be/rGq5vbV7om4 ... -
トラウマサバイバーの約５０％が心的外傷後成長（ＰＴＧ）を起こしている！（中南大学の研究）
２人１人が心的外傷後成長（ＰＴＧ）を起こしている！ 中南大学の研究者らの研究によれば、トラウマ（心的外傷）から生き延びてきた人たち（サバイバー）の約５０％が心的外傷後成長（ＰＴＧ）を起こしているという 。心的外傷後成長（ＰＴＧ）とは、トラ... -
フロリダ州立大学（ＦＳＵ）の研究者が発見！恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存！
恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存される フロリダ州立大学（ＦＳＵ）の研究者が、恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存されることを発見しました 。今まで恐怖は、脳の扁桃体という部位が中心であると考えられてきました。しかし３月の２４日のフロリダ... -
歩く癖をつけよう！脳卒中や心不全の死亡リスクを減らせるウォーキング！
先程、「【公式】トラウマ転換ウォーキング（第二版） （心理療法ＥＭＤＲを自分で！）」のサイトに記事を投稿しました！ あなたの健康の為になるかもしれない有益情報ですので、是非読んでみて下さい。 https://trauma.sayonara-monster.com/post-247/ ...
